1樓:匿名使用者
早晚用,不用抹很厚,只要都抹到就好了,抹均勻。(我自己用的時候,因為覺得按摩很費時間,所以早上來不及用,我只是每天晚上用,但是效果也很好。)
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2樓:匿名使用者
需根據體質的不同使用不同的按摩方向和手法:
如果是脂肪型或者水腫型體質,需要由上至下按摩,脂肪堆積部位需要稍微用力揉捏,然後用逆時針繞圈按摩 再進行拍打,按摩之後再覆蓋保鮮膜運動一下的話效果會更加明顯喔!
如果是肌肉型體質,需要由下往上擦,在形成肌肉的位置用點力氣(但是不能太大力)用逆時針繞圈按摩 再進行拍打,直到完全吸收後覆蓋保鮮膜再開始運動。
3樓:╃小夢┈拖拖
使用方法:每天早晨或是夜晚均可使用。腳裸部分至大腿及腰際間大幅度塗抹於肌膚上,尤其是大腿與臀部可以更特別加強。
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