1樓：樓下是大嬸麼
沒什麼，只是心累了，每個人都有這麼一段時間的
當出現心累等不良情緒時，不要慌張和焦急，要知道有這種情緒很正常，每個人都會有，所以不要把自己跟別人區別開來，覺得自己與眾不同，內心的苦惱不會有人懂之類的想法，既然生活在這個世上，遇到困惱和不良情緒，那是最正常不過的，所以一定要正確的認識這種情緒狀態。
不管出現什麼情況和問題，都會有原因的，不要說自己也不知道是什麼原因，就是很苦惱，其實可以靜下來心來想想，到底是工作中遇到哪些阻礙，還是生活中遇到哪些問題。
有可能導致自己心累的原因是對自己要求過高，或者給自己制定不切實際的目標，當遇到實踐困難或者目標太高而不能達到時，就會身心感到疲憊，這時不妨從實踐出發，降低對自身的要求，先從小目標開始，一步一個腳印，慢慢來，這樣人也會快樂點。
在這個急躁的社會，每天都想著怎樣賺錢，怎樣最快實現財富目標，做什麼事都想著怎樣對賺錢有用，其實大可不必這樣，可以培養一下看起來無用，但實際可以陶冶情操的小興趣，比如養養花，養養小動物之類的。
很多人往往會把工作和生活混淆一塊，甚至把工作上的不滿帶到生活中，或者把生活上的不悅帶到工作上，這都是很不好的，在每天回到家門時，要懂得把工作上的煩惱拋到門外，去上班時，也要暫時把生活中的不滿拋之腦後。
很多時候我們覺得心累，是太以自我為中心了，老是想著自己的利益如何不能滿足，卻忽略了身邊人，這樣是很不好的，我們可以嘗試去關心身邊的人，跟他們多溝通，看看他們有沒有什麼需要我們幫助的，通過關心身邊人，同時也會給我們帶來一定的滿足感和成就感。
不管負面情緒大小，都一定要及時處理，不要有一點負面情緒時，就強行把它壓在心裡，要知道，一天壓一點，總有一天會把你壓垮的，所以當有一點點不良情緒時，一定要及時處理。
記錄每天發生的一些小事情也是緩解心累的很好方法，所以我們一定要養成每天記錄生活點滴的習慣，當然不好的東西，可以想辦法忘記，不用記錄下來，只需要記錄那些能給自己帶來正能量的資訊就可以了。
人都有惰性，心態也一樣，所以一定要重視對心態的有效管理和激勵，不管發生什麼事，或者在做什麼事情之前，要懂得自我暗示和自我激勵，這樣才能有效緩解心累情緒，保持每天都充滿鬥志和快樂。
2樓：薇薇
偶爾一下沒關係，不要一直這樣，要是一直，自己就要學著改變，調整自己
3樓：灼綠雨筆
正常了，人有一段時間會這樣的
4樓：匿名使用者
正常，一個月總有那麼幾天，能夠理解！
什麼都不想做，也不想說話，只想一個人靜靜的待著，是不是心理出問題了？
5樓：匿名使用者
不是。你心理很健康，不要給自己心理不健康這樣的心理暗示。你想安安靜靜待著，去做就好了。
6樓：匿名使用者
不是心裡出問題了，而是心裡面有事情。
7樓：匿名使用者
人都有心情不好，都有心煩的時候，想靜靜的呆著什麼事情都不做的時候。如果按你的想法心裡有問題是不是每一個人心情不爽的時候，他心裡都有問題呢！
8樓：噢嘜唄陛
是你想太多了，忙起來就好了。
9樓：愔櫟
並沒有 ，這只是你排解煩惱的一種方式
