1樓:不雨亦瀟瀟
1、臨陣磨槍,不利也光。把基礎公式好好背背,古詩詞文言文再熟悉一些,扣好每一個字回
眼,保證答不要在會的題上丟分,年代大事時間表,優秀範文,錯題本都利用好。
2、保持自信,無論你過去的一年裡成績如何跟別人有差距,那都不重要了,畢竟你也是起早貪黑的努力過了,要相信自己能行,要相信一分耕耘一分收穫,老天不會辜負你的努力的。
3、自我減壓,優化情緒。不要給自己太大的心理壓力,老想著我要是考不上怎麼辦啊,要知道高考只是人生中的一個階段並不是全部,把它看成一個平常的測驗就行。心裡累了緊張了聽聽輕**,跑跑步,跟同學老師聊聊天,做做深呼吸,自我減壓。
4、正常作息,飲食不能誇張。要保證每天有充足的睡眠,有好的精力,尤其是入夏了天氣悶熱容易睏乏,自己要克服一下,拿溼毛巾擦擦臉啊,室內通風啊都行,飲食正常,不要給孩子大魚大肉,胡吃海塞,等高考過後也不遲,不吃生冷食品。
2樓:匿名使用者
放鬆心態 像往常一樣複習
高考最後10天,做些什麼可以放鬆心態
哈哈 你和我一樣啊,我是雲南的考生。語文你最好用40 50分鐘的時間把選擇題做完,然後在用40 50分鐘的時間做後面的閱讀等,最後用1個小時來寫作文。英語的話,你10分鐘內必須寫完選擇,然後20 25分做完形,40分鐘做閱讀,要是你碰到看不懂的單詞,你可以聯絡一下上下文來猜猜,實在不懂那就跳過了,不...
高三最後50天,怎麼衝刺,高考最後50天,求衝刺方法。
謝詠殊,高考前60天提高400分的主人公,60天提高400分的成功祕訣記載了從普通學生的心路歷程,講述了一個差生改變自己,創造奇蹟的傳奇故事。由於故事和人物的純粹,完全是學生的內心世界 意氣飛揚的個人獨白,和創造奇蹟的堅韌信念,突破學習的成長曆程。謝詠殊,一個曾經墜落的普通學生。一些突然的打擊,讓他...
高考最後10天衝刺,考生們需要做些什麼
保持平緩的心態,要相信自己的能力,不要太急躁,而且在這幾天要注意飲食,不要吃過於重口味的東西,飲食習慣最好要和以前保持一樣。多休息。自律點。注意身體。盡力去複習。保持營養均衡。心態要放平衡。莫讓自己生病。需要調整好心態 做一個最後以後的衝刺計劃 在本地呆滿14天 每天定期做核酸檢測 做模擬試卷等。在...