1樓:匿名使用者
人生的意義是什麼,應該怎麼去做。
這或許是個不錯的方法。斯巴達,宗教,家庭教育都可以那麼做,只是樓主面對能自己去定義自己人生的意義的時候,面對這種巨大的幸福居然不知所措?
我更加感覺樓主是在和別人比較級中感到失落,活在比較級中的人往往是最不幸福的,能力配不上慾望。
對我來說人生就是體驗快樂,不斷的去體驗和感受快樂和幸福,根本談不上討論什麼意義,如果要討論意義這個詞話,我必須理所當然的說:人生是沒有意義的。
這種煩惱除著我初中生活結束已經死掉了,道理很簡單,因為生命沒有意義,所以人生也是沒有意義,哲學三大問題是沒有答案的。
但是,人生中的每一個狹義的事情都是有意義的,我可以賺錢讓自己和父母過上好日子,可以找個相愛的人體驗愛情的奇蹟,可以拼搏成功的事業去感受成就的快樂,可以吃上美味的佳餚,可以欣賞美麗的風景.........哇,實在是太多太多可以感受和體驗的東西,成功的人生就是比他人感覺到更多的幸福,可以做的事情實在是太多太多了,跟錢沒有關係!
實現這種幸福很簡單,只要物質條件和慾望是對等或者高於慾望就行,相反的話,慾望高於物質條件的,知識水平要高於物質條件;要不調整慾望,要不就努力爭取物質資源,沒有其它方法了。
我覺得這種對人生意義的思考是每個人都曾經有過的階段(當然沒有思考過的人更幸福,大概)。
題主會去思考人生的意義這件事情,我覺得就非常非常有意義了,幸福在向你招手!
2樓:匿名使用者
其實人的一生不僅僅是隻有一個方面可以實現自我價值;
如果是情感失意,不防從另外一個角度出發,比如將大部分時間與經歷放在工作上,放在人際交往和與領導溝通上,在工作上取得一些成就,我相信能給您帶來很強的愉悅感,也可以實現自我價值,多花一些時間陪陪父母『
畢竟人活著不僅僅只是靠一方面。
希望您生活愉快
當覺得生活沒有意義的時候,怎麼辦?
3樓:隗微瀾森芝
自己為自己的人生確定意義。找回曾經的理想和純真的自己
4樓:福新語檢縈
成功與失敗,傷心愉快,都是過去,要看到眼前,面對現在,不逃避,而上勇敢面對,成功只能代表過去,只是對過去的也各認可,意味著新的開始,人生有很多渴望,當渴望不能成為現實,就有了太多的無奈,生活就像一首詩一樣,一首激情澎湃詩,人生就像一幅畫,一幅色彩斑斕五彩繽紛的畫,要用自己的雙手去描繪最美的畫卷,就是多彩的生活,一路風景走來,就是快樂就是幸福呀。我們所追求的生活就是快樂的。這是人生的一種情懷。
不再迷成功的喜悅裡掙扎,走出自我,走自己的路,看腳下,走好每一步,回眸是不後悔足矣。學會珍惜生命,珍惜時間珍惜自己。
5樓:左丘馳鴻魯詩
人生本身就是一件痛苦的事,最痛苦的事是不知道痛苦是什麼。
凡事不管你感覺好或不好,痛苦都是會隨時存在的,人生就是痛苦的承受載體。
人生下來就註定是苦的,而自己不覺得苦,還在追求種種所謂的快樂、幸福,到頭來痛苦隨之而到,就會有百般抱怨、嫉妒、仇視、不滿、怨天尤人,最後無奈的交出生命。
得到你不應該得到的東西,會是一種災難。得到的東西不一定好,得不到的東西不一定不好。
人整天的就是我執:我對,別人都不對。那樣永遠無法見到真理,要見到真理,要大無我的精神。
真理就是拋棄自我意識觀念才能顯現,那痛苦就會隨之消失。
任何的東西增加也沒有感覺增加,任何的東西減少也不計較減少,因為這些相只是心的影像而已沒有實體可得。
所以要學會放下計較,放下分別去工作、學習,那你就會很快樂,痛苦自然就會無影無蹤了。
6樓:井儼雅暨明
人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,
為了弄明白人為了什麼而活著?
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平,活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使......
3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
感覺人生沒有意義,心裡很抑鬱的時候怎麼辦?
7樓:萌萌兔兒活寶
感覺人生沒有意義,心裡很抑鬱,這種「無聊到要死」的想法有這麼幾個原因吧。
1.沒錢。其實沒錢是很正常的事情,但是窮不是最可怕的。
最可怕的是我家屬於既不會掙也不會花的。花錢只是滿足了基本生存需要,沒有提高過生活質量。好多東西見都沒見過,好多娛樂方式都沒體驗過,好多美食都沒聽說過。
自己的世界就是那麼小,不無聊才怪。而且我爸沒朋友,我媽和朋友在一起完全就一個小市民模樣,談論坊間八卦。真是無聊。
2.沒感情。和家庭關係不好意味著親情缺失,一直以來都沒物件,愛情缺失,沒體驗過戀愛的感覺。
把所有期待寄託在友情上,沒想到對我來說最重要的朋友根本不覺得我佔了多少位置,是我自作多情了。
3.沒愛好。我覺得網癮不算我這裡說的愛好。真正的愛好應該是自己發自內心的喜歡,想要做,並且能為生活帶來快樂與幸福的。如果當時有個愛好怎麼捨得去死呢?
