1樓：
也是很情緒化的人，但是自我調節能力很好。比較理解你的情況。你有沒有想過為什麼沒有真正開心過？
自己到底有什麼煩惱的？什麼事是你真正不開心的原因？不要回避這些問題，真正思考一下，不要自欺欺人。
2樓：海景房小韋
沒有完美的人生，過去的就讓他過去，好的壞的都會成為過去，重新開始
有沒有一種感覺 就是莫名其妙的傷感？？？為什麼
3樓：機智你悅哥
我只能說人沒事的時候就喜歡窮矯情，我就是，明明好好的卻搞得要死不活的。找點事情做，充實下自己，或者出去走走放鬆下，就不會去想些無關緊要的事。
4樓：
有時候是這樣，多做點事充實自己吧
5樓：匿名使用者
人生就是這樣,就像我有時候想到自己小時候,想到家鄉的風景我會流淚(潘,不可以說出去)也是莫名其妙,仔細想又想不出什麼,只是莫名的心酸,淚就流下來了
有時候會感到莫名的心痛，心塞，又很失落！不知道怎麼回事！
6樓：白芳菲克家
為了心中所愛的人而受傷的每一個人...
環顧四周人人皆倉皇 急著趕往何方
今年在不知不覺裡 身邊又見 冬意來訪
今日在這城市的某個角落 必將有兩人
眼神交會邂逅 激情的拉開序幕
但是這一切 終將面臨 結束的一天
今日在這城市的某個角落 又將有兩人
選擇離別的路 靜靜的拉下終幕
為了心中所愛的人 有時 會感覺分外的孤獨
但是 就因為那所愛的人 最後一切才得以充實為了心中所愛的人 有時 會受傷的很深很深
但是 就因為那所愛的人 最一切才得以平撫
每個人都在哭 但心中卻渴望相信
於是才要祈禱 祈禱這是最後一段愛情
開始突來的沒有理由 結束卻總是有它的藉口
為什麼有時候會莫名其妙的失落，要怎麼辦才好？
7樓：展望憂傷的瞳孔
人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
8樓：醬油成醋
大腦空白的時候，人就很容易覺得失落，也許是一些以前的令自己後悔的事，也許是如今自己的現狀。此時給自己找一些需要集中精力完成的事情，就會走出失落。我一般就是打籃球、找幾個朋友一起玩遊戲。
最好別用喝酒來解決，借酒消愁愁更愁，這句話仍是真理
9樓：匿名使用者
這是一種間歇性的心理問題，應該是有時不自覺討厭自己。
1. 可以多運動一下
2. 發展一個新的愛好
3. 培養一個新的習慣
4. 找個好人談場戀愛
10樓：匿名使用者
蛋疼。就是吧，好日子過多了。失落，失落你找自己朋友啊，混在朋友裡你再失落就完了。hopeless
11樓：當漫畫家
那很正常，每個人在某些時間段就會出現失落感，這需要一個過渡的時間，過去了，自然又恢復到正常的狀態了。個人認為找朋友傾訴是較好的方法，每次把自己壓抑在心裡的痛苦說出來都會好點。
12樓：到哪都算菜鳥
不要尋找失落的原因 那樣你會更加的失落。 把失落扔在一邊吧
13樓：想腳的蛇
因為人時情緒化動物，所以心情有起有落。心情不好的時候別一個人呆著，乾點自己喜歡的事情分散注意力。
14樓：匿名使用者
每個人呢，每月都有那麼幾天的，可以找點可以平復心情的事情做做，比如寫寫近來的感想啊，或者聽一聽自己喜歡的**，或者乾脆走出去，一個人靜靜欣賞著大自然風光，會領悟到一些東西的。祝你安好！
15樓：
失落的時候痛痛快快哭一場吧！ 那種失落的感覺誰人都有，怕只怕你陷入其中不可自拔。
16樓：┪壞≌寶贔
很多你受的傷害都是你允許了的，當傷心的時候，就哭下，罵自己活該，然後以後再也不做這種事就行了
17樓：匿名使用者
我認為：平平淡淡的愛才是真，
在愛上一個人的時候，就不要去計較愛情的浪漫和很多種的愛情方式，每個人去愛的方式不同，不要不知足，太貪心了，會失去難得的真愛，有人說愛情是不會長久的，我認為是錯誤的，
愛情有長久的時候，因為沒有做到保護真愛的時候，才會導致愛情是短暫的，認為愛情不會長久!!
. 愛一個人:要互相信任愛一個人要互相理解.
愛一個人:要多多用心去包容
愛一個人:要心胸寬闊
愛一個人:要尊重對方的思想和主見
愛一個人:要背後多多支援他（她），而不是阻攔愛一個人:要面對他（她）不能陪伴你的時候，不要有埋怨，要用笑臉對他（她）說我很好，很開心
愛一個人:要把自己內心的脆弱和委屈收藏起來，不要讓他（她）知道愛一個人:.....太多太多的愛..