10樓：小逗訂鬼
可能你有心事！或是你太累了！心累！想靜靜很正常！不過要很快振作起來
11樓：匿名使用者
可能是你最近太累了，過一段時間就好了
12樓：五端
遇到煩心事、然後又沒有跟人說出來！憋著！只想活再自己的影子…… 壓力大了嘛？
13樓：匿名使用者
有點抑鬱症了，去外面走走，散散心，我前段時間也這樣，和心情有關
14樓：笑過就好呃
不是 很多人都有 如果你一直這樣就和你的朋友出去走走
15樓：匿名使用者
這不是心裡出問題了？
我現在做什麼事情都感覺沒得興趣就想一個人靜靜的呆在。也不想說話。
16樓：我生的是
哪你平時就多出去玩玩吧，也許多玩幾次了心情就好了呢，你要是懷疑自己的話呢，哪你就去觀音橋那裡的博.愛.醫.院吧。
17樓：小灰狼yu大白兔
沒有的事，你同學逗你玩呢，你以為抑鬱症那麼好得呢啊，別給你自己挖坑了，其實很簡單，不想說話，為什麼呢，心情不好嗎?如果是心情不好，想辦法讓自己心情變好一點，做一些平常自己愛做的事情啊，和自己的知心朋友聊天啊，如果這些條件都不能滿足的話，最簡單的就是到操場去瘋狂的跑步，瘋狂的吶喊，以宣洩自己的壓抑的情緒，其實就是這麼簡單，根本你就沒到抑鬱症的地步的，相信自己，然後給樓主提幾個建議：
1、心態要放好一點，陽光一點，沒事就跟同學們聊聊天啊什麼的，不要總讓自己一個人呆著，與人交流會讓你的心裡更加健康的。
2、學會宣洩自己的不快，而不能總是憋著，要麼找同學，要麼找老師，要麼通過運動釋放，總之心情不好一定要宣洩出去。
3、多學習一些東西，拓寬自己的知識面，讓自己成為一個知識比較淵博的人，到時候就不怕自己沒話說了，只要你想說，到處都將成為話題。
最後祝樓主，早日找到快樂的自己，勇敢陽光的去生活！
18樓：南來北往笑
人沒有明確的方向和目標就會索然無趣，之所以獨處可能是一種潛意識自我保護，當你無所事事時比較敏感，擔心外來的眼光不肯定，怕別人有意無意的奚落，又不能找到合適的傾訴物件，或者自己沒有勇氣一吐為快。其實很多人都是這樣的，人喜歡眾星捧月，當你有了月的自信時一切就會迎刃而解，誰都不願意做一顆孤星，所以主觀上應該動起來，多運動，多掌握知識，多充實自己才會更自信興趣也會隨之域寬，找到自己的目標並行動起來點點積累就是自己的成就。人完全有理由靜靜的呆著活在思想裡，但行動才利於實現自己的思想，動和靜需要平衡。
每個自然人都有其獨特的存在價值和閃光點，只需克服低落和厭倦就能發現自己很優秀，長路上總會有障礙有羈絆繞過去自會柳暗花明，又何勞拿銀子去醫院打水漂呢。
我心情不好的時候什麼都不想幹。只想一個人靜靜的呆著,什麼都不
19樓：匿名使用者
不是。bai這跟你的最近的心情狀du態有關zhi：1 天氣炎熱，走出去幹
dao嗎2 本來暑假就是歇回息的3 熱鬧答的地方我也討厭，別人總看著自己，會讓人覺得彆扭（他們看啥呢，是因為我兜裡有錢？還是想打我之類的主意？我長得不好，
為什麼我現在什麼都不想要,只想要一個人靜靜的呆著,沒人管沒人問呢?
