1樓：匿名使用者
**,只有**!
睡眠呼吸暫停綜合症（sleep apnea hyponea syndrome, sahs）是指**於7小時的夜間睡眠時間內，至少有30多次呼吸暫停，每次呼吸暫停時間至少10秒以上；和呼吸暫（apnea index）（即每小時呼吸暫停的平均次數）大於5。 阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵(obstructive sleep apnea hyponea syndrome, osas)由於上呼吸道阻塞性病變"（含咽部粘膜塌陷）引起的睡眠呼吸暫停綜合症。
此類病人若以每次呼吸暫停時間10秒計算，則30 次呼吸暫停為300秒，也就是在七小時的睡眠時間，至少有5分鐘的呼吸暫停，亦即呼吸暫停時間至少佔整個睡眠時間1.2％。但有睡眠呼吸暫停綜合症的病人，夜間出現呼吸暫停的次數遠較30次為多，每次呼吸暫停時間可達20～90秒，且往往多於30次。
個別病人呼吸暫停時間竟佔睡眠時間的一半。
睡眠呼吸暫停綜合症」表現為打鼾、憋醒、白天嗜睡、晨起頭痛、口乾舌燥、頭暈乏力、記憶力減退、性慾下降、反應遲鈍等，還由於低通氣或呼吸暫停引起反**作的低氧和高碳酸血癥，可導致心肺腦等重要生命器官的併發症——
★在心血管系統方面:可致高血壓、心律失常、心衰、冠心病；在呼吸系統，可致肺心病、呼吸衰竭、夜間哮喘。多項研究證實，「惡性打鼾」的患者中，高血壓的患病率高達48%，冠心病患病率是普通人的3.
4倍，腦梗死發病率比無習慣性打鼾者高3-10倍。研究提示「惡性打鼾」已成為高血壓病和心腦血管疾病的第三大危險誘因:
★在神經系統方面:可致腦梗塞、腦出血、老年痴呆症、記憶力減退、性格改變（如抑鬱症）；
★在內分泌系統方面:可致肥胖、兒童生長遲緩等。
★易致意外方面: 注意力減退，操作和運動完成能力下降，常常導致工傷和車禍事故。
2樓：木鳴
有鼻炎或鼻竇炎，鼻竇炎會導致呼吸困難，使身體缺氧，建議看下呼吸科。
3樓：狂淑珍愚嫣
醫學上稱這種現象為：睡眠呼吸暫停綜合症。是由於睡眠時上呼吸道阻塞，有呼吸暫停，伴有缺氧，鼾聲，白天嗜睡等症狀的一種較複雜的疾病.
好發於肥胖、老年人。鼻咽喉部結構異常導致上呼吸道縮窄，是睡眠中氣道阻塞的主要原因。
睡眠呼吸暫停綜合徵是一個人夜間睡眠時，呼吸停止持續的時間超過10秒即被認為呼吸暫停，此時血液中的氧氣減少，機體處於缺氧狀態.如果這種呼吸暫停頻繁發生.每小時出現5次以上或7小時的睡眠過程中超過30次，積年累月，不進行有效的**，就會造成嚴重後果，出現一系列的病理生理改變，可以診斷為睡眠呼吸暫停綜合徵。