. 也許很難,做不到吧?其實並不難
最重要的一點就是:
愛要無私無悔，愛要清潔純淨，沒有一絲的雜質，甘心情願為他（她）做任何事情，
當你愛上的時候，就要讓他（她）幸福，
只要他（她）開心快樂，才是最重要的！！ 再加一句：愛是要互相體諒對方；瞭解對方；處處為對方而著想。 記住哦！！！
18樓：匿名使用者
這應該跟個人性格有關吧，多多參與朋友之間的聚會啊什麼的，或者一個人時可以看看一搞笑的綜藝節目，心情會大好的！
19樓：那深深地腦海裡
我也是，有心情好的時侯總會有失落的時候。可能是孤獨了。別想太多，時間會醫好
20樓：匿名使用者
1.發現生活中自己的興趣愛好
2.努力多與其他人接觸
3.找個人戀愛吧
4.其實失落也是一種生活的意境，用一種享受的態度去面對會好很多
21樓：百度使用者
可能因為生活或者工作的環境給你造成很壓抑的心情，這時候你就要鍛鍊自己心變的大一點，或者出去郊遊，去深山老林，體驗一下荒野求生，你就會發現生命的奧妙！
22樓：風兒吹過
找到思想的寄託就好了，失落感是一種寂寞，無事可做的時候才會感到失落，努力充實自己就在不會失落
23樓：匿名使用者
資料不完善，不好分析。我猜 你應該是比較無聊，或者還沒找到努力地方向，嘗試做一些感興趣的事情，並且加深程序。
24樓：匿名使用者
汗，抑鬱症啊！！！旅遊閒逛，找朋友聊聊天，再不行就看病嗑藥啊...
25樓：東東芝芝
人都總有這樣的煩惱。無緣無故的憂傷。不如去挑些你感興趣的事情去做一做，一定是要自己樂意和可以堅持的事情哦！就算是浪費時間或者無聊至極也無所謂！能讓自己開心就好~加油！
26樓：匿名使用者
這個是正常的，其實那並不是莫名的，可能有某些細節方面讓你不是很滿意，而你自己沒有意識到，就會有這種感覺，不過這很正常，找點讓你開心的事做做
27樓：no_1善娜
呵呵，很正常，這是情緒的緩衝，可以聽聽**，和朋友聊聊天，如果什麼都不想做，就沉默。或者睡覺吧，我心情不好的時候就會去睡覺，睡著了就不會亂想了，醒來一切都會好的。
總覺得不開心`總是會莫名的失落、莫名的憂鬱、莫名的傷感起來`不知道為什麼？
28樓：匿名使用者
我也是很情緒化的人，但是自我調節能力很好。比較理解你的情況。你有沒有想過為什麼沒有真正開心過？
自己到底有什麼煩惱的？什麼事是你真正不開心的原因？不要回避這些問題，真正思考一下，不要自欺欺人。
如果覺得沒意思，不開心了，多多和朋友交流。我猜測你的朋友不是很多，而且有時總會覺得沉浸在自己的思緒裡，不想跟別人有過多的交流，這樣只會讓情況更糟。心情會影響你做事的效率與積極性，也會影響身體的。
所以不要讓自己總是在負面情緒裡。一定要學會自我調節，不要讓情緒控制住你。
有朋友是非常非常重要的，我的朋友並不多，但每一個都是跟我感情深厚的。因為我一直堅持寧缺毋濫。多跟人交流，看看別人是怎麼生活的，會對自己有很大啟發，一定要強迫自己學會交流，你會從中得到很多快樂。
對待別人要真誠，對別人多一點信任，多關心別人。
有時候想的很多是件好事，可以看出你心思細膩，對事物的體會比較深刻敏感。其實我也算是這樣的人，但是有時候感性要有節制，一個人感性太多不是什麼好事，理性全都沒了。記住，太過感性會使一個人軟弱。
而且，你的所謂的很深刻的想法，有時並不接近現實。哈，深刻並不等於接近現實，在挪威的森林裡讀到的，當時猶如醍醐灌頂啊。
還建議你平時多關注一下實事，人會變得現實。並且思想會成熟堅強。不要總沉浸在自己的世界裡了。
還有一點，想一想自己有沒有什麼明確的目標？有時候沒有目標的生活也會使人低迷，多充實自己，不斷學習，也對改善心情有所助益。
還有，幫助別人也能獲得快樂，就像我現在正在做的^o^
最後再說一點，時間就是在不經意間流逝的，不要總是留在原地，路是一步步走出來的。大膽的嘗試，跟快樂的人交往，想清楚一切事情的原因，從根本解決問題，人要不斷完善自己，改變都是自己做出來的，對自己要苛刻一點，你想要快樂就可以快樂，人人都在努力的生活，如此想來，你的多愁善感就顯得太脆弱又可笑。
因為我也曾迷茫過，所以很想幫助你走出這段特別的心理時期。希望你能有好的變化。
29樓：匿名使用者
和我以前差不多,人不能總想過去的事情,也不能總去想悲傷的事情,這樣沒有任何意義,只會多添幾根白髮而已,你可以放開胸懷做任何自己想做的事情(當然前提是法律範圍以內),不要想超過3個月以後的事情,也不要想過去的事情,
昨天已經過去無法回來,留下的是經驗和教訓,今天如果不開心,你想再多的明天又有什麼意義呢?
