1樓：匿名使用者
有的是真的，有的可能是假的，假的就是買個刷步數神器手機放上去一天到晚在搖。真正走3w步大概需要走5個小時
2樓：暗夜メ弦楓灬
爬山，戶外活動；走路啊，散步啊，不要停下來，手機搖晃也可以。
3樓：匿名使用者
一天不停的都是在走動咯,
4樓：極品復活節兔子
拿著手機跑步很困難嗎
5樓：匿名使用者
shopping
稍微 shopping幾個小時1萬步就到了shopping一個下午 3萬步就到了
但是爬山也會有3萬步請採納
6樓：匿名使用者
我很多時候上下班走著，就會三萬步，開回各十公里。現在膝蓋常疼，所以走路要適量呀
7樓：匿名使用者
同問，曾經不少次除了吃飯那一會會時間從早上7點到晚上十點都在走路，爬山，也只有兩萬多一點，計步器不準
8樓：匿名使用者
我每天上班步數是25000步起，平均三萬左右，最多時候四萬多。
微信運動自己走的步數怎麼清零
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騎自行車微信運動記步嗎
手機或者手環的記步原理基本都是根據你重心發生的便宜來測算的，不知道你用的什麼記步數的。1 手機，你放在上衣口袋或者自行車包裡面是不會記步的，放在褲子口袋裡會記步數，因為你的腿會上下襬動，但是記錄出來的資料不會很準確 2 手環，你帶在手上也是不會記步的。原理 手機內建了振動感測器或協助處理器，根據這些...
50歲的中老年人每天走6千步與1萬步的差別到底有多大
每天走路六千步與一萬步其實差別不大，和自身的身體條件有很大的關係。只要能起到健康防病的作用，都能讓人有一個好的身體狀況。運動的時候首先得考慮自身的各項代謝機能，運動只要達到一定的強度，都能給人起到很好的效應。主要靠運動量和運動時間，才能改變人的心率快慢。老年人運動的時候，更加要注意身體器官的承受能力...