1樓:123456中心
身高由許多因素決定,包括基因、氣候條件和日常飲食。
1)基因決定成長髮育的上限,但是能否達到上限則由生活條件決定。由於營養得以改善,本世紀人們的身高有了穩步的增長。尤其是上層社會的人們,自從18世紀晚期以來,每個世紀都比低層社會的人們長得高。
矮小身材與飢餓、食物結構單一和疾病有關。
2)氣候對身高的影響。不同人種之**概因「環境」之差別,而「環境」因素則又以「溫度」最為突出。無論是歐洲還是東亞大陸都存在由南到北隨緯度上升而身高均值上升的趨勢。
例如,歐羅巴人種的身高趨勢為北歐》東西歐》南歐》阿拉伯地區。
南半球南美印地安和非洲人的體格特徵與之相反,越是赤道向南,身高均值越高。斯汀森(2023年)所做的相關分析表明,氣溫、氣溼和降雨量與體格大小(身高、體重)呈負相關,日照、年最大氣溫變化與體格大小呈正相關。
換句話說,越是生活在溫曖潮溼地區的人群,體格越低;而越是生活在寒冷、年溫差大和日照充足地區的人群,體格越高。
3)受飲食和鍛鍊的差異的影響。歐洲人不是自古就強壯,中國人也不是自古就瘦弱,並且在古時候中國人是要強於歐洲人的。只是到了近代,工業發達,補充的蛋白質多,身體也就比較壯。
中國人最開始吃五穀雜糧,其中的豆類要佔很大比例,而豆類中富含蛋白質,所以,古人的身體也是比較壯,後來,中國人的飲食習慣發生了改變,水稻和小麥大面積種植並且被食用,而它們的主要成分是澱粉,蛋白質的含量很低。
擴充套件資料:
歐美人和亞洲人其他區別:
1)頭髮:亞洲人多為直髮、黑色。當然也有一些少數民族例外如維吾爾族;
歐美人為多為捲髮,顏色較多:黃色、金黃色、褐色、棕色,也有少數的橘紅這種顏 色頭髮的人臉上也會伴有一些雀斑。
2)五官:有個笑話說「如果歐美人臉撞牆鼻子先碰到牆,亞洲人是整個臉碰到牆」。
歐美人五官線條更明顯,深淺突出:眼睛深凹,多為藍色、淺棕色也有少數綠色;鼻子高挺,很多鷹鉤鼻。
亞洲人五官輪廓較淺,眼睛較小,很多人認為亞洲人眼睛是黑色的,實則不然,多為深棕色,褐色,瞳孔為黑色;鼻子扁平。
3)膚色:亞洲人為黃色,歐美人多為白色。
4)體毛:亞洲人體毛少,為汗毛;
歐美人多毛髮:多絡腮鬍,有胸毛,手腳上毛也很多很長。
氣候對身高的影響-人民教育出版社
飲食行為對身高影響-北京大學學報
2樓:天蟾如月
歐美地處高緯度地區,那裡環境惡劣荒蠻,人類以豺狼為伍爭奪大自然的饋贈,長期生存競爭中弱小種群被淘汰。同時,骨骼粗大者生理上抗禦寒冷環境能力比較強(比如鼻樑高聳對加熱所吸入的空氣有利;骨骼粗大其造血功能較強,其血脈忿張不僅禦寒能力較強,同時也就能夠提供更發達的肌肉群供氧和營養的需要)。 所以,歐美人的身材比較高大些。
亞洲氣候宜人物產豐富,且人類五千年前就實現了以農耕為主要生存手段而不是遊牧。又由於農耕物產並不豐富,高消耗的高大種群缺乏必要的肉食營養供給難以發展壯大,逐漸被歷史所淘汰。(目前國內情況看,隨著生活條件的改善,現在人平均身高均普遍高於父母代即可證,日本目前平均身高超過中國人也可證)。
然而,亞洲人農耕歷史帶動了人類文明的產生,農耕時代早人類文明就悠長。受長期農耕文化薰陶,亞洲人的傑出代表中國人在性情總體上比較謙和,在掠奪性上遠差於歐美以及其它非農耕民族。
也就是說,在人類文明進步史上,遊牧民族與農耕文化之間的差別,也是形成體高差異的一個因素。看起來有些荒謬,但卻是事實。可看一下印度、中亞、非洲等低緯度區非農耕民族,或農耕歷史較短的民族的體高就可知。
一點隨想,僅作交流、**。
3樓:匿名使用者
亞洲人矮小?
