1樓：匿名使用者
無論是邏輯思維，還是語言
組織能力、表達能力，都是需要長期訓練才能提高的，沒有一蹴而就的方法。訓練的方法知乎上有很多優秀的答主都寫過，這裡就不贅述。
但是，和人交流的時候，注意以下幾點還是有所幫助的：
1. 控制自己說話的節奏。在你散亂的想法沒組織成語言前，降低語速，給自己一點思考和組織的時間。
2. 把身體和眼神的戲做足。不要只是單薄的靠嘴說，身體語言和眼神交流可以表達很多東西，當你找不到詞的時候，一個眼神或者一個手勢也許就能讓對方懂你的意思了。
3. 搞清楚交流的目的。如果是以交換資訊為目的的交流，越快越準確越好，對方問什麼就答什麼，你想問什麼就直接問什麼。
如果是以增進感情消磨時間為目的的交流，而你又不知道說什麼的時候，就以回答對方問題為主；回答的時候千萬不要一兩句話了事，儘量把答案擴寫成一個故事，當你說的話足夠多時，對方能get到的話題點就會增多，你們就有很多內容可以繼續聊下去了。
4. 邏輯差的不只你一個人，大多數人的邏輯都很糟糕，有時候你跟不上別人的腦回路，並不代表是你本身有問題，所以最重要的是保持自信。
2樓：匿名使用者
學習會改變的，說話不清晰，口吃這些都是可以通過訓練完改變的，每天定時定量閱讀，一定要讀出聲來，你要堅持，心態要良好，不要自卑，邏輯思維和理解能力需要多讀書，各種型別的書，閱讀廣泛才能觸類旁通。加油＾0＾~
3樓：滴水觀音
自己可以選擇專業機構進行強制改變
也可以通過自己多看相關書籍來慢慢改變
不管哪一種方法
最重要的一點就是貴在堅持
4樓：權鹿凌
變成啞巴，永遠別說話了
邏輯思維能力差，理解記憶能力差，表達能力差，大腦反應遲鈍，自卑敏感，且有性格缺陷障礙。如何改善呢？
5樓：匿名使用者
你差不差是因為你和別人比較得來的結論。其實和不同的人比，就會帶來不同的結果。相對來說都有些差。
那得看跟誰比，如果跟諾貝爾德住來賓，跟**精英來比都會差。所以不要活在比較當中，我覺得你還是有一定的優勢。只是你不善於發掘自己，總看自己的缺點。
你要一定的自信，性格開朗一些，樂觀一點，學會助人。不要太自卑。做一些心理諮詢或者是心理**。
其實人的一生大部分都是**於自己的內心，就是你思想意識形態改變了，你認為你自己行了，你認為自己沒那麼差，特別樂觀，慢慢的而你的生活就開始改變了。推薦你有一點信仰會更好，信仰的力量是無窮大的，他會支援你，支援你，幫助你。推薦你信耶穌吧，耶穌是人類的救主，也是能夠幫到你，你只要信，你在街上就能得百倍來世還能得永生，這是數不盡的祝福，並且在**裡重新定位你自己的價值，重新定位你的身份，你是上帝的兒子，神加倍的祝福你。
6樓：匿名使用者
1.這個評價是誰給自己的呢？
看評價標準是什麼。是和別人比還是和自己比。
（1）如果和別人比，又有一個客觀評判標準，比如說是和同齡人比，可以去醫院看一下自己的智力發育情況。小於18歲，智力低於70分，可能是精神發育遲滯。這個需要到醫院專業的評判，建議去專業的心理醫院。
（2）如果是跟自己比，我們只要比昨天的自己優秀就可以啦，今天的你又比昨天明媚了一點，今天的你又比昨天開心了一點。當自己在進步的時候，我們就在不斷改善了。
幾點建議：
1.多看一些適合自己這個年紀的書，思考理解力會上來，表達能力也會不斷提升。
3.自卑敏感的話，建議學一個自己很喜歡的東西，學好了自己在這個領域比較優秀，我們會有一種優越感。
7樓：匿名使用者
首先，問題裡列出的這些表
述都不是客觀的，差是按照上面量表的數值得出的結論還是隻是自我感覺。要是都是基於相對於的智力量表得出來的結論，那麼估計是天生的問題，改善基本上就很難了。
但是，又看到最後的表述裡是自卑敏感。這個大概率是自我評價過低，那麼首要任務就是增強自信了。另外，性格缺陷障礙，這東西是什麼性格缺陷？
偏執型人格？**型人格？***型人格？
不給出具體資訊，也沒辦法給出方案。而且這個性格障礙，是得過正規測定的嗎？
如果，以上的表述都是沒有得到過正規認定的，那麼，要改善這些問題的方法就比較簡單了，在相關測試結果表示沒有問題的情況下，把自卑敏感的性格特徵給改善過來，問題就解決了。
具體怎麼自卑了，那還是要先分享出個人經歷，才能知道是怎麼樣的過程導致的，才能對症下藥。
