1樓:戀瑾
多多,多多這個名字可愛,有寓意 ,又順口,又好聽
2樓:匿名使用者
看到你這個問題突然想起來我特別小的時候叫毛毛 後來就不喊了
3樓:f***et什
我家狗狗叫球球,叫多多好了。
4樓:匿名使用者
我覺得還是多多比較好,給狗起名不也和人起名一樣嘛,不可能長得醜就不能取好名字吧
健康的概念是什麼?
5樓:文子
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。
健康的內容:主要臟器無疾病,身體形態發育良好,體形均勻,人體各系統具有良好的生理功能,有較強的身體活動能力和勞動能力,這是對健康最基本的要求;
健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德」。因此,現代人的健康內容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康等,健康是人的基本權利。
健康是人生的第一財富。
6樓:匿名使用者
健康的概念包括兩個基本方面,一是身體健康,不同年齡段標準不一樣。二是心裡健康。
7樓:聯想_123_世界
世界衛生組織最新對健康的定義是:
身體健康,
心理健康,
道德健康,
社會適應性良好
8樓:浮華若此
世界衛生組織認為:健康不僅僅是沒有疾病或病痛,而且是一種軀體上、精神上和社會上處於完好狀態。健康包括軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康。
9樓:環球弘文教育
1.軀體健康(生理健康)
軀體健康是指身體結構和功能正常,具有生活的自理能力。
2.心理健康
心理健康是指個體能夠正確認識自己,及時調整自己的心態,使心理處於良好狀態以適應外界的變化。心理健康有廣義和狹義之分:狹義的心理健康主要是指無心理障礙等心理問題的狀態;廣義的心理健康還包括心理調節能力,發展心理效能能力。
3.社會適應良好
較強的適應能力是心理健康的重要特徵。心理健康的大學生,應能與社會保持良好的接觸,對於社會現狀有清晰、正確的認識。既有遠大的理想和抱負,又不會沉湎於不切實際的幻想與奢望,注重現實與理想的統一。
對於現實生活中所遇到的各種困難和挑戰,不怨天尤人,用切實有效的辦法去解決。當發覺自己的理想與願望與社會發展背道而馳時,能夠迅速地進行自我調節,以求與社會發展一致,而不是逃避現實,更不妄自尊大和一意孤行。
4.道德健康
道德健康是指能夠按照社會規範的細則和要求來支配自己的行為,能為人們的幸福做貢獻,表現為思想高尚,有理想、有道德、守紀律。
二、健康的標準(health standards) 健康的標準包括:
①精力充沛,能從容不迫地應付日常生活和工作;
②處事樂觀,態度積極,樂於承擔任務而不挑剔;
③善於休息,睡眠良好;
④應變能力強,能適應各種環境的各種變化;
⑤對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力;
⑥體重適當,身材勻稱,頭、臂、臀比例協調;
⑦眼睛明亮,反應敏銳,眼瞼不發炎;
⑧牙齒清潔、無缺損、無疼痛,牙齦顏色正常、無出血;
⑨頭髮有光澤、無頭屑;
⑩肌肉、**富有彈性,走路輕鬆。
10樓:匿名使用者
回溯上個世紀中期,人們普遍概念認為沒有疾病就是健康;至2023年,世界衛生組織將健康概念確定為不僅僅是沒有疾病和身體虛弱,而是身體、心理和社會適應的完滿狀態;到20世紀90年代,健康的含義注入了環境的因素,即健康為:生理心理社會環境四者的和諧統一;進入21世紀,健,康、智、樂、美、德六個字組成了更全面的大健康概念,成為幸福人生的更佳境界。
健康是一種和諧,是人與自然的和諧,人與人的和諧,人和自身的和諧。和諧的理想是東方文化的終極追求。所謂東方哲學,也就是和諧的哲學。
