1樓：一樹夏語
長期便祕，大便如果留在我們身體裡面過夜的話就成了宿便。這樣是會產生很多的毒素，留在我們的身體裡面的，正常人都會養成一個每天排一次大便的習慣。
如果長期便祕的話，可能說明是我們的腸道出現了問題。很多人如果腸道出現了問題，那麼就容易出現便祕。比如自己的腸道無法消化吸收，所吃進去的食物。
或者是腸道蠕動過慢，無法將大便排出來。
另外一個如果是長期養成兩三天排一次大便的習慣的話，那麼就是由於自己的壞習慣造成的。我就是這樣的，兩三天才拉一次大便，導致我身體裡面有很多的毒素，臉上也長了很多的痘痘。
可能就是由於從小養成了這種壞習慣吧，因為從小到大都是兩三天才拉一次大便，雖然我也很想改變。但是這種身體的習慣已經形成了，很難再改變了。
如果腸道發生了癌症的話，那麼也有可能造成便祕。因為如果得了癌症，就會改變腸道的一些功能。首先就會影響大便的排出，還有在拉大便的時候可能會拉血便或者是拉大便特別的痛。
現在的年輕人經常熬夜，有些時候經常熬夜，也有可能造成我們的新陳代謝緩慢。然後拉大便的速度就減慢了，可能三四天才拉一次大便就造成了便祕。
或者是有些人不愛吃蔬菜，經常大魚大肉的大魚大肉不容易消化，那麼也就不容易拉大便了。反正便祕的原因也有很多，並不是因為說一定就是我們的身體，某個器官出現了問題才會便祕。
2樓：30秒不
小腸或者大腸消化功能出現問題，就容易出現這種情況。
3樓：維娜心
便祕可能是腸道出了問題，腸道內的菌群失調、蠕動過慢，導致大便硬結引起便祕。
4樓：可愛的小奶貓喵
便祕一般都是因為熬夜或者吃了不該吃的食物導致的，並不是器官出了什麼問題。
5樓：洛溪歸
便祕的話一般都是腸道出了問題，嚴重的話就去醫院檢查一下吧。
6樓：怎麼會生出了你
如果長期便祕，那麼有可能是大腸出現了問題。
7樓：我最愛的小嘉嘉
長期便祕有可能是因為我們的消化系統出現的問題也有可能是小腸出了問題。
8樓：餘尺素
如果是長期便祕，那麼有可能是得了大腸癌，一定要去醫院檢查一下身體。
9樓：愛生氣的貓
長期便祕很可能腸道出現了問題，消化不良導致的。
10樓：做最好的
很可能是沒有養成良好的排便習慣，平時一定要多吃水果和蔬菜。
感覺自己是病態便祕，長期嚴重便祕會壓迫器官出現生命危險嗎?一直不排便體內會堆積多少大便？
便祕對身體有什麼影響
11樓：香丹清
你好，長期便祕可能導致面色晦暗、長痘、口臭等，嚴重還可能導致痔瘡等。便祕大多都與長期不良的飲食、生活習慣有關。對於便祕，可以從以下五點進行調理：
1、飲食清淡，多吃膳食纖維，多吃蔬菜水果，適當吃粗糧，忌辛辣刺激的食物，禁菸酒。
2、經常鍛鍊身體，利用休息時間參加戶外運動，如打球、跑步、跳操等，運動可促進腸胃蠕動，有利於排便。
3、多喝水，多喝水可以促進腸胃的蠕動，身體內的水分增多，避免大便乾結。
4、養成規律的作息時間，每天定時排便，有助於排便。
5、保持愉快的心情，過度緊張、精神壓抑、心情不舒暢都是導致便祕發生的主要原因之一，良好的心情有助於排便。
12樓：_子奇奇奇
第一，長期便祕的患者，經常用力排便，增加腹腔壓力，應特別關注老年人，老人腹肌退化萎縮，長期便祕容易導致疝氣的發生。
第二，便祕容易誘發心腦血管疾病。由於便祕的時候，肚子用力，增加腹腔壓力，用力排便可使血壓急劇上升，造成中風，心絞痛發作，甚至猝死。
第三，直腸肛管疾病。便祕排便的時候，直腸用力，可導致肛周的靜脈壓力增加，靜脈迴流不暢，導致痔瘡。長期用力，還可以造成直腸脫垂。
便祕的患者，大便又硬又幹燥，可損傷直腸粘膜，造成肛裂，可繼發肛周感染，造成肛周膿腫和肛瘻。
所以長期便祕的患者要注意對症下藥，a.如果是飲水量少，請喝多些水。1500ml-2000ml適宜。
