1樓:xx34114鋅持
含義是拼搏,不後悔,團結,
2樓:啾啾一千
我打了好多年球了,籃球的含義嗎,就是拼搏,合作,友誼,團結,默契。缺少這些,你打不好球也無法享受藍球帶給你 快樂。也代表了我們曾經的友誼青春和滿滿的回憶。
3樓:123456嚴
突破的快感 進球的舒暢 助攻的欣慰 絕殺的興奮
4樓:阿瑟咵
2023年12月初在美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德(springfield)市**教青年會國際訓練學校(後為春田學院),由該校體育教師詹姆斯·奈史密斯(nai**ith)博士發明! 當時奈史密斯制定籃球規則的宗旨: ①籃球運動是用手進行的運動,球是圓的; ②手拿著球走或者跑都是不允許的; ③運動員可以到場上任何地方,只要不影響和妨礙對方運動員; ④運動員與運動員之間不允許發生身體接觸; ⑤籃圈應該是水平的。
根據這5條基本原則,奈史密斯先生制定出最原始的籃球競賽規則。最原始的籃球競賽規則一共有13條。這13條的基本內容是:
1.球員可以用單手或雙手向任何方向扔球。 2.球員可以用單手或雙手向任何方向搶、打球,但絕對不能用拳頭擊球。 3.球員不能帶球走。
4.必須用手持球,而不允許用頭頂、腳踢球。 5.不允許球員用肩撞、手拉、手推、手打、腳絆等方法來對付另一方的隊員。任何隊員違反此規則,第一次被認為是犯規,第二次再犯規,就要被強行停止比賽,直到命中一個球后才能重新上場參加比賽。
如果有意傷害對方球員,就要取消他參加整個比賽的資格,且不允許替補。 6.用拳擊球就是違反第3條和第4條規則 7.如果任何一方連續犯規3次,就要算對方命中一球。連續犯規的意思是指:
在一段時間裡,對方隊員未發生犯規,而本方隊員接連發生犯規。 8.如果防守者沒有觸到球或干擾球,當球投入籃內並停留在籃裡就算中籃。如果球停在籃筐上,而對方隊員觸動了籃筐,也算命中一球。
9.當球出界,球將由第一個接觸球者扔進場內。若有爭論,裁判員將球扔進場內。擲界外球允許5秒鐘,如果超過5秒鐘,球判給對方。
10.主裁判員是球員的裁判,他有權吹犯規。當某隊連續3次犯規,他將通知副裁判員。他有權宣佈取消某隊員的比賽資格。
11.副裁判員是球的裁判,他可決定什麼時候球在比賽中,並要計時、決定球的命中、記錄命中的球數以及承擔通常裁判員應該承擔的責任。 12.比賽在兩個 15分鐘內進行,中間休息 5分鐘。 13.球命中最多的一方獲勝,如果平局,經雙方隊長的同意,比賽可延至再命中一球為止。
這原始的13條籃球競賽規則,雖然不繫統,不完整,有些條文還不夠明確,但對初期籃球運動的發展起著很大的推動作用。特別是籃球運動發展到今天成為現代籃球運動,技、戰術水平越來越高,規則就顯得更加重要,它要求嚴格、科學、系統地管理籃球競賽。
籃球象徵著什麼?
5樓:匿名使用者
籃球.象徵著青春,象徵著熱血激情,象徵著兄弟情意,象徵著我們永不服輸的鬥氣.籃球它點燃了我們的激情,是它讓我們相信奇蹟!
6樓:匿名使用者
加內特說了,無兄弟,不籃球。
7樓:匿名使用者
什麼都不是 就是一種健身的運動
打籃球意味著什麼,有何意義?
