親們都怎麼給寶寶弄菜泥，果泥,初次給寶寶新增蔬菜泥，果泥，各位親都給寶寶吃什麼泥

1樓：匿名使用者

怎樣做果汁

果汁可使用果汁擠壓器，也可用紗布擠汁，或放在小碗裡用小勺壓出果汁。如鮮橘汁，可將新鮮橘子洗淨，剝下橘肉，放在碗裡用小勺壓出橘汁，除去殘渣後即可。西紅柿汁，將新鮮西紅柿洗淨，用開水燙一下，去皮，包在紗布裡擠出果汁，也可放在碗裡用小勺擠壓，將汁倒出即可。

做果汁時一定要保持雙手及使用器具乾淨，能煮沸消毒的要事先消毒好再用，剛做出的果汁可加溫水稀釋或加少許糖後再給孩子飲用。不要從市場上購買成品果汁給孩子喝，因為這些果汁大部分含糖量較高，且有不同濃度的防腐劑。自制果汁中含有豐富的維生素c和礦物質。

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2樓：匿名使用者

此時應重點考慮蔬菜水果的屬性，應避免選擇性寒、性熱、有明顯功效的。如內：梨，性寒、容利尿，弄不好會傷害寶寶身體。

又如：菠菜，容易使寶寶拉肚子。多種搭配時還要注意他們之間有沒有相剋。

中醫所稱的熱性水果，指的是熱量高、糖分高的水果。如：大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、橘、柑、白果等都屬於溫熱性水果。

另外還有：

涼性水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑堪、柿子、荸薺等。

中性水果：葡萄、蘋果、桃、杏、菠蘿、龍眼、甘蔗、烏梅等.

另外,蔬菜也有寒熱性之分:

夏季蔬菜除南瓜、金瓜屬溫性外，大部分屬於涼性蔬菜。如苦瓜、黃瓜、西瓜、甜瓜、絲瓜、菜瓜、番茄、茄子、芹菜、紫角葉、生菜、蘆筍、生菜、蘆筍等，，都屬涼性蔬菜。還有綠豆芽、黃豆芽、空心菜、蓮藕等，比較多。

熱性蔬菜：辣椒（知道得比較少，熱性得食物多一些）溫性蔬菜：蒜、南瓜、生薑、薺菜、蔥、韭菜、香菜、洋蔥。

寶寶吃的果泥菜泥怎麼做

3樓：微視藝術

如胡蘿蔔、土豆、白薯等，可將它們洗淨後，用鍋蒸或用水煮軟，碾成細泥狀喂嬰兒，菜類可選用白菜心、油菜、菠菜等。把菜洗淨後，切成細末，再用小許植物油炒熟即可食用。應該注意的是，菠菜中含草酸較多，草酸容易與鈣質結合形成草酸鈣，不能被人體所吸收。

所以在製做菠菜泥時，要先將洗淨的菠菜用水燙一下，再放入冷水中相容泡幾分鐘，切與細末，放在爐火上繼續煮2-3分鐘才可食用。這樣便可去掉菠菜中大部分草酸，減少草酸與人體中鈣的結合，有利於孩子吸收。

水果可以榨成果汁給孩子喝，也可將水果製成果泥，方法是：將蘋果、百合、山藥、梨、蓮子洗淨去皮去核切成小片加上藕粉一同放在火上加水煮熟。離火加白糖涼後食用。