b.食物結構不對，請高纖維飲食（蔬菜最佳、水果次之）、高植物油飲食（堅果）、高產氣食物（洋蔥、蘿蔔、蒜苗、番薯等）。
c.活動過少，請不要久坐，約1小時應該起身活動。腹式呼吸、步行、慢跑、腹肌鍛鍊和腹部的自我按摩多會有效果。
d：腹部自我按摩：仰臥在床上，屈曲雙膝，兩手搓熱後，左手平放在肚臍上，右手放在左手背上，以肚臍為中心，順時針方向按揉。每天做2～3次，每次5～10分鐘
e：改變排便習慣，在馬桶發明之前人類一直是使用蹲姿排便，有很多人是因為不適應坐姿排便導致便祕，坐姿使得恥骨直腸肌牽拉直腸，阻礙排便，可以使用磁療促愈凳，大便時抬高雙腿，回到蹲姿，放鬆恥骨直腸肌，從而促進排便，而且底部設有磁石，可以刺激腳底胃腸反射區，加速腸蠕動，使得排便暢通。
13樓：心暖知我安
導致五臟中毒
長期便祕，毒素在身體內不斷地積聚，是體內五臟中毒現象，降低五臟功能，最終可能有小化大，造成其他疾病。
損害肝臟
便祕損害我們的肝臟功能，大便長期積於腸道，有毒物質被重新吸收入肝臟，就會損害到肝臟功能。
降低生育機會
長期便祕的女子腸道可產生一種物質成分可以干擾下丘腦-垂體-卵巢這一系統的功能，妨礙排卵，從而降低生育機會。
黃褐斑、痘痘
扼殺美麗，長期便祕是肝臟的負擔加重，體內毒素得不到及時的拍出，機體內分泌系統功能異常，激素代謝失調，從而導致面部色素不正常沉著，出現黃褐斑、**出現痘痘。
便祕是什麼原因引起的？
14樓：阿亮體重管理
很多**的人都會便祕，網上也有很多緩解便祕的方法，但是我想告訴大家的是導致便祕的原因，主動避免永遠比事後解決更容易、更健康，也少了很多痛苦，以下就是我總結的10個常見的便祕原因
15樓：汝麗多食品科技
身邊經常會有人大便不規律，有的人甚至一週才上一次廁所。對於這種情況我們都知道是便祕，便祕在生活中並不少見。有個病號因為便祕前來就診，由於便祕的時間比較長了，已經開始影響到生活質量，每天都特別關注是否解大便，心情處於焦慮之中。
可見便祕並不是件小事，不僅機體內的一些廢物得不到排洩，對於情緒也有很大的影響，所以很好的預防便祕也是很有必要的。
一般在正常狀態下，食物經過消化和吸收，機體會把一些殘渣例如植物纖維等排出體外，食物在腸道記憶體留的時間與幾方面的因素有關（食用食物的質與量、個體差異等），這些因素共同影響著機體排便。一般正常情況下，一天排便一次，有的人可能會兩天一次，對於機體並無影響，所以對此不要過於焦慮。
排便包括產生便意和排出大便兩個動作，所以影響這兩個方面的因素都會導致便祕。常見的引起便祕的原因有：（1）胃腸道蠕動緩慢：
由於平時愛吃油膩的食物，導致體內纖維不足，或者是飲水比較少，不能刺激胃腸道的蠕動；或者是老年人肌張力下降、胃腸道功能減退等都會導致便祕；（2）排出過程受阻：直腸、大腸等部位發生痙攣等原因引起排出困難，大便不能順利排解，從而引發便祕；（3）精神、情緒等方面的影響：研究發現情緒焦慮等抑制外周神經從而對大便排出產生抑制，繼而引發便祕的產生。
瞭解了導致便祕的原因，我們可以從以下幾個方面去預防便祕：（1）平時多吃新鮮的蔬菜水果，保持機體內有足夠的纖維成分，促進消化；（2）平時多飲水，保證胃腸道無梗阻；（3）保持每日排便的習慣，儘量不要憋著不去上廁所；（4）保持良好的心情，不要因為一日不解大便就過於焦慮，可以適當運動，促進胃腸道的蠕動，以便可以更好的排便；（5）如果以上幾個方面都不是導致便祕的原因，可以諮詢醫生，服用些潤腸，促進消化，有助於排便方面的藥物。
便祕並不少見，可能有些人對於這種情況並不是很重視，但是排便是機體排除毒素的一種方式，所以大家儘量養成良好的排便習慣。
16樓：蘭州軍醫學肛腸
在醫學的角度分析，導致便祕的原因主要和飲食結構和生活習慣有關，特別是長期便祕者更加要重視，是腸道功能退化，腸蠕動不足，腸分泌紊亂等直接原因。
