1樓：匿名使用者
引起腰痛的原因有很多，建議到醫院確診下原因。大多數腰痛是由長期不良姿勢造成的，使得腰部肌肉損傷，椎間盤磨損破裂等，引發一系列的疾病。如腰肌勞損、腰突等等，其**建議考慮使用負跟鞋。
判斷負跟鞋是否有作用可以做一個模擬試驗：赤足或者穿襪，前腳掌踩一本2釐米左右厚的書，腳跟著地，體驗時間以不超過自身耐受能力為宜，累了及時休息，少量多次多體驗一段時間，看下腰部的症狀是否有減輕，疼痛是否有緩解。如果做這個體驗有幫助，穿負跟鞋會更好的，負跟鞋是國家認定的顯著科技進步，入編大學教材，成為醫學教科書內容。
2樓：崔玉巧求香
最近總是腰痛是怎麼回事
腰通的原因有很多的,如果是腰椎病,那給你點建議,希望可以給你些幫助:
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力
。二：注意腰間保暖，儘量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，
不要長時間在空調下,這樣對腰部不太好!
加強腰背部的保護
。三：白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），有利了腰椎的恢復。
四：不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）注意勞動姿勢，
避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變
。五：急性發作期儘量臥床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛
。六：平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，,注意營養結構
。七：平時還應注意（骨質增生、腰突患者）：
1、保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。
2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該「站如鬆，坐如鐘」，胸部挺起，腰部平直。
同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。
3、鍛鍊時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出。
4.、提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，儘量做到不彎腰。
3樓：北京前海頸腰椎病醫院
考慮腰肌勞損的可能性大，不排除**脊柱裂的可能，主要是由於長期靜坐導致腰椎髓核後移，腰椎間隙變窄，或是脊柱裂導致相應腰椎關節承受的壓力增大導致。建議拍個腰椎片以明確診斷，避免長時間過度站立或是靜坐的生活方式，同時可以做做神燈照射、鍼灸、熱敷或者是理療，必要時服用雙氯芬酸鈉止痛**。
孩子老說腰疼怎麼回事
4樓：程靜
你好,這種情況的話。可以吃佳加鈣口服液.和葡萄糖酸鋅進行**多吃排骨，最好是脆骨，也就是說多喝排骨和大骨湯，多熬些時間，有可能多吃脆骨，這樣不僅會補鈣，更會壯骨
5樓：叔雪莊鵑
如果是剛流產腰痠虛汗是正常的，如果有一段了估計是小月子沒做好，下次生孩子後好好坐月子估計能白扯過來
女兒4歲了，最近幾天老說腰疼，會是怎麼
6樓：
中醫講陰虛內熱極致才會出現發燒
，意思就是因為內熱所以引起發燒。而發燒39度，便是內熱很厲害了，腎陰虛極致、血熱是肯定的。腎主骨，腰痛就是因腎陰虛、腎熱所致，退下燒來腰即可不痛了，但一定要注意滋腎陰，否則留下腎不好的根，以後就麻煩了，要有可能隨時都會痛！
以上便是我對您所提出的問題作出的回答，望您能夠早日恢復健康，謝謝。
7樓：帥氣超子
，一般是有些受涼或者關節炎的現象，目前您要拍片檢查一下的，適當補充點鈣劑，同時作息時間規律，同時可以用點去風散寒的膏藥，服用獨一味膠囊。
腰痛是怎麼回事，腰痛是怎麼回事啊？
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腰痛是怎麼回事
久坐的人一般都有腰痛的毛病，這是由於不合理的姿勢造成的，所以 的根本是矯正不合理姿勢。倒走一直被認為是最有效的方式，倒走過程中可以有效矯正腰 腰椎前凸 的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛鍊自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和 很多人就此擺脫了腰痛的困擾。大夫們一般也常常向患者推薦，由於...
腰痛是怎麼回事
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