1樓:sapphila丶
體脂其實包含兩bai種,du1.必需脂肪,就zhi
是指身體要維持生dao
2樓:中研白癜風白羊
體脂率過低,可能bai
引起功能失調。du
體脂率是指人體zhi內脂肪重量dao在人體總體重中所佔回的比例,又稱體脂百分數,它答反映人體內脂肪含量的多少。
正常成年人的體脂率分別是男性15%~18%和女性25%~28%。體脂率應保持在正常範圍。若體脂率過高,體重超過正常值的20%以上就可視為肥胖。
肥胖則表明運動不足、營養過剩或有某種內分泌系統的疾病,而且常會併發高血壓、高血脂症、動脈硬化、冠心病、糖尿病、膽囊炎等病症;若體脂率過低,低於體脂含量的安全下限,即男性5%,女性13%~15%,則可能引起功能失調。採納喲
脂肪過低是怎麼回事
3樓:匿名使用者
體脂率過
bai低,可能引起功能失調du。
體脂率是指人體zhi內脂肪dao重量在人體總體重內中所佔的比例,又稱體容脂百分數,它反映人體內脂肪含量的多少。
正常成年人的體脂率分別是男性15%~18%和女性25%~28%。體脂率應保持在正常範圍。若體脂率過低,低於體脂含量的安全下限,即男性5%,女性13%~15%,則可能引起功能失調。
望採納!
體脂百分比的意義?過高或過低的害處?
4樓:windy的網盤
體脂率是指人體內脂肪重量在人體總體重中所佔的比例,又稱體脂百分數,它反映人體內脂肪含量的多少。
1、體脂率過高,會提高罹患各種疾病的風險。例如,腦溢血、心肌梗死、高血壓、腎病、糖尿病、變形關節炎、痛風、脂肪肝、膽囊炎、月經異常、妊娠合併症,難產、施行外科手術時有風險(妊娠期高血壓疾病與難產)等。
2、體脂率過低會引起功能性失調。體脂率過低,運動員的運動成績會下降,女運動員會引起閉經。
5樓:揹著火箭闖世界
你好,體脂百分比是描述一個人是否健康的一個小單位比例,體脂過高就會有肥胖的可能性,體脂過低就是有可能會營養不良,所以體質過高或者過低就都會成為影響身體健康的因素,當然這是有個小區間的,不用過於擔心,希望可以幫助到你。
6樓:匿名使用者
你好體脂百分比是脂肪在人體中所佔的比例 體脂肪偏高首先會引起咱們身材的美觀性 對於男性來說體脂肪偏高雌性激素會增多而雄性激素會減少對於男性來說是不可接受的 偏低會引起內分泌失調 女性擇是生理期紊亂
7樓:常老師
意義:體脂百分比是指將脂肪含量用其佔總體重的百分比的形式表示,分成兩種脂肪
1.必需脂肪,就是指身體要維持生命及繁殖所需的脂肪。
2.儲存脂肪,由脂肪組織內所累積的脂肪組成,當中部份位於胸腔及腹部,用以保護身體的內臟。
過低:影響脂溶性維生素的吸收。影響女性的正常生理週期,有研究表明女性的體脂率若低於13%會造成閉經,長期使卵巢萎縮,甚至造成不孕。
過高:肥胖症,看起來不美觀,然後導致許多併發症會增加很多疾病的患病風險,比如心腦血管疾病、糖尿病、膽石症以及癌症。
脂類是油、脂肪、類脂的總稱。脂肪是由甘油和脂肪酸組成的三醯甘油酯,其中甘油的分子比較簡單,而脂肪酸的種類和長短卻不相同。
食物中的油脂主要是油和脂肪,一般把常溫下是液體的稱作油,而把常溫下是固體的稱作脂肪。
8樓:匿名使用者
體脂率重要是檢測你身體脂肪有沒有超標
如果過高就會造成血管壁狹窄,心臟泵血緩慢,會造成脂肪肥胖綜合症
體脂率男標準範圍:18%-20%,女標準範圍:20%-24%
9樓:匿名使用者
體脂百分比是將脂肪含量用其佔總體重的百分比的形式表示,脂肪包含必需脂肪(essential fat)及儲存脂肪(storage fat)。所謂必需脂肪,就是指身體要維持生命及繁殖所需的脂肪。一般而言,女性的必需脂肪比例會比男性為高,因為需要生育、餵哺及其他由荷爾蒙調節的身體機能。
對於男性,必需脂肪一般佔體重的2~5%,而女性約為10~13%。儲存脂肪由脂肪組織內所累積的脂肪組成,當中部份位於胸腔及腹部,用以保護身體的內臟。一般來說,最小的建議總體脂百分比都會比身體的必需脂肪比例高。
直接測量體脂百分比具有一定的難度,所以現時網上一般的方法,都是透過對人的性別及體重資料作出評估。
一般認為男性體脂》25%,女性》33% 是診斷肥胖的標準。 體脂百分比可通過以下公式用bmi的數值進行計算:
體脂% = 1.2*bmi + 0.23*年齡 -5.4- 10.8*性別
其中男性性別為1,女性為0。
10樓:
只要不是生病導致,脂肪含量低是基因問題,沒什麼壞處。相對肥胖而言是健康的。如果十分想增重建議多喝酒和碳酸飲料,熱量上去了脂肪就有了比吃什麼都管用。但不健康。
這套電腦配置有沒有什麼問題
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