1樓：文起五代
朋友 看來你有點內虛了 我這麼說你別不高興啊耳朵是和脾相聯絡的 注意脾的保養
是不是思慮過多啊 朋友
沒事從事一下內功的修養鍛鍊吧 如果有師傅的話 沒有就不行了同時注意你的工作節奏啊 手機輻射什麼的
多吃點雞蛋啊 魚肉 還有西紅柿什麼的
祝你早日**啦~如果沒有緩解的話就去醫院看看
2樓：匿名使用者
是每次都這樣嗎?
我也有這樣的時候,如果長時間不鍛鍊,突然有一天去跑步,之後就出現你說的症狀.那是正常現象.
如果經常鍛鍊,慢慢這種現象就會消失.應該跟腦部壓力有關.比如坐飛機快降落的時候,或是開的很快的車,都有可能出現這樣的狀況.
如果你持續10多天跑步,都是這樣,那就去醫院看看吧
3樓：匿名使用者
#18六龍···你完蛋了···估計是得中耳炎了#89快去醫院查查吧#89
為什麼跑步之後耳朵會痛？（冬天）
4樓：永不凋零的飄飄
如果是耳朵裡面，你缺乏鍛鍊，在跑步時急促呼吸，不暢通，無節湊，導致氣壓壓向耳孔。時耳孔長時間受壓所導致。
跑步要注意呼吸法，有節奏，有意識的控制，幾步呼吸一次，不要猛烈快速的急呼吸。
5樓：小飯糰娛樂
冬天應該是被凍的，停下來以後捂一捂，就能緩解了，不是什麼大問題。
6樓：似水年華
是不是耳朵沒有保暖，凍著耳朵了
為什麼跑步耳朵裡面疼
7樓：匿名使用者
正常,主要跑步
bai時動du作不對。體質太差。要注意zhi跑步時的節奏dao,最好不要用嘴巴呼專
吸,3、4步一屬吸。手要成90度可以很有效的節省體力。
資料:跑步用氣過度引起心口痛,俗話說通則不痛,每個人鍛鍊身體都有一個度。心是主全身的血,此時增加運動量,心氣不足,心氣血**不協調,引起心臟血瘀氣滯導致心口痛。
建議跑步時注意自己身體的度以及調整速度來保持心氣和血**的協調,才能避免日積月累對心臟功能的損傷.第二種方法是平時可以喝點西洋參茶,可以提氣,緝鼎光刮叱鈣癸水含驚有益心肺功能,保護心臟。
多練練就好了。
跑步耳朵疼的原因是什麼？
8樓：匿名使用者
正常,主要跑步時動作不對。體質太差。要注意跑步時的節奏,最好不要用嘴巴呼吸,3、4步一吸。手要成90度可以很有效的節省體力。
資料:跑步用氣過度引起心口痛,俗話說通則不痛,每個人鍛鍊身體都有一個度。心是主全身的血,此時增加運動量,心氣不足,心氣血**不協調,引起心臟血瘀氣滯導致心口痛。
建議跑步時注意自己身體的度以及調整速度來保持心氣和血**的協調,才能避免日積月累對心臟功能的損傷.第二種方法是平時可以喝點西洋參茶,可以提氣,緝鼎光刮叱鈣癸水含驚有益心肺功能,保護心臟。
多練練就好了。
後，尤其是跑步後，為什麼耳朵根疼
9樓：企鵝
一：不經常鍛鍊，體力不行。
二：跑步時用腳後跟著地，對耳朵震動太大，導致耳朵疼，因為科學的跑步方法是前腳掌著地，這樣有緩衝，利於膝蓋和身體其它部位不受傷。
三：耳朵是不是有病症，跑步後將症狀顯現出來了。
10樓：匿名使用者
冬季跑步，會有這種情況，由於氣溫低，跑步時冷空氣與耳朵摩擦，人的本能條件反射，會有疼感！
11樓：自由不如你
應該和跑步沒有關係的
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