東方人深知,宇宙的一切都處在至大無涯的和諧之中。和諧是一種偉大的存在方式,是一種融洽無縫的天成關係:一切非和諧的就是凋零的、死亡著的、滅絕著的、停息著的、僵化著的殘骸和廢墟。
真正的和諧**於相互的瞭解、寬容和謙讓,**於心平氣和的對話。如果人類成了潑皮和無賴,那麼,為了整體的和諧,宇宙也會不惜以迅雷不及掩耳的方式予以重懲,所謂獲罪於天,無所禱也。可惜的是,時至今日人們對此似乎仍未有清醒的認識。
在現代生活中,我們每個人應該保持適當的工作節奏、合理的運動消耗、有規律的生活方式、科學的食品結構以及適宜的保健品。還有,不容忽視的就是要保持良好的心態,要樂觀、豁達、平和地對待生活,維護一種心理健康。可以說,心理健康是人體健康的有機組成。
當今社會生活中,很多人自覺身體有種種不適,到醫院檢查卻又未能發現有某種器質性病變,醫生沒有更有效的辦法**。這種狀態我們稱它為亞健康狀態。亞健康人是介於健康人和病人之間的人。
工作環境緊張、工作壓力過大的人更容易呈現亞健康狀態,最突出的表現是容易產生疲勞感。亞健康狀態具有浮動的雙向性:調整好它可能向健康轉化,調整不當可能向疾病方面轉化。
一般性的亞健康狀態會影響生活質量,但採用外出旅遊、適當運動、參與娛樂等變換生活方式可以解除症狀;處於中度或者重度的亞健康狀態,會出現較明顯或嚴重的身體不適,如上面所說的疲勞感,會大大影響正常的生活和工作,並且會逐漸造成不可逆的器質性病變損害。從本人臨床經驗角度看,許多亞健康狀態源於心理或精神狀態。
簡而言之,健康概念包括生理健康和心理健康。反之,疾病即指器質性疾病和心理或精神疾病。我國精神病學專家許又新就指出:心理健康與精神障礙構成了人類精神活動的兩極。
首先,能清楚地意識到、看得清自己的優劣狀況。(反之,不健康情況:表現為幾乎時刻忘不了自己,總擔心自己的弱點會流露,經常出現緊張、臉紅、口吃等;長期對自我壓抑,錯誤地將理想的我當作真實的我,苛刻求全,存在完美主義式的心理衝突。
)二、對自己有客觀的、恰如其分的評價。能站在別人或社會的角度審視自己。反之,不健康情況:
過分孤僻,很難恰當評價自己;自卑,追求優越感;嚴重時對自己過分挑剔,或者固持己見;一遇挫折或失敗便歸咎於人,表現偏執;虛榮心重,缺乏精神上支柱,靠別人的讚賞才能支撐;把別人與自己無關的言談、舉止和表情誤認為褒貶自己。
三、具有自我的情感。能夠接受自己,包括自己的弱點和缺陷。每個人真實的自己和理想中的形象總是有差距,真正健康的人不為自己的某種心理缺陷抱怨,健康人看待自己的缺點就想看待眼前並非美滿的客觀世界一樣,不論生活帶來什麼,能夠加以接受。
四、身份意識的統一性。一個人在與他人交往,或在不同的社會環境中會扮演不同的生活角色。但不論角色如何改變,身份意識始終保持它的統一性。
身份意識即一個人真實的、客觀的在社會中的認同。它決定於一個人的生活追求、價值取向、道德標準、職業環境、交友方式、性格特徵等等,簡單說,你自己是個什麼人自己始終要清楚。反之,有精神創傷或心理衝突會破壞不大牢固的身份意識,出現人格解體或發作性身份障礙,也就是一時間不清楚自己是什麼人了。
某些精神疾病,如精神**症、抑鬱症等就會破壞身份意識。
面對複雜的生活,相對簡單的生命越發要珍視自己。珍視自己的前提就是要正視自己。有時堅強得如岩石縫中的松柏,有時脆弱的如累卵遊絲,但重要的是維持生命的健康,生理的和心理的。
這是真正意義上的以人為本。
11樓:匿名使用者
健康是指精神,身體等方面保持良好
關於健康的諺語
12樓:wei金華
飯後走一走,活到九十九 。飯後趴一趴 ,活到八十八。
13樓:婆h遊戲哦
飯後百步走,活到九十九
14樓:aine朵
1:食不語,寢不言。
who對健康的定義是什麼?
