1樓：匿名使用者
帶她去好玩的地方玩，儘量讓她忘記不開心的事，把開心的事兒堆在不開心的事上面。
2樓：匿名使用者
既然那個人如此不行，勸導你朋友對這樣的人不值得擁有，找一個真的愛她的人才是最幸福的，時間和緣分才是最好的友誼，只有遇到真愛才會長久。勸她放下這種不值得的人，快樂幸福就會隨之而來
怎麼讓自己一直保持樂觀的心態？
3樓：
您試著這樣去做，慢慢的就會好起來的：
1、嘴角習慣性上揚15度
2、善於發現微小幸福
3、適當放低生活標準
4、適當健忘的頭腦
5、選擇喜歡的職業
6、抗壓力耐打擊
7、對負面情緒要有鈍感力
8、隨時隨地發洩壓力
9、感恩的心態
10、張弛有度的生活節奏
11、相互讚美的心態
12、對生活充滿熱情
13、去發現事物好的一面
144、善於自嘲
15、適當的精神勝利法
16、八小時以外有所寄託
17、沒有太大的野心
18、內外兼修
開心生活！快樂工作！與你共勉！為你加油！
4樓：匿名使用者
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天，你就能保持積極樂觀的心態。
如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮鬥目標，儘自己最大的努力去實現這個目標。
首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。
人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅。
再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。
向朋友、親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是快樂的。
對世俗複雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。
樂觀是心胸豁達的表現，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦繡前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標，你就成為一個樂觀豁達開朗之人！
心睛的時候,雨也是睛；心雨的時候，晴也是雨。這就是說：心態決定一切——積極的心態會帶來積極的結果，保持積極的心態，你就可以控制環境，反之環境將會控制你。
你不能延長生命的長度，但你可以擴充套件它的寬度；你不能控制風向，但你可以改變帆向；你不能改變天氣，但你可以左右自己的心情；你不可以控制環境，但你可以調整自己的心態。
要想擁有一個積極的心態，就要學會積極的思考。人的視覺和思維都是有盲點的，看見消極的一面就看不見積極的一面，我們要像調臺的旋鈕一樣把它調到積極的位置，經常閱讀和進行積極的心理暗示將有利於你擁有一個積極的心態，將有利於我們剷除恐懼和自卑感。
在人的一生中，我們要不斷地吸取周圍的營養，要不斷地改自己的生命之樹澆水施肥，同時還要不斷調整心態使其始終處於生長期——四季常青、枝繁葉茂。所以，要用欣賞的眼光去看周圍的朋友，學習別人身上的優點；要捨得對自己的大腦投資，不斷充實自己。因為這種投資是世界上最合算的投資，它將以十倍、百倍的價值給予你回報。
對待那些認識的以及還沒有認識的朋友，我們都應有一種助人的心態。助人者自助，自助者天助，我們在幫助別人的同時，也獲得了寬容、幸福、愉悅和快樂的體驗，當然長此以往，寬容、幸福、愉悅和快樂的體驗就會定型在我們身上，那麼我們也就擁有了幸福、愉悅和快樂的天天結伴。
幸福的人士與常人之間的最大區別就是心態，在這個多變的世紀，只要你能控制自己積極的心態，那麼你就會擁有幸福、愉悅和快樂的一生！
5樓：匿名使用者
你好，其實保持樂觀的心態很容易，但要想一直保持樂觀的心態我覺得很難。人的情緒是有週期性波動的，會有一段低潮期的。儘量去用正思維，想正面的結果，用積極的方法處理事務，相信你不僅可以保持樂觀，還會版主身邊的而其他人的。
望採納，謝謝
6樓：筱沫兮
像我一樣 樂活族 沒心沒肺的大笑 我笑點超低的 有挫折的時候 就在心裡默默地數十下 然後把他當成一種改變 其實只要你到了人生的最低谷 那你以後的路就一定是向上走的 因為你已經在最低點了 不可能在向下了 所以你以後的日子絕對會一直向上。。。。。。把所有不開心都當做黎明前的黑暗吧、、、』』
7樓：淺末年華
學會對每個人微笑，學會對自己微笑，做一個溫暖的人，你就會發現身邊的人身邊的事物都是溫暖的。雅學會看淡一些事情，這個社會本就是現實的，不公平的事情太多，如果事事都要去糾結，那麼永遠都無法快樂。
8樓：沉淪
別傻了 一直保持是不可能的 你認為人能改變環境嗎？不能往往環境改變人 所以 你要做的是 遇到事情 不要想太多 最好順其自然
9樓：
凡事不要太計較，比上不足比下有餘，不要老和上的比。
10樓：薔薇叢琳
很多方法 要時常給自己積極暗示
11樓：情遷湮愛
與其他人比較，你會發現你有許多他人沒有的優點或事物，你會覺得自己並不那麼糟。
12樓：夏目小黑子
與引起你糟糕情緒的人保持距離；盡力做好自己該做的事，不讓它們成為自己的壓力，也不要讓自己對自己失望；對未來有規劃，有希望才有盼頭
13樓：匿名使用者