8樓:追夢的懵懂
打籃球的意義如下:
1對身體健康發展有促進的意義
籃球運動持續時間可長可短,但需要參與者快速奔跑、突然與連續起跳、敏捷反應與力量抗衡。經常參加籃球運動,可使身體各部分肌肉堅實、發展勻稱、體格健壯。籃球運動可以促進力量、速度、耐力、彈跳、靈敏等運動素質的發展。
籃球運動也是一項高強度的對抗性運動。要求機體的代謝能力旺盛,體內能源物質的轉換快速。因而能使心臟、血管、呼吸、消化等器官的功能增強,促進機體內各系統的工作能力提高。
2.對心理健康發展有促進作用的意義
籃球運動不僅是技術與身體的對抗,也是意志與智慧的較量。籃球比賽也是一場心理鋒運動員的智慧、膽略、意志、活力與創造力,決定著比賽的成敗和運動水平。籃球運動是一項把變換、結合、轉移、持續融為一體的集體攻守對抗專案。
要求運動員反應快速、判斷正確、隨機應變、有勇有謀、機智善斷,從而能夠促進大腦功能與智力的發展。在籃球運動中,通過多種感知覺的參與可以發展學生的運動記憶,經過長期的學習可形成運動技能的動力定型和高度的自動化。這有利於學生在快速、複雜的情況下做出迅速、正確的判斷。
而且通過籃球比賽,學生的個性、自信心、情緒控制、意志力、進取心、自我束縛能力都有很好的發展。
3.對社會適應能力有培養的意義
大學是一個濃縮的社會,在其中擁有與真實社會相似的人際關係、學習和工作壓力。籃球運動對培養大學生集體主義精神有積極作用。學生之間團結合作、相互協同、默契配合一切為集體,一切為大局,才能保證比賽的勝利。
學生通過和同伴的相互合作,共同完成籃球的技、戰術學習過程,共同體驗勝利的喜悅和失敗的痛苦,有助於拉近學生與學生之間的關係,建立良好的群體關係。良好的人際關係有助於學生建立良好的學習、生活和工作環境,減少學習和工作上的壓力。
9樓:匿名使用者
個性,挑戰自我,不斷突破!
10樓:灼熱之淚
開始學打籃球
,首先要進行戰術意識培養,要不然你永遠只是打籃球,而不是會打籃球!!!
1 籃球運動是我們較為喜愛的運動專案,也是中學體育必修課的主要內容之一, 有著十分廣泛的群眾基礎。但我們在籃球教學和比賽中經常發現學生技術、戰術運用生搬硬套,實效性差,不合理的跑位接應多,防守時不知如何選位等問題。而這些問題產生的根本原因在於學生對籃球運動競賽規律的認識不足,用籃球運動的術語說:
即籃球戰術意識差。培養提高中學生的籃球戰術意識,對提高中****員的籃球運動水平將產生積極而深刻的影響。中****員處於基礎訓練階段,所以應把戰術意識的培養放在與其它專項能力同等重要的位置上。
2 籃球戰術意識的概念
意識是心理髮展的高階階段,是人類獨有的最完善的反映形式,是人腦對客觀現實自覺能動的放映。戰術意識是運動員在比賽過程中,按照一定的戰術目的,正確合理地運用戰術和技術的自覺的心理活動。籃球戰術意識是運動員對籃球運動的基本規律的認識和合理的運用。
籃球戰術意識**於運動員在訓練和比賽中對變化著的客觀事物的初級認識過程,產生於運動員對所從事的運動專案本質和發展規律的高階認識過程,並通過運動員的具體行動表現出其主要的特徵和作用。
3 培養籃球戰術意識在中學訓練和教學中的重要性
近年來,我在教學和訓練工作中,對培養中****員籃球戰術意識方面進行了一些積極的探索,取得了一定成績。概括起來主要有以下幾點:
3.1 從戰術意識在籃球比賽中的作用來看,培養中****員的戰術意識是必要的。戰術意識被人譽為運動場上的「活靈魂」,是運動員高度智慧的結晶。
戰術意識與運動員的技戰術水平、智力能力相適應, 戰術意識的強弱,往往是衡量一個球隊水平高低的重要標誌。認識戰術意識對中****員的影響,關鍵是要擺脫「意識會在訓練比賽中自然形成和發展」的思想束縛,運用科學的理論和規律去指導訓練,堅持精講多練的原則,有的放矢地講清戰術意識的概念、特點及其作用,有目的地培養學生的戰術意識。
3.2 從籃球運動的特點來看,培養中****員的戰術意識是必需的。籃球運動激烈、對抗、複雜、多變的特點決定了比賽是瞬息萬變的。