8樓：我在這裡等你
如果如你所說都正確，那改善很難。不過不妨找到自己的一方面優點，這個一定有的。從優點出發，認真做事，先成就自我，然後去逐漸嘗試改變這些，一定有好的效果。
不要自卑，人都有優缺點，往往缺點越多的人 優點越明顯，甚至是某方面的天才。
9樓：匿名使用者
一個人的思想精神情志行為不是簡單孤立存在的，其還與一個人的物質身體即五臟六腑的功能是否正常健康密切相聯相關。想要改善上述問題並向好轉變，可以從精神思想層面及物質身體層面兩方面著手努力。即一可以通過多讀書從書中吸取善知識正能量以增加頭腦的見識和智慧，肚子裡儲存的精神食糧多了對提升思維表達能理解能力及反應能力都會有幫助，且頭腦日漸豐富還可增加自信心與定力，可改善自卑敏感無定力的狀況，讀書還可以使自已胸懷眼界擴大更具包容心融合感，有益改善調整性格缺陷障礙易於溶入社會。
二是從中醫醫理看你的狀況應該是肝臟心臟腎臟脾臟功能也存在一些問題，應該去看看中醫綜合調理一下為妥。因為人體的五臟功能正常，經脈氣血通泰，精氣神旺則身體健康，其會為人的邏輯思維理解力記憶力表達能力反映力及自信加定力包括性格的適中完善提供支撐支援的，即人的精神思想行為與物質身體功能是密切關聯相互依存的。
10樓：匿名使用者
人的優越感是通過對比獲得的，你去加入一個特殊學校，裡面的學生都這樣那樣的問題，智力比你還不如的那種，我相信，你立馬會有一種優越感，然後就越來越有自信了。
11樓：匿名使用者
人與人之間存在一定的差異，有的是先天性的，有的是後天性的，要承認差異，正確對待差異，在生活中慢慢摸索經驗，在工作中看別人怎麼做，在學習中不怕麻煩，不怕反覆，別人一天能學會的自己用兩天學會，別人一天做完的工作自己兩天做完，熟能生巧，學會積累，學會總結，不要和別人比高低，自我完善，自我發展，多與人交流，在實踐中探索知識，發展思維，在問題中尋找邏輯關係，在公眾場合培養理解記憶能力，語言表達能力，要自己認識自己，樹立信心，才能消除自卑感，才能改變自己。
12樓：狙擊金融界
從多種方向入手。生理方面你要保證自己充足的睡眠，還要，加強體育鍛煉。多去外邊晒晒太陽。
不要總是窩在家裡邊。第二就是要多做做數學題等邏輯訓練。第三，從心理上要，開朗活潑。
不要給自己太大的心理壓力。你是要多跟人交流，語言表達要大氣，落落大方，逼自己跟別人交流。
13樓：匿名使用者
不知道你說的是自己還是別人。但是這麼多描述，最基本的問題就只有一個自卑敏感。因為自卑所以更加敏感。
敏感會讓自己放大跟別人的比較，會在意別人的每一個動作，每一句話，事實上，那些根本沒有什麼大不了。關注點應該放在自己的個人追求上，有沒有讓自己感到滿意，取悅自己。表達能力有欠缺可以試著跟別人多交流，一句話現在心裡想好了再去表達，說的慢一點不要緊，熟能生巧。
理解能力的改進可以看看電視劇，揣測一下不同人行為背後的動機，邏輯思維是跟語言表達相聯絡的，多去思考事物之間的聯絡，不要把想不明白的原因歸結到自己頭上。多客觀的思考。一定要相信自己有改進的能力。
14樓：匿名使用者
讀書能使人明理，明理能使人開啟智慧，開了智慧記憶能力和自卑等性格缺陷自然彌補
15樓：匿名使用者
看書學習，集中精力聽課……做任何事。
16樓：匿名使用者
首先要樹立信心，調整心態，要在潛意識裡覺得自己都能行，然後再針對不足，加以改進。
17樓：匿名使用者
這只是心理暗示吧，要是真的還知道問怎樣改善，也許有些方面別人比你強，但有些自己有的別人末必有呢，不要大自卑，可能背後別人覺得你很好呢
18樓：匿名使用者
多和他人交流，多讀些有助於鍛鍊邏輯思維的書，時間長了你在這方面會有很大改觀的，任何事物都是可以改變的，用不著那麼自卑敏感，相信自己一定會做得更好。
19樓：語邇哎
要自信，沒有人能說思維能力太強 理解能力太強就是好事
20樓：匿名使用者
一個人的智慧高低有很多因素影響，有些是天生的，有些是後天學習鍛煉出來的，但是不得不說七分是天註定的。
21樓：匿名使用者
人雖有智商差別，但有的能力可以通過後天因素去鍛鍊改善，首先放低自己的要求，專注去做一件事，從做事中鍛鍊自己的能力，多用形象思維，照相式記憶，從做事中慢慢地提高效率，體驗成功，建立自信成功的人格。