20樓：匿名使用者
唬唬……
這個咱也想過……
不過真的要做起來難噢
首先，我的父母我就不能不管啊，回我不能那麼自答私啊，他們把我養這麼大了噢，我怎麼能不照顧他們呢？雖然有我老弟，但是那樣太自私啦！
其次，我也蠻單身一輩子的，感覺人信不過啊，承諾似乎對我來說總是不能兌現的……不過還是老問題，我老爸老媽不會放過我的噢……
最後，我們還是把我們的任務都做完吧，把你所有現在不能讓你一個人自由的問題都當作是你的任務，完成了我們再來自由啊，會有機會的，加油哈！
21樓：巧克力閃電
你需要自由需要空間去想一想該做什麼？你可以關掉手機揹著包去旅行，給自己放假！
每天都活著感覺沒有意思，什麼興趣都沒有，就想一個人靜靜的呆著屋子裡不要跟我說話，性趣喪失？
22樓：摧沙
這的確是有點病態了，這個主要原因呢是因為你很久沒有融入真正的社會環境了，長時間照顧孩子還有生活中雞毛蒜皮的小事最容易磨滅一個人的，出來找份工作吧，有時間和朋友聊聊天逛逛街，把自己從家庭瑣事裡解脫出來，你就不藥而癒了。
23樓：小達人
建議你出去旅遊好好玩玩，把身體放輕鬆，悶的話做做運動，儘量控制自己的脾氣。對家人要心平氣和。要相信親情的力量。
一些事情說出來會更好熟些，不想和父母表達很正常，可以和以前的同學或者現在的朋友交流，挑好時間場合，朋友也會很好的傾聽你的心事的，人生苦短及時行樂，開心才是最重要的。
24樓：說
是不是閒的？讓您胡思亂想。人一旦真正忙碌起來了，就沒有那麼多時間胡思亂想了
25樓：匿名使用者
世界那麼大！你不想出來看看？真可能病了！建議給老公說帶你去看一下心理醫生或醫院檢查下。很可能有較重的抑鬱症，必須得看！！！！！！冫
26樓：匿名使用者
逃出來旅遊幾天吧，我陪你玩。我女。
感覺對什麼都沒興趣，任何事情都刺激不到我什麼都不想做，只想整天一個人呆著沒興趣見任何人，是不是沒救
27樓：匿名使用者
工作是為了掙錢養家，除此之外，可以培養點愛好，養花養魚，讀書寫字都可以的
什麼都不想做，好像懶得氣都不想出的感覺。只想一個人靜靜的呆著。心裡總是莫名的難過想發火。
28樓：俏葶葶
是的，那還有
說明懶癌已入骨
29樓：守衛長城
是生理週期的一種狀況，男女都會有。
30樓：忍者神龜之巔
你多大年紀啦,怎麼象更年期綜合症
迷茫，無聊，困惑，壓抑，太累。感覺幹什麼都沒意思，怎麼辦
喜歡一個人，並不一定要愛她 他 但愛一個人的前提，卻是一定要喜歡她 他 喜歡很容易轉變為愛，但愛過之後卻很難再說喜歡 因為喜歡是寬容的，而愛則是自私的。喜歡是一種輕鬆而淡然的心態，但愛卻太沉重 愛一旦說出口就變成了一種誓言，一種承諾。愛是把雙刃劍，如果拔出，一不小心，即傷了別人也了拉自己。被愛所傷的...
感覺幹什麼都沒意思，也沒什麼想要的，感覺到哪裡都一樣。自己也幹什麼都不行，如果不是有父母，真想死了
每個人都會經歷這一過程，或長或短。從哲學上來說，人來到這個世界，註定是一個悲劇，從出生的那一刻起，就走向死亡。結束是早晚的事，結束的過程在煎熬中是漫長的，但是在追求中是短暫的，一切皆在我們自己，在於自己的心態。在這方面大自然可以做我們的老師，效法自然 嗎，天地執行，恆也，在於真實，天氣變幻無常，不因...
最近覺得幹什麼都沒意思，怎麼辦,突然感覺做什麼事情都沒意思怎麼辦？
先什麼都不管了，痛痛快快的玩一場，一個人沒意思就找幾個小夥伴 感覺生活沒意思的時候怎麼辦？突然感覺做什麼事情都沒意思怎麼辦？不知道從 和你講了。簡單說下怎麼做吧，具體還需要靠你自己。你有這樣的想法，說明你意識到了自己的處境，有想改變的意圖，這就是一個好的開始。行為和想法是互相影響的，先看看自己目前的...