1樓：匿名使用者
根據你的脾胃吸收能copy力來定，有的人bai吃啥都長肉du，而有的人想長胖卻不能如願，一
zhi般來
dao說，吃火鍋儘量少吃動物內臟，少吃油碟裡的油，（瀝一下再吃），還有不要頻繁地吃火鍋，
每個人體質不一樣，因人而異。不是有一句話嘛，愛胖的人喝涼水都胖！
不過做什麼事都要適度，吃東西也一樣~~~~~~~據說日本的相撲就是吃一種特別的火鍋來增肥的胖人四大忌：湯 糖 躺 燙。火鍋佔兩個，還有火鍋的小料也胖人，舊看你怎麼吃了，吃青菜少佔料，舊可以，不然也會胖 !
不過偶爾吃一次火鍋或麻辣燙是沒有什麼問題的!不過儘量少吃!呵呵請採納!謝謝啦!
2樓：匿名使用者
在睡前三小時前吃就沒事
辣椒還可以幫助燃燒脂肪哈
3樓：輕舞
偶爾吃不會胖.吃的時候多吃一些冬瓜片,青菜,這樣既飽了口福,又防止發胖.一舉兩得.儘量不喝飲料和啤酒,如果渴可以帶一瓶礦泉水.畢竟保持身材要從點點滴滴做起.
4樓：匿名使用者
不會的 偶而吃對身體還有好處哈 就好象喝酒一樣 少喝一點對身體好 不過火鍋不要吃多了
5樓：風隨卷語
不會，我吃了二十多年了從來沒有胖過！
6樓：火的漂移
只要合理飲食就不能胖.
7樓：匿名使用者
我經常吃，也沒見胖啊
8樓：城外的草
不會。辣椒是最好的**食品。
9樓：匿名使用者
偶爾吃一次是不會變胖的
10樓：
不會，多吃辣的還**呢
吃麻辣燙會發胖嗎
11樓：默默她狠傷
適量的吃麻bai辣du
燙不會發胖。
麻辣燙是很好zhi
的減脂餐，蔬菜量足dao夠，不要加粉
專條之類的大量屬
澱粉。魚丸蝦丸基本上是沒有蛋白質的，就是香精加澱粉，和火腿腸差不多。
可以點一些鵪鶉蛋或者雞蛋，毛肚、魷魚須等等來作為蛋白質的**，選擇土豆片、紅薯片作為碳水化合物的**，要清湯的。不過優質脂肪還是需要自己另外補充。
另外，麻辣燙如果在材料安全和加工衛生方面做得好，並且進行合理的搭配，麻辣燙可以說得上是一種比較健康的快餐食品。比起煎炸的食品還說，要健康得多，也環保得多。
12樓：寶貝豬豬凡
吃麻辣燙也要bai技巧，du
要少放油類的調料
zhi，那就好一點，而且麻dao辣燙雖然熱內量不高，但是容因為味道比較好，容易吃多，這樣的話也不利於**的麻辣燙火鍋一類的食物也是屬於高熱量的，因為食物在高溫烹調下會產生很大熱量，再加上其油脂含量也高，所以若想**是不能靠食用麻辣燙的，而且**期間還應避免吃太多此類食物。
麻辣燙的湯底裡含了很多的油脂，在你吃麻辣燙的時候，你吃下去的蔬菜已經帶了很多的油脂了，其次，一般吃麻辣燙的時候都要做在桌子前面吃很久，你想想看，一般都是說飯後半小時不能座的，如果是吃麻辣燙的話，一吃就是一個多小時，就是光吃蔬菜也不會瘦啊，更何況有那麼多的油脂了，所以，你要**的話，還是不要吃這個東東的好啊！
13樓：吉阿婆麻辣燙總部
吃麻辣燙想不長胖也是有技巧的，比如選擇一些青菜蔬菜類的食物，比如土豆、金針菇、魚豆腐、青菜這幾種食材再選擇一個清淡的湯底，並且青菜裡面的膳食纖維是可以幫助消化的，即使吃了也不會長胖的。
14樓：匿名使用者
不知道為什麼說麻辣燙會長胖，廣東的麻辣燙不要辣你看看。。。
15樓：匿名使用者
料還行，但別把湯也喝下去，毒素一堆熱量也大
16樓：匿名使用者
少吃為好，它的熱量大，對有些人的**有刺激作用
**期間偶爾吃一次麻辣燙會胖嗎
17樓：吉阿婆麻辣燙總部
是不會胖的，不過**是一個長久的過程，不管什麼時候都要堅持「管住嘴，邁開腿」的理念。
18樓：匿名使用者
不會吧 但既然是**就堅持吧！要不白扯了白瞎精力和時間了！
19樓：哇塞打點滴
不會的，為了**就不吃飯嗎？那就別減會影響身體健康的呦！
一週吃一次麻辣燙有什麼危害嗎
這個東西 不過是用來開胃的催化 劑，其實這個東西不是說不能吃有什麼危害，版凡是任何東西，權只要把握分寸儘可能的少吃，麻辣燙這個東西吃多了 說句實在的 細菌可能還沒殺死，我們就拿來吃了。所以不是健康的東西 儘可能的 少吃。經常吃麻辣燙的 是便祕，痤瘡。如果身體素質很好沒有這些煩擾，吃了也無妨。不過在吃...
哺乳期吃一頓麻辣燙可以嗎，哺乳期能吃麻辣燙嗎
在冬天，麻辣燙是非常受歡迎的食物。吃完這樣一碗辣辣熱熱的麻辣燙，整個人都非常暖和。但是，哺乳期可以吃麻辣燙嗎？建議哺乳期媽媽還是暫時戒口，等過了哺乳期，再享用麻辣燙。哺乳期可以吃麻辣燙嗎 哺乳期不能吃麻辣燙。哺乳期不能吃麻辣燙的原因 一方面，麻辣燙多是加入了辣椒等辛辣調味料，哺乳期不宜食用辛辣食物。...
孕中期能偶爾吃一次燒烤嗎,偶爾吃一次燒烤如何？
孕婦吃燒烤存在多種健康隱患，所以孕婦應該避免吃燒烤。未烤熟的肉食中弓形蟲 大腸桿菌等寄生蟲尚存活，孕婦食用後還會有患腦囊蟲病的隱患，孕婦抵抗力差，一旦感染這些病菌，極易導致胎兒畸形生長。燒烤類食物所含脂肪高 熱量高，從而會增加誘發孕婦妊娠糖尿病和妊娠高血壓等病症。建議孕婦們不要吃燒烤，因為燒烤一般用...