1樓：匿名使用者
人老了，身體各系統的內臟器官都有不同程度的變化，現分述如下: ★ 神經系統的變化 主要表現為腦的重量減輕和神經細胞數目逐漸減少。六十歲以後這種變化更為明顯。
人老後，腦的生理學變化以腦血管硬化、血迴圈緩慢、腦血流量和氧耗量降低、腦血流阻力增加為主。由於這種變化，引起老年人記憶力減退，注意力不易集中，對外界的反應遲鈍，出現對往事有記憶，對新近事物健忘的現象。此外，部分老人往往因神經衰弱而導致失眠。
★ 心血管系統的變化 主要變現為心臟實質細胞數目減少引起心臟萎縮，纖維成份增加導致的血管彈性減退。由此出現心肌收縮力減弱、動脈管壁硬化、迴圈阻力增加，因而加重了心臟的負擔，削弱了心血管系統的生理機能。如脈搏頻率逐漸下降，心臟每分鐘血液搏出量減少，血液迴圈緩慢，減少了對全身各器官的供血量，以致一系列代謝水平降低、功能減弱等現象。
此外，由於血管彈性及血流動力學的改變等因素，致使血壓隨年齡增長而略有升高。 ★ 呼吸系統的變化 老年人的呼吸功能隨年齡增加而明顯降低。年老了，骨骼、韌帶、胸部肌肉逐漸萎縮、硬化。
胸廓處於呼氣狀態，氣管和肺組織彈性減弱，會形成肺水腫。肺活量從三十五歲開始逐步下降。因而老年人容易感染各種呼吸道疾患。
★ 消化系統的變化 老年人的牙齒逐漸脫落，咀嚼不如青年人，因而影響到消化功能。同時，人老後胃粘膜相應變薄，胃腸道的絨毛逐漸萎縮，肌纖維衰弱無力，出現胃、小腸、大腸擴張及各種消化腺的萎縮，消化酶分泌量減少。因此往往引起老年性消化不良和便祕現象。
★ 泌尿生殖系統的變化 女性泌尿生殖系統 男性泌尿生殖系統 有人研究指出，八十歲時腎功能僅相當於四十歲時的一半，但是上述這些變化都居於生理範疇，是隨著年齡增長而出現的正常生理現象。當然，發生這些變化的個體差異很大，若採取一些保健措施，還可以預防和推遲這些變化。
夏季老年人要注意哪些生活方式,中老年人生活方式應該注意哪些問題？
中老年人生活注意事項 1 飲食要清淡，油脂類 蛋白質攝入量要減少，少食多餐，注意補鈣。老年人骨中無機物含量超過2 3，骨易硬脆從而發生骨折，所以從中年起就要開始補鈣。2 中老年人一定要適度鍛鍊，鍛鍊方式要適宜。散步 游泳都是比較適合中老年人的運動方式。僅僅做家務，達不到鍛鍊身體的目的 並且長期處於室...
老年人飲食保健有哪些,老年人飲食有哪些注意事項及保健措施？
正確的飲食和營養是保證老年人身心健康，延年益壽的物質基礎。由於生活水平的提高，使大部分老年人營養過剩，或由於害怕肥胖及疾病的發生而過於節制飲食，因此，許多老年人均存在不同程度的飲食營養失衡。老年人所需營養特點老年人隨著年齡的增長，生理功能減退，活動量亦逐漸減少。因此老年人熱能消耗逐漸降低，基礎代謝率...
老年人有哪些心理需要，老年人心理需求有哪些
老年人的心理需要有 自我實現的需求 早年未完成事件期望完成 子女關愛的需要 陪伴的需要 老年人心理需求有哪些 老年人的心理需求？他的心理需求其實就是一個陪伴一般歲數大了也沒什麼能力了基本面對的就是寂寞和孤獨可以陪她說話聊天兒。老年心理醫生 老年心理需求 進入老年期後，個體的心理需求會隨年齡階段的變化...