15樓:環球弘文教育
2023年who把健康定義為:
健康,不僅是沒有疾病,而且包括軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康。
沒有絕對的健康或疾病狀態,健康是動態的過程。
16樓:abc高分高能
世界衛生組織對健康的定義
17樓:天夢然
健康(health)是肉體、精神和社會生活的完好狀態而不僅僅是沒有疾病或不虛弱。
這個定義正確的文獻出處是:
世界衛生組織(world health ***anization)的憲章(constitution)之序言。該憲章2023年6月19—22日在紐約由國際衛生會議(international health conference)通過,2023年7月22日由61個成員國的代表簽署(世界衛生組織的官方記錄,第2號,第100頁),並自2023年4月7日起施行。
從2023年至今,該定義未曾作過修改。
18樓:匿名使用者
who在2023年將健康定義為:健康不但是沒有疾病和身體缺陷,還要有完整的生理,心理狀態和良好的社會適應能力。2023年,who又在《阿拉木圖宣言》中重申「健康不僅是疾病與羸弱的匿跡,而且是身心健康和社會幸福的完美狀態」,並再次提出了「健康是基本人權,達到儘可能的健康水平是世界範圍內的一項重要的社會性目標」這一健康理念。
身體健康的十大標準是什麼?
19樓:淵大教育
1、雙目有神
目光炯炯有神,無呆滯之感,說明精充、氣足、神旺,臟腑功能良好。《黃帝內經》說:「五臟六腑之精氣,皆上注於目而為之精。
」意思是眼睛為臟腑精氣的匯聚之所。《黃帝內經》還有「精之窠為眼,骨之精為瞳子,筋之精為黑眼,血之精為絡,其窠氣之精為白眼,肌肉之精為約束」一說。古人將眼睛的不同部位分屬五臟,整個眼窩是精氣的表現,其中腎表現在瞳孔,肝表現在黑眼球,心表現在眼睛的血絡上,肺表現在白眼球,脾約束整個眼瞼。
由此可見,眼睛的狀況跟五臟六腑的精氣息息相關。
2、臉色紅潤
面色紅黃隱隱,明潤含蓄。古人說「十二經脈,三百六十五絡,其血氣皆上於面」,因此面色是氣血盛衰的「晴雨表」。臟腑功能良好,氣血充足則臉色紅潤,氣血虧虛則面容沒有光澤。
3、聲音洪亮
肺主氣,肺氣足,則聲音洪亮;肺氣虛,則聲音低弱無力,故聲音的高低取決於肺氣充足與否。
4、呼吸勻暢
《難經》指出:「撥出心與肺,吸入肝與腎」,可見呼吸與人的心、肺、肝、腎關係極為密切。只有呼吸不急不緩、從容不迫,才能證明臟腑功能的良好。
5、牙齒堅固
口腔衛生,基本上沒有齲齒和其他口腔疾病。中醫認為,「腎主骨」,「齒為骨之餘」,牙齒是骨的一部分,與骨同源,所以牙齒也依賴腎中精氣來充養。腎精充足,則牙齒堅固、齊全;精髓不足,則牙齒鬆動,甚至脫落。
6、頭髮潤澤
中醫認為,「腎者,其華在發」,「發為血之餘」。頭髮的生長與脫落、潤澤與枯槁,不僅依賴於腎中精氣之充養,還有賴於血液的濡養。健康的人,精血充盈,頭髮潤澤;反之,精血虧虛時,頭髮易變白而脫落。
7、腰腿靈便
腰為腎之府,腎虛則腰乏力。膝為筋之府,肝主筋,肝血不足,筋脈失於濡養,則四肢屈伸不利。靈活的腰腿和從容的步伐是腎精充足,肝血旺盛的表現。
建議大家保持每週3次以上的運動,每次半小時,使肌肉、骨骼和四肢靈活自如。
8、體形適宜
即保持體形勻稱,不胖不瘦。標準體重=身高(釐米)-100(女性減105)(公斤)。中醫認為,胖人多氣虛,多痰溼;瘦人多陰虛,多火旺。
過瘦或過胖都是病態的反映,很容易患上糖尿病、咳嗽、中風等病。
9、記憶力好
「腦為元神之府」,「腦為髓之海」,「腎主骨生髓」。腦是精髓和神明高度匯聚之處,人的記憶全部依賴於大腦的功能,腎中精氣充盈,則髓海得養,表現為記憶力強、理解力好。
10、情緒穩定
喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志變化,反映著機體的精神狀態。七情能正常表達則身體健康,七情過度表達則直接傷及五臟:過怒傷肝,過喜傷心,思慮過度傷脾,過度悲憂傷肺,驚恐過度傷腎。
因此,對於日常產生的各種情緒,能正確對待,善於調節,才是健康的表現。
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