1樓：匿名使用者
考慮是基因決定的。
體瘦的人，在飲食上宜多食甘潤生津之品，如牛奶、蜂蜜、雞蛋、鱉（甲魚）、海蔘、銀耳等。常用有效食療方有：核桃牛乳飲，蜂蜜飲料，海蔘膏，龜肉百合紅棗湯，甲魚滋腎羹，參麥甲魚，銀耳鴿蛋，百合雞子黃湯等。
增肥還可以考慮牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以將杏仁和芝麻粉加入牛奶來喝，腰果則可以當作零食來吃，如此會有不錯的效果.
我的骨頭很小很細，這該怎麼發育
2樓：匿名使用者
去好一點的醫院看下內分泌，檢查下生長激素雄性激素什麼的，以醫生的建議為準，自己不要隨便吃藥什麼的，會適得其反的。
btw：我骨頭也特細，18歲腕圍還不到15cm，買手錶都只能買小錶盤的。。。。。。瘦的皮包骨頭的人前臂都比我粗
骨頭太細骨頭太細顯得人瘦，骨架還小，我真tm慘，有一樣的人麼？求安慰，我還能變粗麼？17了 40
3樓：匿名使用者
每天堅持體育鍛煉，使骨頭結實有力，也許能夠變粗一些。十七歲正是成熟階段，加油吧！會實現你的心願的。
4樓：嶽中獨仙
如果你是女孩子，機會不大，如果你是男孩子，還有長的
5樓：匿名使用者
我也是，都不敢交女朋友了
6樓：經統老大
骨格細小是先天性發育不良。但後天可以改善。那你可以吃含維生素d和含鈣高的東西。
7樓：柚陮
吃新蓋中蓋鈣片，馬上好。
8樓：酷似你祖宗怡
一樣?，不過吃的長臉上了?
骨頭架子小怎麼辦我是男生,我骨頭架子小,很瘦怎麼辦
沒關係 相貌不重要 還有 可以鍛鍊身體或多吃點 長胖點就看不出來了 加油 你可以通過鍛鍊增強自身的體質 我骨頭架子小,很瘦怎麼辦 消瘦體質的人,由於身體不能合成脂肪。靠吃東西是不能長胖的 但不影響肌肉的生長,只要加強鍛鍊就能強壯起來。而且體型要比一般人漂亮 生長發育期 和 沒多大關係 主要還是朵朵的...
我骨頭很細是不是練肌肉也練不壯,我這人的骨骼天生就細，能練出大塊的肌肉來嗎
不是。練肌肉跟骨頭粗細沒有關係，鍛鍊的是肌肉，又不是骨頭。很多健美大神以前都是瘦小的人，骨頭也很細的。我這人的骨骼天生就細，能練出大塊的肌肉來嗎 這個問題在生理上很專業，一個人的骨頭粗心不是由運動與否來決定的，和遺傳很飲食習慣都有很大關係，在嬰幼兒至成年10幾年當中是長身體時間內骨頭粗細有變化，但有...
為什麼我下巴的骨頭會向右歪，為什麼我下巴的骨頭會向右歪
我也是！很明顯！qaq可是向左邊歪睡覺又不舒服 我要是的 我覺得是姿勢不會造成的，比如歪著睡覺，用手墊下巴 為啥下巴往右歪啊 下巴往右歪的原因有可能與偏側咀嚼有關係,如果有一側手支撐下頜的不良習慣也容易導致下巴往右歪,建議平時避免這些不良習慣。你所出現的問題應該是下巴往右歪，應該是由於右側肌肉拉力不...