30樓：匿名使用者
呵呵，遇到一樣的了= =
我也一樣啊，心情總是很多變的，總覺得自己從來沒有開心過對身邊一切的事物都有一種不在乎的感覺，有時候會突然很鬱悶，突然很火，突然的很不開心，哎呀說不出來了，沒辦法，慢慢的改變性格吧，偶也沒好呢
31樓：別了愛姬
嗯。現在社會的通病，沒什麼大不了的，知道的越多越沒安全感
32樓：匿名使用者
心裡有些事情壓抑著你吧？。、 自己理性的找到方法解決 讓石頭落地
為什麼有些人總感到迷茫，心焦，有一種想哭的莫名悲傷？
33樓：邂逅
古人認為天人合一，大環境決定小環境，大規律主宰小規律。大環境是宇宙時空的陰陽逆轉，小環境是我們個體乾坤的陰陽變化。
因為這些變化都是發生在無形，所以，那些整天忙於俗物，在名利中奔波的人是覺察不到的，不是他們身上沒有發生，而是慾望遮障了先天的變化。那些先天環境本來就好的人，或者說根器好的人，或者修行有素的人，則能夠明顯覺受到先天陰陽轉變而帶來的陌生感，孤獨感，無助感，迷茫感。因為告別了過去，很多人會有明顯的失落感，悲傷感，焦慮感。
面對這種情況：
第一，充分說明時空變化規律的無情性，和客觀性。證實了轉折已經發生了。
第二，先天主宰後天，因為先天已經變化，已經進入那個陌生未來，而我們的後天必須慢慢的經歷有形時空的變化。
第三，修行的人，就應該懂得，天人合一的奧妙。努力剋制後天，修理後天，跟上先天的步伐。真的放下，真的積功累德，這才叫真的覺悟。
為什麼人有時候會突然的很傷感
34樓：匿名使用者
很多時候我也是，人活著社會中就會有這樣的感覺我敢肯定不單單是你一個人可以說每個人都有個這樣的感受，只是沒有像你一樣把他寫出來罷了？沒有什麼的，其實人真的很多的時候都會很失落很難受，其實想想也沒有什麼。或許就是因為之前的生活比較幸福，或許是是那會你很成功，有很多的吹捧你的人，一旦這一切過去之後那一小段實間，是比較不適應的，但總是會過去的，一定要相信自己，你還是原來的你，不管發生什麼事情，都不會改變你一定會成功，一定會幸福的結局。
不知道為什麼，有的時候感覺自己做過的事情好像在夢裡出現過，做了才會想起來，有沒有專家解釋一下？ 如
也許是因為你做了之後又想起來才又感覺熟悉，這種狀況我也有過 這種事情很常見 我也會有這種情況 不過沒關係 不用擔心的 以前我也有過看過的事或做過的事，看到了和做過了就隱隱約約的想起來了。要不就全忘了。既視感，很平常的，每個人都有，但過於強烈會導致癲癇。左右腦不諧調，產生錯覺，即 即視感 正常現象，都...
不知道為啥有時候覺得做善事是一件很丟人的事，很做作的事
做善事怎麼會是一件很丟人的事情呢，有這種想法是不應該的，恰恰相反，做善事是一件很光彩的事情。古語有云 勿以善小而不為 一件小小的善事，雖短時間不能解決某些實際困難，但是定會感染被幫助者同樣去幫助需要幫助的人，一幫十，十幫百，百幫千 越來越多的熱心人加入到樂於助人的隊伍，我們的社會必定更加和諧安定。人...
不知為什麼有時候在路邊看到一些比較可憐的人我的心就狠酸狠無奈有時候還會想哭唉有什麼辦法改變下嗎
說明你心地很善良，可能你的經濟條件不允許，所以你沒辦法幫到他們，所以你心理很難過，所以你不需要改變，因為這個社會上善良的人是很難得的，很值得學習和尊重的。我相信一但今後你有了經濟能力一定會樂意幫助很多人的。我支援你，一定要儲存住你善良的本性，不要試著去改變。我跟你的狀況一樣，讓我們共同去努力吧！讓我...