它的**方案包括：1、可用非手術**，如**，側臥睡眠，避免睡前飲酒和使用鎮靜劑等。目前常用的有效**是經鼻持續正壓氣道通氣，睡眠時戴一個與呼吸機相連的面罩，由呼吸機產生的強制氣流增加上呼吸道壓力，無論在吸氣或呼氣狀態下都能保持恆定壓力，使上氣道始終保持開放，避免塌陷或阻塞。
也可在睡眠時使用不同型別的口腔矯治器，使下頜骨或舌體向前上方提起，增加咽部橫截面積，增加呼吸氣流量。2、必要時可行手術**，如懸雍垂－顎－咽成形術等。
為什麼我睡覺睡著了突然缺氧窒息然後驚醒
4樓：cvr柳盡歡
我的不太一樣，我睡著了之後突然驚醒，然後感覺自己在憋氣，很努力的呼吸卻沒有用，很痛苦，我就非常著急的跑向門口，我認為出去了我就能繼續呼吸，憋了很久，不過最後還是好了，我爸媽都給嚇到了，那之後我連續要幾天都會這樣，看病時發現一點毛病都沒有，我那時也沒做夢，就是突然發生。
5樓：匿名使用者
樓主，按照你的情況你應該得了睡眠呼吸暫停綜合徵，應該去看看醫生了，**一下，危害可大可小啊。
給些資料你看看吧：
中年以上肥胖者多見結合主要清楚症狀為日間嗜睡或有嗜睡感睡眠時鼾聲響亮反**回答生呼吸暫停並因蹩氣而覺醒可有疲乏頭痛智力減退性格週六改變等心臟臨床分為（一）阻塞型多為肥胖者因咽部組織鬆弛顎垂或扁桃體肥大致咽腔狹窄發生氣道阻塞（二）中樞型多見於有神經系統疾病者如腦幹或頸髓前側病變導致呼吸中樞動力減弱所致（三）混合型兼有上述兩種缺陷者
體檢除有基礎疾病的體徵外肺部多無陽性體徵
睡眠呼吸暫停綜合徵的輔助檢查週四：
（一）睡眠時動脈血氧分壓降低二氧化碳分壓升高清醒時恢復很好正常考慮．（二）睡眠時檢測腦電圖肌電圖眼電圖及呼吸氣流流速可記錄呼吸暫停次數時間脾氣的異常有助確診（三）肺功能x線胸片檢查耐心多無異常發現
睡眠呼吸暫停綜合徵的**其他：
一．輕症者鼓勵**避免長時間身體仰臥皮質激素滴鼻保證呼吸道通暢必要時可予氧療
二．咽部組織鬆弛顎垂扁桃體肥大導致呼吸道梗塞者可行只是手術方案**
三．中樞型花消病人在積極**難受基礎疾病的前提下可予氨茶鹼安宮黃體酮普羅替林等以提高呼吸中樞驅動力
四．重症合併呼吸衰竭時可短期使用人工較差機械通氣有其他親切合併症者給予相應處理醫生
6樓：匿名使用者
樓主，我和你一摸一樣的症狀，能告訴我怎麼**的嗎。
7樓：樂児寶唄
我也遇到過這種情況，這就是俗稱的「夢魘」
睡覺時不要蓋太厚太重的被子，不要把手放在胸上
8樓：匿名使用者
是不是睡覺的姿勢不好？我只要趴在桌子上睡就會這樣，但是趟這睡就不會。
9樓：小仙女呀
我也是一樣的，偶爾發生，大概一個月一次，樓主私聊一下好嗎
10樓：匿名使用者
手不要放在胸前，還有胸前不要壓太重了
11樓：淺藍色的狼
是不是睡覺時手壓在胸前了，或許是蓋得被子太厚了！
12樓：匿名使用者
我也會這樣！
樓主你現在好了嗎？
為什麼有時候睡覺醒來無法呼吸?