22樓：匿名使用者
能夠自我認識這些不足很不錯，首先感覺可以看看心理醫生，正確認識這些不足之處，然後去克服。
23樓：我媽愛花我愛她
這需要段煉智力，儘量使自己聰明些，並且怒力學習，勤能補拙。
24樓：踩王小童鞋
你說到點子上了，自卑會限制你的能力，所以你要增強自信，幹自己認為正確的事情，並幹出一番成績是比較不錯的選擇
25樓：匿名使用者
從你的表述看，你最關鍵還是自卑不自信。還是先看心理醫生，把心結開啟，再來努力改善其他，因為任何能力的體現和建立都要首先樹立信心，要自信。
邏輯思維能力差，理解能力差，專注力差，記憶力差，語言表達能力差，反應遲鈍，大腦死板，耐心膚淺。
26樓：alphag的春天
思維能力和理解能力完全看個人能力和社交能力 主要是經驗建議多讀書，多與人交流。
同時不要著急
能力的提升，是一個長期過程。
耐心，堅持，你會變的越來越好
本人（17）頭腦遲鈍，邏輯思維能力差，理解能力差，記憶力差，計算力差，閱讀能力差，語言表達能力差，
27樓：匿名使用者
思維能力和理解能力完全看個人能力和社交能力 主要是經驗建議多讀書，多與人交流。同時不要著急能力的提升，是一個長期過程。耐心，堅持，你會變的越來越好
邏輯思維能力差，理解能力偏差，語言表達能力差，注意力不集中，反應遲鈍，自卑膽怯，敏感多疑，自控力差 20
28樓：煙花巷de煙花淚
這是說自己呢嗎？把自己評價得太低了。自卑的人驕傲實際只是一種自我保護，怕人瞧不起，先給自己立一堵牆。
每個人都有長處，不要總拿自己的短處比別人的長處。知道自己的不足就努力改進彌補。多讀書，多朗讀出聲。
培養一個愛好或一種技能，讓自己與眾不同。不要抱怨，努力耕耘，會有收穫的。
覺得自己好笨，大腦不會轉彎，反應遲鈍，邏輯思維能力差，理解力差，表達能力差，通常聽不懂別人說的話。
29樓：蟲蟲戰隊
笨鳥先飛這個詞最適合你。
笨,不是阻礙你提高的介面。多讀書，多看新聞、歷史典故，會100%增加你和別人聊天的資本。具體表現：
1，提升了你的邏輯思維能力
2，提升了你的知識庫，自然你的理解能力也跟著提升了。
3，提升了你溝通過程中，讓別人聽著你說話的巨大資本。因為正常人中，知道歷史的人本身就不多。
知識就是**啊！腦子越動越靈活。多讀書後，你自己就知道很多事情解決的辦法不止1條。
30樓：匿名使用者
其實說自己笨的人老花，其實並不笨，因為你已經知道自己在什麼地方有缺陷，那就證明你腦瓜挺靈的，我說的意思，在正常情況下，可能語言上沒有別人會說，可能辦事上沒有人也爽快，這都不是毛病，性格快，性格慢，反應快反應慢，這都是正常的，假如你真要是想辦好一件什麼事兒，我建議過去那句話仍然適用，叫做笨鳥先飛，你把握住這一機會提前想到應該遇到的情況，你就會處理好的，我建議你從現在起，記住情況，對人生對工作，對學習，對家庭事事都要想在前面，而且想好對策，想好解決問題的方法，我想你很快就會成熟的
理解能力差，反應遲鈍，表達能力差，沒思維怎麼辦
最好的辦法就是找個接觸人多的工作，磨鍊自己，多與人交流，多聽，多看多學習，有付出，必有彙報。看書 看書是解決這些問題是 最基礎的方式 嘖嘖 什麼方面的時候？上課？工作？還是交朋友？邏輯思維能力差，頭腦不靈活，反應遲鈍，理解能力差，不會說話，內心想說什麼難以表達不出來。你好，既然已經找到了自己一些不足...
看書文字理解能力差，閱讀文字特別累，總是要是在心裡念出來才能
多看一些書。理解能力差了一些。做一些閱讀題。可能有閱讀障礙，多看點報紙，訓練一下 看一些 慢慢的會好一些的 看書看不懂文字字全部認識能理解但是不懂意思怎麼辦？全部都認識，也能理解，為什麼又不懂意思，如果不懂意思，可以去請教一下別人 看書看不懂文字全部認識能理解但是不懂意思，建議你可以去查字典，這樣能...
別怪我理解能力差，《搏擊俱樂部》這部電影到底是什麼意思
身處逆境時，在看一遍 搏擊俱樂部 這部電影，具體想說明什麼？第一次看，我沒法理解熒幕被後它想說明的問題 10 把主人公換成你自己，或者把裡面的場景換做發生在你身上，然後發揮你的想象。truth revolution 這部 就是個神經病的囈語！但整個故事情節有可能是他的致病原因。說有可能是因為很多神經...