在比賽中隊員要根據場上不斷變化的情況採取正確、果斷的行動,才能取得「攻必克、守必固」的效果,如果缺乏戰術意識,就只會蠻幹、硬攻,既消耗體力,又往往事倍功半。同時,籃球運動作為集體運動專案,不僅要使隊員融入到整個隊伍當中,而且要使自己成為有獨特個性的個體。這些都要求隊員有一定的分析、判斷和解決問題的能力,要求在較短時間內有相當多的思維活動。
戰術思維是戰術意識的主要成分。由意識到行動的過程,主要靠戰術思維的預見性、敏捷性和創造性等。所以說,中****員戰術意識的培養和形成與思維活動密切相關。
戰術意識的形成是思維活動在執行戰術行動中的具體體現,加強中****員思維能力的培養,對於他們戰術意識的形成和發展有著積極的促進作用。
3.3 從中****員的心理特徵來看,培養戰術意識是極有可能的。中****員的抽象思維能力日益發展,並逐漸佔主要地位,他們已經掌握的知識已能幫助他們理解比較抽象的概念。
同時,中****員的觀察力的準確性和永續性也有較大的發展。他們對訓練中出現的情況,既好奇又困惑,正是擺正和增強思維能力的最佳時期。當然,由於這個時期接觸的技術、戰術都屬於基礎性的,他們的思維能力必然受到一些限制,而滿足不了他們的求知慾,所以,教練員必須抓住時機,因勢利導,循循善誘,通過反覆訓練、舉一反三,不僅讓學生學會多種戰術,更能深入領會這些戰術意識,並在實踐中加以運用。
要加強中****員球感和無球時場上位置感的培養;要鍛鍊他們的意志品質,加強情緒的自我控制能力,學會調整自己的心理狀態,以適應比賽時的緊張激烈的氣氛,以沉著應戰,超常發揮。
3.4 從中****員的訓練內容來看,培養戰術意識是切實可行的。戰術意識是抽象的,只有在技術、戰術的運用中,才具有實際意義。
因此,在技術、戰術訓練中培養戰術意識,是一個行之有效的方法和途徑。運動技術的形成是動力定型建立的過程,是在感性知覺基礎上建立生動的表象,並經過思維加工而成的,所以,技術的形成既是強化動力定型的過程,也是理性思維的過程即技術意識形成的過程。因此,技術訓練切忌成為簡單的機械式操作或單純的增加次數、延長時間,而是要在技術動作練習的同時,經常地、反覆地進行講解、分析、強化,使中****員不但知其然,還要知其所以然,將感性認識與理性認識有機結合。
同樣,在戰術訓練中,無論是
二、三人的配合,還是全隊的整體配合,要運動員明確各自的職責、行動線路、配合形式,通過戰術分析,加深對戰術內部規律的理解,提高他們的戰術思維能力;要不斷地加強訓練的要求與難度,通過訓練培養他們在複雜條件下分析判斷形勢、估計**形勢變化以及迅速果斷作出決策的能力,從而提高戰術意識的實效性;要根據訓練內容的不同,逐步培養戰術意識,比如在快攻中各個位置的跑位意識,進攻區域聯防中持球隊員與非持球隊員的進攻線路意識以及位置意識等。只要常抓不懈,潛移默化,戰術意識就會不斷增強。
4 如何培養提高中****員的籃球戰術意識
戰術是運動員比賽中所採用的方法,而戰術如何在比賽中得以正確合理的運用,則依賴運動員的戰術意識水平。所以在籃球訓練與教學中,戰術意識的培養是長期的。戰術意識比技術更重要,技術不會,可以學會,但如果缺乏正確的戰術意識,運動員就會失去行動上的指南,就不能合理得運用技術。
所以,培養提高中****員的籃球戰術意識應是全面的,系統的,應把它放在與技戰術訓練同等的位置上。在教學與訓練中可通過以下措施與方法進行:
4.1 要使學生掌握籃球理論知識和加強專項理論的學習,並注重經驗的積累。這三點是運動員成為「智慧型」球員的重要手段。
4.2 發展注意品質,提高觀察能力。籃球運動員的觀察能力是隨時掌握賽場上千變萬化的情況,並作出正確判斷和快速反應動作的先決條件。
要使運動員學會用眼睛的餘光觀察比賽動向的能力,以擴大視野。比賽中要求運動員隨時注意觀察防守者的情況,進攻隊員球場的分佈,控球者的行動意圖及籃球處於場上的位置,主動尋找戰機。 4.
