1樓：做最美的老師
1.現在對你來說，沒有調整心態更重要的了。只有調整好心態，到時候你才能夠正常發揮，甚至是超常發揮。
2.放鬆的方法是：你可以聽一些輕**，腦海中想幽靜的大自然的環境。
3.這兩次考試突飛猛進，一定是你的實力。你一定要給自己積極的暗示。
最後祝願你馬到成功。
心情真的很糟糕，最擅長的科目考砸了，怎麼辦？好失落走不出來了。
2樓：河北海乾威公司
沒事的，你還有很多下一次。很多事都可以重來的。調整心態，不要想太多，想的越多壓力越大。
3樓：海之聲蘇州店
振作吧，不到最後就不要放棄，只是一次考試又不是最後的終考
4樓：匿名使用者
什麼事情盡力就好，不要太強求自己。推薦看一下王廣成的健身操：兔俠功夫操，放鬆一下心情，以後再繼續努力。
最擅長的科目一下子考砸了怎麼辦？？？ 我一直有點偏科，高中理科，
5樓：一隻英俊的水母
理科裡英語好就夠拉開成績了 文科靠數學理科靠英語 這只是一次而已 想想你大多數都是好的 你要相信高考真的比你平時考的簡單一點 作為一個復讀生的建議
6樓：白羊南夏
我這次物理來也考砸了，平時都自
是數一數二的，然後現在心態也有點崩，但是我想想，主要原因就是自己最近太不踏實了，考試時也不是穩中求勝，但是要對自己有信心，你想那些平時不如你的，一直努力都會獲得很大回報，更何況自己呢，本來就擅長，這次只是大意失荊州，那你努力肯定取得的進步更大更明顯。所以不要沒有信心，下次考試也不要有心理負擔，因為一次考試決定不了你的一生，就像這次一樣，它也決定不了你的一生。我也在慢慢緩，咱倆一起努力加油！
7樓：匿名使用者
我和你一bai樣的心境，平時小學初du中英語一直名列前茅
zhi，即使到dao了高中也是，但內期末考試就考砸了容，心態很差，看到這次很多原先不如我的都考過我了，但想想自己大多數情況下英語單科一直很穩，多自己要有信心，趁放寒假好好學，一定要補回去，一起努力。
中考心態調整,中考前如何調整好心態
中考前有一個良好的心態，對於中考成功有著舉足輕重的作用。那麼，應該以怎樣的心態面對中考呢？筆者認為要做到 六會六保持 一是會複習，保持百倍信心。考前增強信心 穩定情緒是非常重要的。為此，中考前幾天，要嚴格按照中考時間學習，上午9點至11點半複習語文和外語 下午3點至5點半複習數學和綜合課。注意複習內...
馬上中考了，我該怎麼調整心態馬上中考了怎麼調整家長的心態
上中考了，我覺得你完全可以把自己心態調整好。把該記的東西記住，把知識全部系統化查缺補漏，你一定在中考中發揮很好。你好，很高興回你回答這個問題，其實考試沒必要太緊張，雖然中考也是人生中的一次重要考試，但是你可以把壓力降低多出去散散步 沒必要緊繃神經 你好，我記得馬上中考了，調整心態這個時候你可以通過一...
中考前如何調整心態
你的症狀跟我上高中的時候簡直一模一樣o o 我當時也是不斷想調整自己的心態，但是總覺得壓力大，很難調整，我現在上大學還多少有些這種問題呢。我爸是教師，所以當時常常跟他交流，討論解決辦法。當然，如果家裡沒有親戚當老師也不是問題，你可以找班主任或者關係比較好的老師聊一下，你可能找說害怕，不好意思之類的藉...