13樓：匿名使用者
人在睡覺時，突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒似睡回非睡，想喊喊不出，答
想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個「形象」的名字——鬼壓身。其實，這在醫學上叫「夢魘」
同做夢一樣，夢魘也是一種生理現象。當人做夢突然驚醒時，大腦的一部分神經中樞已經醒了，但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得，這時，如果有人叫醒他 或推他一把，夢魘就會立即消失。
其實這種現象十分普遍。比如，我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來；有許多人在醒來後還要再緩幾分鐘，這都是中樞神經不同步工作的原因。
仰臥，蓋的被厚或手放在胸口上，日間精神過度緊張，晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。如果聽眾細心，就會發現，那些出現過」鬼壓身「的人全部都是仰臥的，如果側身睡，並避免上述誘因，就不會發生夢魘了。
14樓：牟廣旭
這不是心理來問題，很多人都有這源
種現象bai
。原因如下：
一、枕頭不du適導致頸椎zhi控位所致；
二、dao大腦在休息的時候沒有充分放鬆而發出誤訊號所致；
三、一定的心理暗示。
在有發生這種情況時會感覺有很重的東西壓在身上並且控制著身體，感覺自己當時的意識是清醒的，卻控制不了自己的任何行為，想翻身翻不過來，想喊喊不出聲來。通常情況下此時醒來會感覺特別累，並且如果是深夜發生這種情況後醒來繼續睡下很易再次發生。
解決方法：
一、換一個枕上去感覺舒適的枕頭；
二、睡前充分放鬆、盡情的伸個懶腰，睡時不要平躺，以舒適的側臥姿勢入睡；
三、少接觸恐怖色彩的東西；
四、如果再發生這種情況時，用自己的意志力去克服，強迫自己起床（意志強一些一定能起來），起來後不要馬上再睡，稍待幾分鐘放鬆身體，然後趴著睡。
按以上幾條去做一定會ok，相信我，我以前也和你一樣，現在沒事了。客觀的對待，不要迷信，不要害怕。
一旦再發生這種情況時你做到了第四條所述，強制自己克服一兩次之後，就再不會發生了。
祝你好夢。
15樓：福往福來
是夢魘 ，不要迷信
夢魘多半是睡覺時被子蓋住了嘴鼻，或者是把手壓回在胸部所引起的。人
答在睡眠時，心和肺的活動能力相對減弱了，所以，當嘴和鼻孔被被子擋住或胸部受到壓迫時，就感到心臟活動受到阻礙，呼吸困難。這種來自外部的刺激很快傳到大腦皮層，便引起不正確的反應，於是，惡夢就產生了。有的人在夢中看到鬼怪撲在自己身上，張牙舞爪，要吃掉自己似的，於是想掙扎，想喊叫，但是大腦指揮手腳肌肉運動、發聲的部分，卻還處於抑制狀態，所以夢裡想掙扎，手腳卻一動也不能動；想大喊大叫，卻一點聲音也喊不出來。
此外，有的人患了某些慢性疾病，如慢性扁桃體炎、慢性鼻炎、慢性支氣管炎等，這些疾病常常發生呼吸不通暢的毛病，因此在睡夢中，也容易發生惡夢。
16樓：匿名使用者
排除以上提到的因
素後，你要知道，人在睡覺時，身體會分泌一種抑制身體專活動的物質，以防止人在睡著屬以後，按著潛意識亂動。剛醒來時，有可能身體還沒解除這種狀態，所以有時我們明明感覺自己意識已經覺醒，但身體卻不聽指揮，或可能覺得自己已經醒來並起床做了什麼事，但實際上還處在睡於床上的狀態（我就老這樣，要一會才真正醒來）。當然，夢遊的人例外，還有處於驚醒時（不過這好像也有一個過程）。
17樓：計劃
抱著一個東西睡覺，非常有效，我朋友就這樣！
晚上睡覺時,有時會有無法呼吸的感覺,需要拼命掙扎才能醒過來,醒來後什麼問題也沒有,請問這是怎麼回事?
18樓：播音私塾先生
可能是你的睡覺姿勢不夠好，手壓迫在心臟的部位，會出現噩夢、被壓迫感。睡覺的最好姿勢是側臥位。
19樓：匿名使用者
那是鼻腔息肉的肌肉鬆弛引起的
人休息後肌肉放鬆 所有就很明顯了
應該看醫生
20樓：素顏妝美
也許是你最近壓力比較大
21樓：晴天娃娃
做夢，有時候是因為夢
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