1樓：紫琉璃水晶
可以的。綠豆、黑米和薏仁最好提前泡一下。另外，建議這種雜糧粥一次不要吃太多，不容易消化。
2樓：晴空
可以的，五穀粥最有營養
3樓：枝江一號
可以。由於薏仁難煮，須事先泡一天，綠豆也可提前泡一下。然後一起煮。
大米小米綠豆可以一起煮粥嗎？
4樓：撿心事的兔子
大米小米和綠豆copy可以一起煮粥，下面介紹做法：
準備材料：脫皮綠豆50g、小米50g、大米50g、牛奶200g製作步驟：
1、小米，綠豆，大米洗淨備用
2、將小米，大米，綠豆放入砂鍋中
3、加入適量水大火燒開轉小火煮至綠豆酥爛（大約三到四十分鐘）4、待小米綠豆粥變濃稠加入牛奶攪拌均勻大火煮開5、大米小米綠豆粥就煮好了
5樓：巧米樂
大米小米綠豆可以一起煮粥。
步驟：1.大米小米綠版豆備用。權
2.大米小米綠豆洗淨浸泡30分鐘。
3.鍋內加水燒熱。
4.水燒開後倒入大米、小米、綠豆。
5.加入少量的食用油。
6.攪拌均勻。
7.大火煮沸騰，轉小火煮至大米、小米、綠豆開花，粥變黏糊即可。
6樓：匿名使用者
雖然不知道營養怎麼樣，我喝這種粥感覺挺好喝的
薏仁紅豆燕麥小米黑米可以一起熬粥嗎
7樓：duende惡魔
材料黑米半小碗，紅豆是黑米的一半，
小米50克，燕麥20克，蓮子10顆，龍芽百合版10片，紅棗6個，冰糖適量
做法1、將所權有材料洗淨（除冰糖外），浸泡（除紅棗外）半天；
2、放沙鍋內加水大火煮開，轉小火煮1個小時左右，關火悶15分鐘即可。
8樓：五穀雜糧大全
當然可以了，還很好喝那，薏米紅豆要先泡，它們不好煮。黑米和燕麥差不多，小米是最好煮的。多吃五穀雜糧好喲，營養又飽腹
薏米能跟小米黑米紅棗一起煮嗎?
9樓：抖落晨星
可以。薏米為禾本科植物薏苡的種仁，性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利內水、健脾、除痺容
、清熱排膿的功效，具有容易被消化吸收的特點，經常用來煮粥。
便祕、尿多者及孕早期的婦女應忌食薏米。
其他大部分都可以和薏米一起煮粥，包括黑米綠豆，小米紅棗，紅豆等。
薏米的作用：
1、有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥。
2、用於頭髮：它具有營養頭髮、防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟的作用。
3、用於**：使**光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及**粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防晒和防紫外線的效果。
4、此外，薏仁算是榖物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利於腸胃的吸收，身體常覺疲倦沒力氣的人，可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質分解酵素，能使**角質軟化，對**贅疣、粗糙不光滑者，長期服用也有療效。
10樓：赧朋申屠微婉
大米、小米、紅豆、薏米、燕麥、黑米、紅棗、黑芝麻可以一起煮，胃病患者可以適量吃。
牛奶薏米小米燕麥黑米花生玉米綠豆紅豆黃豆一起吃會相剋嗎
綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功。本草綱目 記載，紅小豆 味甘，性平，無毒，下水腫，排癰腫膿血，療寒熱，止洩痢，利小便，治熱毒，散惡血，除煩滿，健脾胃。神農本草經 說 生大豆 黃豆 味甘平。除癰腫，止痛 黑豆，性味甘 平 無毒。有活血 利水 祛風 清熱解毒 滋養健血 補虛烏髮的功能。本草綱目 說 黑豆八...
花生和黑米能一起煮嗎,薏仁米小米黑米花生加一起煮粥可以嗎？
花生可以抄和黑米一起煮粥。主料 黑米20g，大米20g，芝麻5g，花生10g。調料 水適量。做法1.量好20g黑米，20g大米，5g黑芝麻，10g花生。2.將各種材料洗乾淨放入豆漿機，倒入規定刻度的水。3.插上電，按下五穀豆漿鍵。4.當豆漿機提示完畢後即可食用 能，花生要先用冷水泡脹，先煮一會再放米...
我家裡有薏米花生紅豆黃豆綠豆黑米燕麥米紅米黑芝麻這些可以全部放一起打米糊嗎或者怎麼搭配呢
薏米，紅豆，綠豆夏天可以祛溼美白，健脾。建議女人喝。寶寶和太早。黑米 黑芝麻，黑豆一起可以補腎的 薏米跟紅豆一起打，可以防風溼病。花生與米 豆類都可搭，黑芝麻也可以都加些的 個人覺得很好的材料 不要相信什麼食物相剋，只是個人口味問題，為什麼沒有小米哪，小米粥很好的 紅豆綠豆黑豆黑米薏米小米花生米黑芝...