東北人 山東人身高大多數人比歐美人高,東北山東人要是營養上來,加上經緯度優勢,遺傳優勢,去掉應試教育壓力,絕對比歐美人高,要知道古代中國北方人就比歐美同時代的高,只是這百年來被壓制了。
4樓:匿名使用者
食物不同,氣候不同。
5樓:匿名使用者
跟氣溫,引力都有關係
6樓:殺人如麻
因為審美的原因,中國古人喜歡矮小的女人所以長期以來中國人都是矮小的,這絕對不是巧合,也跟維度飲食無關,包括非洲他們都是比較高大的
7樓:匿名使用者
一:他們上電視的大多都是高大的,以炫耀比我們亞洲人厲害。 二:
亞洲人大多都是中國的,中國人吃的東西大多都是重金屬,所以長不高,然而在重量上我們都一樣。 所以說我們中國人站著是鋼鐵俠,躺下就是元素週期表,我們中國人很好的拉低了亞洲人的平均身高。
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8樓:綠豆味曲奇
動與靜,全民啟動或者是身材不錯的動物名。
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健身能**嗎? 5
10樓:匿名使用者
健身**計劃一週表的制定也不想我們想象中的那麼困難,我們首先要做的版就是找到一些適合權自己的運動方式。可以幫助我們健身**的運動也有很多,關鍵是看自己居住的場所或者說環境允不允許。一般來說我們可以選擇跑步或者騎自行車,這兩種運動方式都是比較多人選擇的方式,在很多時候所需要的場所也非常的簡單,所以我們可以參考一下。
除了安排出一些時間來去運動以外,我們在飲食上的一些安排也是非常的重要的。在**期間,我們可以分為三個時期。首先是一開始的時候我們可以選擇適量的一些肉類食物跟蔬菜蔬果相互搭配,但是呢肉食一頓飯不能超過一百克,最好就是選擇一些魚類跟牛肉之類的脂肪含量比較低的食物來食用。
在第三天的時候我們就要全天用一些牛奶跟蔬菜水果來代替正常的飲食,第四天可以加入一些雞蛋跟豆製品。第五天開始的時候逐漸的恢復一開始的飲食,這樣一個迴圈下來,我們可以發現自己至少可以瘦下來3斤,對自己狠一些的可能會瘦的更多,這個就是因人而異了,我們不必要強求。
11樓:匿名使用者
運動能不能**還是要取決於飲食是否合理!
12樓:阿亮體重管理
很多人發現抄通過按摩,腿圍立竿見
襲影的減少了,於是就以為是瘦了,其實不是,這種短期的腿圍減少的情況,跟脂肪酶關係,主要是血液、淋巴液在擠壓的情況下,過度迴流導致的腿圍暫時性的減小,當你按摩結束之後,很快腿圍就又恢復了,所以單靠按摩是不可能**的
13樓:戴德宇惠珊
可以**的,而且非常有效果,因為可以幫助消耗你身上的脂肪熱量.我羨慕你有時間去健身..因為我的朋友就是因為去健身很快就能**成功,你自己懂得分辨食物的熱量可以自己配搭,要吃清淡的食物.
14樓:十萬個為什
健身肯定可以**啊,
自己要多堅持多鍛鍊,
一定會成功的。
15樓:匿名使用者
運動當然可以**bai。運動可以增
du加肌體的
zhi能量消耗,來達到**dao
的目的,改善內身體素質的同時還容能塑形。但是,單純的運動並不能達到**的目的,合理的運動,搭配合理的膳食,才能達到**的目的。運動要根據自身情況,選擇適合自己的運動
16樓:asfa亞體協教練培訓
可以先制bai定健身**計劃,
du找到一些適合
zhi自己的運動方式。一dao般來說我們可以選擇跑步或內者騎自行車,這兩種運容動方式都是比較多人選擇的方式,在很多時候所需要的場所也非常的簡單,所以我們可以參考一下。 一些時間來去運動以外,首先是一開始可以選擇適量的一些肉類食物跟蔬菜蔬果相互搭配。
17樓:匿名使用者
一套非常有用的訓練動作,能**也能練腹肌!
18樓:匿名使用者
當然能減抄
肥了。**的人是因為方襲
法不對bai。你可以去找個私人教du練問一下zhi啊,**期間絕對不能dao節食的,只能是控制飲食,而且三餐必須要吃的,還有加餐,好多人都不懂**的原理,只是盲目的節食加大量的運動,身體的代謝率也會隨之降低的,這樣是不對的,必須保證有充足的能量才能消耗體內多餘的脂肪呀,沒有能量的提供,用什麼去消耗脂肪呀?所以有的人會**,因為當他大量運動後,如果停止去健身房,而且恢復飲食, 哪麼他肯定會**的,相反,如果你一日三餐都吃,只不過是攝入的總熱量在1000大卡左右,少吃高脂肪的食物,這樣,如果你停止運動後,只要正常飲食,攝入等於支出,就不會**了。
運動才是**的王道。
19樓:桐兒7ms籲
當然能**了。**的人是因為方法不對。你可以去找個私人教練問一下啊,減回肥期間絕對不能節食的,只能答是控制飲食,而且三餐必須要吃的,還有加餐,好多人都不懂**的原理,只是盲目的節食加大量的運動,身體的代謝率也會隨之降低的,這樣是不對的,必須保證有充足的能量才能消耗體內多餘的脂肪呀,沒有能量的提供,用什麼去消耗脂肪呀?
所以有的人會**,因為當他大量運動後,如果停止去健身房,而且恢復飲食, 哪麼他肯定會**的,相反,如果你一日三餐都吃,只不過是攝入的總熱量在1000大卡左右,少吃高脂肪的食物,這樣,如果你停止運動後,只要正常飲食,攝入等於支出,就不會**了。運動才是**的王道!!加油
為什麼歐美人不買Gucci LV
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