3 加強技術、戰術的規範訓練。對每個隊員來講,掌握全面、紮實、有效的基本技術是十分重要的。籃球戰術意識只有通過嫻熟的、過硬的基本技術才能得到具體有效的體現,所以在訓練中要把基本技術達到自動化的程度。
但特別要注意的是,要在基本技戰術訓練中貫穿戰術意識的因素,施以戰術意識的內容,把技戰術訓練與培養戰術意識有機的結合起來,不斷提高技戰術的運用能力。
4.4 重視戰術思維的訓練。激發戰術思維是培養籃球戰術意識的核心,戰術思維的敏捷性和靈活性,是培養戰術意識的中心環節。
要求學生在訓練中學會用腦,在練的過程中要積極思考,這樣就會使戰術思維與戰術訓練有機的結合起來,達到培育戰術意識的目的。因此,教師要善於引導運動員學生圍繞戰術目的而練,力求使技戰術的運用,在時機、方位和配合上取得高度的協調一致。
5 小結與建議
戰術意識在實踐中包含兩層含義:一是在比賽中注意研究運用戰術方法;二是在訓練中應帶著戰術意識練技術。在籃球教學與訓練中,加強戰術意識的培養不僅可行,而且會加深運動員對籃球規律的理解程度。
因此培養提高運動員的觀察、戰術思維能力等對籃球比賽有深遠影響的因素,注意比賽經驗的積累和總結是提高籃球戰術意識的重要保證。使隊員在困難、被動、失利和多種因素干擾的情況下能夠有隨機應變,化弊為利,轉敗為勝的能力,才能真正提高籃球運動的水平。
人的靈魂是什麼,人的靈魂是什麼?
你的問題我看了兩分鐘 感覺剛剛有點明白。物質和意識本來就不矛盾 物質是意識的載體 就是說只有意識和人這種特定的載體相結合的時候才可以說他是真正的意識 不同的人意識不同 這也就是我們所說的人得價值觀念各有不同 非我?我?太教科書了吧?我個人認為所謂意識 就是人的感知和並作出反應的能力 非我和我 更趨向...
靈魂是什麼意思,靈魂的意思是什麼???很急!!
靈魂l ngh n soul spirit ghost 迷信者認為附於人體的精神或心意之靈 比喻起關鍵和主導作用的因素 靈魂工程師 高尚的品格 把靈魂出賣給魔鬼 回答1 開拓靈魂意思是將自己的思想不斷提升,尋找更高的高度和認識 2 靈魂,一指傳說附在人的軀體上作為主宰的一種非物質的東西,靈魂不生不滅...
人的靈魂是什麼顏色的,靈魂是什麼顏色的?為什麼?
我的靈魂應該是透明的吧 沒有任何顏色 所以可以看到靈魂背後的顏色 靈魂有一個和現實中一樣的頭,包括眉毛頭髮和鬍鬚,有一個下身,沒有手和腳,和頭不同的是下身是一種由淡白色煙霧狀的氣體物質所組成,似圓非圓形呈平面狀,和頭相連著,會說話,能飄浮起來,而且靈魂能聽到看到周圍的環境,可以穿過所有障礙物,遊走時...