1樓:北京創典文化
人進入老年期後,生理衰老明顯加快,與之相對應的心理衰老也隨之而來。老年人心理衰老的表現千變萬化,一些老年心理學家歸納出10餘種較為明顯的變化特徵,其主要表現有:(1)感覺、知覺衰退
眼睛老化,聽力不如從前,味覺遲鈍,以前很好吃的東西現在感到淡而無味。
(2)記憶力衰退
熟人的名字老是記不起來,讀書前看後忘;**號碼總要反覆看幾遍才能記住;剛說過的事,一轉身就忘了;常常記不起隨手放的東西。
(3)想象力衰退
理想逐漸喪失,幻想越來越少。對新鮮事物缺乏好奇心。言語能力衰退,講話變得緩慢,而且囉嗦。
(4)思維能力衰退
不容易集中注意力思考問題。學習新事物感到吃力,甚至有點害怕學習新事物、新知識。
(5)情感變得不穩定
較易動感情。遇到困難,不像以前那樣鎮定自如,經常有莫名其妙的焦慮感。對喧鬧聲感到很煩躁,看不慣年輕人的言談與行為。
(6)意志衰退
做事缺乏毅力和探索精神,喜歡憑老經驗辦事,下決心要做的事常常拖拉而不立即行動,進而,什麼事情都不想做了。
(7)反應能力下降
動作不如從前靈活,對事物不如以前敏感。一旦疲勞,恢復得較慢。睡眠時間也比以前少了。
(8)興趣愛好減少
生活中感興趣的範圍變小了,不再有興趣看**、電影、電視,不再喜歡參加各類活動,特別是集體活動。
(9)產生衰老感和死亡感
總感到自己老了,經常想到自己已臨近死亡,常回想已故的親友,又聯想到自己,悲悲慼慼。
(10)性格更容易發生變化
性格易變得暴躁、易怒、情緒低落、憂鬱、焦慮不安、孤僻、古怪,甚至不近人情。
(11)容易焦慮不安
很多人在度過更年期後,情緒逐漸趨向穩定,但是焦慮不安一直持續到老年期。當環境中有不利因素時,就更容易出現焦慮不安。
(12)情緒明顯地變化
老年人情緒反應的變化一方面是對一般刺激趨向冷漠,喜怒哀樂不易表露,或反應強度降低,使人易產生冰冷之感。另一方面遭到重大刺激,情緒的反應卻特別強烈,難以抑制。
(13)敏感多疑
感覺器官不敏銳,對捕風捉影、似是而非的事往往卻很認真,常把聽錯、看錯的事當做對他的傷害而感到傷心不已。
(14)易產生孤獨感
原因主要是我們老年人本身衰老影響了老年人的心理;社會疏遠老年人及老年人自己退出社會也是原因之一。他們的性格由外向轉為內向,深居簡出,懶於交際。
(15)容易自卑
感到自己老了,不中用了,如果遇到生活以及疾病等諸多困難時,均可使老年人過分傷感,自卑情緒也就隨之加重了。
(16)習慣心理
鞏固長年累月的生活習慣與工作習慣,決定了老年人的習慣心理很鞏固。年齡越大,形成的習慣越固定。
(17)個性心理特點明顯
人的個性心理特點是在社會實踐中形成的。老年人比起青年人與中年人更顯得個性化,例如,頑固地堅持自己的觀點和習慣,不贊成別人的意見和看法。
老年人有哪些心理需要,老年人心理需求有哪些
老年人的心理需要有 自我實現的需求 早年未完成事件期望完成 子女關愛的需要 陪伴的需要 老年人心理需求有哪些 老年人的心理需求?他的心理需求其實就是一個陪伴一般歲數大了也沒什麼能力了基本面對的就是寂寞和孤獨可以陪她說話聊天兒。老年心理醫生 老年心理需求 進入老年期後,個體的心理需求會隨年齡階段的變化...
老年人有哪些心理,老年人的心理特點有哪些
根據心理專家觀察研究發現,一般老年人的心理特徵主要表現有以下點 一,腦功能下降,記憶力衰退。這是老年期最常見的症狀,精神易興奮和易疲勞交織。易興奮主要表現為聯想與回憶增多,思維內容雜亂無意義,感到苦惱 注意力不集中,易受無關因素的干擾 對外界的聲光等刺激反應敏感,情緒易激動。精神疲勞是腦功能衰弱的主...
老年人飲食保健有哪些,老年人飲食有哪些注意事項及保健措施?
正確的飲食和營養是保證老年人身心健康,延年益壽的物質基礎。由於生活水平的提高,使大部分老年人營養過剩,或由於害怕肥胖及疾病的發生而過於節制飲食,因此,許多老年人均存在不同程度的飲食營養失衡。老年人所需營養特點老年人隨著年齡的增長,生理功能減退,活動量亦逐漸減少。因此老年人熱能消耗逐漸降低,基礎代謝率...