就是這樣單調乏味逼得我對生活失去期待的時期,我漸漸經歷了一些平淡無奇的事情,也就走了出來。其實,無非就是去接觸別人、去好玩的地方、吃好吃的東西、找到自己的興趣點、充實時間,甭管幹什麼別讓自己閒著瞎想,這樣特危險!
總之就是給自己找樂吧。這樣,讓我覺得世界好像更大了,還有好多有意思的美好的事情。而一輩子簡直太短,唯恐體驗不完。
8樓:小小小笑
世界那麼大,走出去看看,換換心情,體驗一下不同的生活方式。
9樓:笑給風聽
適當的調整生活方式方法,以轉移壓抑。如多與人溝通,建立良好的人際是情感的需要,給自己歸屬,讓自己融入生活,作生活的主人,而不是過客,生活才可能充實有意義。多與家庭溝通交流,得到理解與支援,親密與信任可以讓壓力降低。
多作自己喜歡的事,或發展興趣與愛好,讓情緒上的愉悅才可能激發熱情與潛能,選擇適合自己的放鬆運動,每天堅持,修身養性,通過運動增加悟性,增強適應和協調能力,增強自身抵抗力量。
10樓:yu妍
1:戴上耳機加大音量聽聽舒心的**;
2:拿起揹包去公園轉轉;
3:和朋友一起玩耍,唱歌;
4:給父母打**說說話。
11樓:晚卿
您可以適當調整工作與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散心,放鬆緊繃的神經;平時多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊,輕鬆、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆; 有意識的放慢生活節奏,沉著、冷靜的處理各種紛繁複雜的事情。
12樓:我考慮我的
和朋友多出去玩玩,參加活動,保持良好的心理,培養一些愛好。
13樓:cherry範
平時最好是多與朋友溝通交流,也可以適當增加運動量。
14樓:天枰
一定要注意鍛鍊,多多運動是最天然的開心果,不要坐著空想
15樓:day曉風殘月
去接觸別人、去好玩的地方、吃好吃的東西、找到自己的興趣點、充實時間,甭管幹什麼別讓自己閒著瞎想。
16樓:學習使兔子快樂
首先要保持一顆平常心,記得多吃水果和蔬菜,加強體育運動就好啦!
覺得人生沒有意義,長期情緒抑鬱,覺得什麼都沒意思
17樓:重慶京西醫院
這位朋友,你bai這種想
du法很危險,儘快調整過zhi來,如果感覺嚴重建dao議及時到醫回院檢查下答,平時可以嘗試以下方法調節下:
一、自然陶冶法。人生在世,喜怒哀樂皆有。當你平時心情不好的時候可在晚飯後到你家附近的公園散散步,痛快地玩一玩,對改變你的不良的情緒肯定會有幫
助。二、語言調節法。通過語言既可抑制人的愉快情緒,也可抑制做的憂愁與苦悶。即使不出聲的內部語言也能使人調節自己的情緒。
三、注意轉移法。注意轉移法就是把自己的注意力從一種情緒狀態中轉移到另一種能引起其他情緒狀態的事物上。
四、思維轉移法。把思維活動從消極的、不愉快的情緒上轉移到另外的情緒狀態中去,從而擺脫消極的、不良的情緒的纏繞稱為思維轉移法,這是從端正心態的
角度解答抑鬱症如何自我調節的問題。
五、行動轉移法。行動轉移法 是將某些情緒轉化為行動的方法,這種方法是從以實際行動 宣洩情緒的角度來解答抑鬱症如何自我調節的問題。
覺得生活沒有意義怎麼辦?心累啊,我是不是抑鬱了
18樓:磊磊的嬌妻
你不只是為自己活的,有親人的時候是在為親人活,很多人需要你去照顧
為什麼總感覺活著沒什麼意義,我這是抑鬱了嗎
19樓:滄海浩波
就你所訴有心理問題,但不能診斷為抑鬱症,你存在抑鬱情緒,雖然能正常生活工作,但想死的念頭、孤僻、鬱鬱寡歡這些不良的情緒和心理,如果要診斷是否是抑鬱症,是需要通過量表及表現來確診。建議去醫院做心理檢查,飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
同時對自己的抑鬱情緒做自我心理疏導:
1、平時多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力,振作精神,心情舒暢,身體健康,就能以良好的心態,增進友情,工作順利,生活愉快。
覺得生命沒有意義，覺得人生沒有意義,怎麼辦
你想想父母，你還有什麼資本說沒有意義！你在醫院去看看你就不會這麼想了，還有一種可能是你沒有找到什麼有意義的事情去做。覺得生活裡什麼都不卻，就沒有了生活下去的意義了。覺得生命沒意義是因為你的過往經歷影響了你 不想如此 其實很簡單找點對你有意義的事去做吧.還很多的.愛情價更高，生命誠可貴！別做讓人瞧不起...
感覺人生特別沒有意義了，無聊，我該怎麼辦啊
樹立你的人生目標，振作起來，找到思緒，認真去做。人活著有時也不單單是為自己，沒成家有父母，兄弟姐妹，朋友，成家了有愛人，孩子。所以呢，我們要得到愛的同時也要學會愛別人，愛能給我們前進的力量。簡單點，父母含辛茹苦的把你養育 看著他們一天一天老去，你為父母都做了什麼呢？其實父母的要求不高，你的幸福就是他...
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