親，每天不要想不開心的事情，多點跟朋友相處，喝喝茶，聊聊天，出去旅遊，再偶爾運動下，一直這樣就會有很樂觀的心態。
14樓：匿名使用者
看淡世事，放下煩惱，有高尚的追求，有規律的生活習慣，簡單快樂！
15樓：散場離殤
將不好的事情簡單化咯，不要一直愁眉苦臉的，適當找些東西來發洩。
16樓：滴血艾麗絲
不要鑽牛角尖，不要去想那些沒什麼所謂的問題，試著去做一些你覺得有意義的事，忘掉煩惱，不要以偏概全。
17樓：匿名使用者
說實話 別不願意聽 沒心沒肺就能做到了 但是多數人做不到 煩惱就來了
18樓：匿名使用者
做自己，不要整天想著著這件事別人怎麼看，只要你覺得自己做對了，或者是對自己有價值的事，都要勇敢的去嘗試，這樣你才不要會整天鬱鬱寡歡，不要委屈了自己才行
19樓：匿名使用者
每天想些開心的事，做自己喜歡的事
20樓：鄭兆含
做一些自己喜歡的事，享受所擁有的美好生活
21樓：匿名使用者
轉換角度咯，不管好事壞事，總是看到好的一面，不去想不好的！
22樓：夜一般的暗
就像一本書寫過:告訴世界我能行
23樓：路寧駕校
忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。常保持平和的心態，就是樂觀的！
如何保持樂觀的心態？
24樓：匿名使用者
心睛的時候
,雨也是睛；心雨的時候，晴也是雨。這就是說：心態決定一切——積極的心態會帶來積極的結果，保持積極的心態，你就可以控制環境，反之環境將會控制你。
你不能延長生命的長度，但你可以擴充套件它的寬度；你不能控制風向，但你可以改變帆向；你不能改變天氣，但你可以左右自己的心情；你不可以控制環境，但你可以調整自己的心態。
要想擁有一個積極的心態，就要學會積極的思考。人的視覺和思維都是有盲點的，看見消極的一面就看不見積極的一面，我們要像調臺的旋鈕一樣把它調到積極的位置，經常閱讀和進行積極的心理暗示將有利於你擁有一個積極的心態，將有利於我們剷除恐懼和自卑感。
在人的一生中，我們要不斷地吸取周圍的營養，要不斷地改自己的生命之樹澆水施肥，同時還要不斷調整心態使其始終處於生長期——四季常青、枝繁葉茂。所以，要用欣賞的眼光去看周圍的朋友，學習別人身上的優點；要捨得對自己的大腦投資，不斷充實自己。因為這種投資是世界上最合算的投資，它將以十倍、百倍的價值給予你回報。
對待那些認識的以及還沒有認識的朋友，我們都應有一種助人的心態。助人者自助，自助者天助，我們在幫助別人的同時，也獲得了寬容、幸福、愉悅和快樂的體驗，當然長此以往，寬容、幸福、愉悅和快樂的體驗就會定型在我們身上，那麼我們也就擁有了幸福、愉悅和快樂的天天結伴。
幸福的人士與常人之間的最大區別就是心態，在這個多變的世紀，只要你能控制自己積極的心態，那麼你就會擁有幸福、愉悅和快樂的一生！
怎樣保持一個良好樂觀的心態？
25樓：怕喲牢撓強
有人說，幸福不是擁有多少，而是心態如何。
同樣是半杯水，樂觀的人會說：「還有半杯水吶！」
而悲觀的人會說：「怎麼只有半杯水！」
裝著半杯水的杯子，是有一半滿了，還是有一半沒滿？
人們說，不論是否滿了，人生最重要的是應該看到你擁有的那一半。
你也這麼認為嗎？
26樓：匿名使用者
也會知道怎麼面對人生了一切的不愉快都應該 拒絕回憶健康+快樂拒絕回憶+拒絕**事情是自己做主的。做事要果斷一些因為你自己的事要自己做主。別人給你回答的並不是答案。
那只是意見用自己的感受感覺去做出自己的答案。找出自己的人生觀。好好面對生活記住一句話一切困難都是為了使自己變的更強大明白了世界。
一切問題都會知道答案你的感覺是最準確的要用自己的觀點去找出自己的答案記住萬事要有自信~只有自信才能活出人生的價值好好研究我說的。或許能帶給你一絲啟發與幫助只要思想不滑坡，辦法總比問題多。不要害怕遇到的困難，只要自信了，你會發現困難變的好渺小我不知道我的回答是否準確但是至少我會給你帶來啟發相信自己，加油遇到困難不要怕，連我都相信你能把問題解決掉，難道說你有理由不相信自己
怎樣能夠經常保持樂觀的心態，如何保持樂觀的心態？
怎樣才能開心?人為了追求自己的幸福,他就有了為之奮鬥的慾望,為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作,在工作中尋找樂趣,讓單調乏味的工作充滿生趣,使自己開開心心過好每一天.首先,要樹立正確的人生觀,世界觀.其次,不要對自己過分苛求,應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內.儘量使自己有完滿完成目標的可...
怎樣讓自己保持一顆樂觀的心態，怎麼讓自己一直保持積極向上的心態？？
遇人遇事，習慣帶上微笑。在能力範圍內，多多幫助自己身邊的人，讓別人看到你的好，多多結交朋友，要經常給自己心理暗示，更我從其他方面找到自己的優點，要自信。正視 接受自己的身高問題，不要在此上過於糾結 多學點東西，讓自己有自信的資本就行了 多多學習來充實自己吧 無論學哪方面 自己有進步 成長 心裡就會很...
如何讓自己長久保持積極的心態
有的時候我們總希望人生的烏雲能快點散開，看到別人似乎每天都是開心的，就會想為什麼自己不開心，一個人的情緒是能夠自己控制的，你之所以會覺得不開心很悲觀是因為你自己有太大的壓力或者說別人給你施加了太多的壓力，但是我們還是要微笑的面對生活。找一唯有智慧的人幫自己設定一個目標，貼到最顯眼的地方，每天多看幾遍...