紅棗枸杞核桃花生湯放一齊吃有什麼功效

1樓：紅棗

這種吃法還沒吃過呢，不是很清楚咯，建議分開點吃咯，混得太多東西都吃不出味道了。

紅豆,花生,核桃,紅棗可以一起熬粥喝嗎,喝了有什麼作用

2樓：super彡神灬

紅豆，花生，核桃，紅棗可以一起熬粥喝，喝了可以補氣血的，而且作用平和，可以適當吃些，但是也沒必要頓頓都吃，並且如果平時血糖就高，就不要吃了，這樣容易造成高血糖。

紅豆，中藥材名。本品為豆科植物紅豆樹的種子。秋末冬初採種子，備用。功能主治為：理氣，通經。治疝氣，腹痛，血滯經閉。

花生（peanut），原名落花生（學名：arachis hypogaea linn.），是我國產量豐富、食用廣泛的一種堅果，又名「長生果」、「泥豆」等。

核桃，又稱胡桃，羌桃，為胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的「四大幹果」。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克；並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。

對人體有益。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。

紅棗，又名大棗，屬於被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。其維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。

3樓：tao濤

可以，可以補氣血的，而且作用平和，可以適當吃些，但是也沒必要頓頓都吃，如果平時血糖就高，就不要吃了。

核桃，又稱胡桃，羌桃，為胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的「四大幹果」。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克;並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。

核桃可以減少腸道對膽固醇的吸收，對動脈硬化、高血壓和冠心病人有益，核桃有溫肺定喘和防止細胞老化的功效，還能有效地改善記憶力、延緩衰老並潤澤肌膚。核桃樹葉中含有抗生物質，因此也有殺菌的功效。

4樓：匿名使用者

蓮子銀耳性涼，紅豆花生性溫，一起煮食雖可，但最好是以銀耳為主料，輔以蓮子、紅棗、枸杞等，至於紅豆，可和花生、核桃仁一起煮食，味道更好。

食材雖好，但一起烹食太雜反倒不好，可以換著花樣吃。

希望可以幫到你，謝謝。

5樓：匿名使用者

可以的，現在我老婆坐月子每天都喝這個，很好喝，如果給小寶寶吃的話就要煮的更透一點，再有就是要看你的寶寶多大了，如果太小，不能吸收食物也不要喂。