建議注意生活飲食習慣，多吃果蔬，多運動，䃼充足夠的水份，早上空腹一杯溫水必不可少，長期便祕者服用葛鬱金片泡水，輔助腸道蠕動，幫助腸道分泌，預防和改善便祕的效果。
注意養成良好的排便習慣，戒辛戒辣戒熬夜。
17樓：閒小豆陳老師
從中醫來看，從產生便祕的原因分類來談談。
要分辨便祕屬於什麼型別。
從寒熱虛實來說一下要點。
如果排便困難，大便乾結，舌苔白滑，多屬於寒。
如果大便乾燥堅硬，排便困難，**灼熱，舌苔黃、燥，多屬於熱。
如果是屬於年老體虛、產後、病久了之後，出現大便不幹，但是排便困難，大便無力，同時出現心悸氣短、腰膝痠軟、手腳發涼、舌苔淡白；或者大便乾結、盜汗、舌頭紅、無舌苔，這種多屬於虛。
如果出現排便困難，腹脹腹痛、噯氣、口臭、舌苔厚，常在年輕人裡出現，這種多屬於實症。
導致便祕的原因是什麼呢？
便祕主要因為燥熱內結、氣機鬱滯、津液不足和脾腎虛寒等導致。
分為實症和虛症。
對於實症，主要是因為有外邪滯留在大腸，
導致臟腑氣機不暢，導致閉塞不通。
虛症則是因為大腸得不到正常的溫潤，推動無力，大腸的功能不能正常的發揮。
不管是哪種，都是導致了大腸的傳導功能失常是便祕的直接原因。
那麼怎麼解決便祕這個問題呢？
中醫講求從本而治。
如果是實症，就以驅邪為主。
如果是寒，就以溫經散寒為主。
如果是熱，就以洩熱為主。
如果是氣滯，就以理氣為主。
同時堅固疏導臟腑，標本同時著手。
病邪沒有了大便就通了。
如果是虛症，那麼就以養身體正氣為首要考慮。
如果是陰虛，主要是滋陰養血。
如果是陽虛，主要用溫陽扶正的方法。
如果是氣血虧虛，以補血養氣為主。
同時加上溫潤大腸的，標本兼治，身體正氣旺，臟腑自然就通暢了。
下面分類談談不同的便祕，
實症便祕
1、腸胃鬱熱
主要症狀：大便乾結，腹脹、腹痛，面紅身熱，口乾口臭，心煩不安，小便短赤，舌紅，舌苔黃、燥。
**方法：瀉熱導滯，潤腸通便。
2、氣機鬱滯
主要症狀：大便乾結，也有不怎麼幹結，想排便但是又排不出，或者大便不通暢，腸鳴，腹部脹痛，胸脅脹滿，經常噯氣，飲食減少，舌苔薄膩。
**方法：順氣導滯。
3、陰寒鬱滯
主要症狀：大便艱澀，腹部痛、收緊，脹滿拒按，脅下偏痛，手足不暖和，呃逆、嘔吐，舌苔白膩。
**方法：溫裡散寒，通便導滯。
虛症便祕
1、氣虛
主要症狀：大便不算乾結，也有想排便意思，但上廁所蹲坑後排便又困難，需要使勁的掙出來。甚至掙得出汗、氣短，大便之後出現乏力，體質虛弱，面色蒼白、精神疲憊，手腳睏倦不想說話，舌苔淡白。
**方法：補氣潤腸，健脾昇陽。
2、血虛
主要症狀：大便乾結，排出困難，面部沒有血色、黯淡，心悸氣短，健忘，口脣色淡。
**方法：養血潤腸。
3、陰虛
主要症狀：大便乾結，猶如如羊屎形狀，身體消瘦，有頭暈耳鳴，心煩失眠，盜汗、潮熱，腰膝痠軟等，舌頭紅、少苔。
**方法：滋陰、潤腸通便。
4、陽虛
主要症狀：不管大便或幹或者不幹，都排便困難，小便清長，面色蒼白，四肢發涼，腹部冷痛，遇到熱之後疼痛減緩，腰膝冷痛，舌淡苔白。
**方法：溫陽潤腸。
不管哪種原因導致的便祕，還是多種原因交錯，關鍵在於準確辨證，願大家擁有健康的身體，美好的生活，歡迎交流。
是便祕還是其他的問題，長期便祕的原因是什麼？
大腸水療 主要是通過排毒 解毒，治便祕 糾正腹瀉 調節腸道菌群失調 預防腸癌，各種腸道疾病 也是其他疾病的極佳輔助 措施 同時，也可達到排毒養顏 美容和保健強身之功效。大腸水 可暢通腸道，刺激腸肌，排除體內毒素，可以減輕變瘦，肝臟負擔減輕，改善腎功能。長期便祕的原因是什麼？很多 的人都會便祕，網上也...
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