1樓：嗜睡少年安
你可以試試和鏡子裡的自己說話
2樓：不懂小
以前我也是這樣子。現在好多了。第一知道自己的膽小，這已經就成功了一半了。
第二就是必須克服自己，越害怕越要去和自己做鬥爭。第三要學會用什麼的方式和別人說話，即使你膽**話投機了你也會感覺很棒，第四不懂得不要說這個最讓人煩，對方再說的時候注意聽用眼睛看著他聽。這樣他的心情會很好，然後抓住他的重點時不時的配合他一下。
這樣彼此都會開心。第五自己可以通過各種方式去鍛鍊自己，比如問路，買東西搭訕。提高自己的語言能力，還有就是多看多學，靈活運用
3樓：匿名使用者
要多接觸人和事，才能使自已成熟起來，膽子也就大了
4樓：veung艾笠
我以前也是，但是自從老師把我掉到和一個女漢子同座後我的膽子就大了。
5樓：時帶莫言
自己創造機會多練習，鼓起勇氣多和人打交道溝通，一定要自信，
6樓：萬能有
有想法就要給自己動力，從小事做起，慢慢來，沒事多看點聊天之類的書，從同桌開始，不要給自己壓力，一步一步來
7樓：我只是個小笨呆
多接觸一些你以前一直不敢接觸的人，會有隨著她們的性格你的性格也會慢慢明朗起來
8樓：紅彬的宇哥
這是必須得練的不然到社會上，是沒有立足之地的，你要大膽哦，不要別人說你不行你就不行，相信你自己，要自信哦，呵呵。
9樓：匿名使用者
主動每天找陌生人聊天
10樓：匿名使用者
交個開放一點的朋友，相處久了你也會慢慢放開的
11樓：執子之手，將子拖走
每天對鏡子說我有自信
12樓：fz春暖花開
多出去走動，跟陌生人聊天
13樓：樂觀的呼呼
你自己要試著改變～～～
14樓：趙狗冉
我也是，你可以主動參加一些活動
15樓：
先從一個人開始說話，然後再慢慢來
16樓：小檸檬半酸
沉默不一定是金子，有可能是孫子
17樓：匿名使用者
這種事情慢慢就會改變的,多鍛鍊.
18樓：匿名使用者
寫大字，練字可以影響**
19樓：匿名使用者
走夜路，看鬼片，看笑工廠
我很膽小，怎麼變膽大？連和別人說話都不敢。怎麼？？ 20
20樓：實在人
我所回答你幫助你都是我的個人經歷沒有一點抄襲，話說回來，記得曾經我也是一個特別膽小的孩子，那時候我和你一樣也在想著同樣的問題，但是後來我為了讓自己不被別人看不起我開始努力了自己的生活觀念，從最初的嘴笨`各種害怕`膽小`所以事情壓著我的時候我就試著去接受改變自己，天不負有心人，從最開始時候我嘴笨膽小後來我就跟自己過不去，別人能做到的事情我也一定能做到，記得那時候我特別害怕跟人談話打交道，於是我突破自己，記得最開始我是當一個保安，跟人一說話自己都臉紅，後來覺得這樣不行，於是自己去應聘了一個超市的導購員，說白了就是賣貨的，但是在賣貨中我體會了很多，因為每次跟形形色色的顧客打交道我慢慢發現了自己的優點，主要就是跟人聊天而且要把最重點是話講到顧客心裡，這樣他才能順服你，在一點一滴的起步生涯中，後來我覺得這是我人生最成功的踢開了第一腳，於是後來我辭職了導購員的工作面試了業務員，那也是我最開始的最大進步，要知道業務員比導購還要會說啊，於是我也是一點一滴的做起，最後業務員我也做的最成功，雖然裡面會有很多回憶，有喜有悲……現在我已經做了自己城市的獨家**，具體什麼品相我想我就不說了哈，呵呵。反正目前做的還是風生水起的，最後總結你，其實每個人的腳步都是一樣，只是快慢的問題，有句古話說的好:叫笨鳥先飛嘛！
所以說兄弟你要相信你自己，只有你相信你自己了才能去看世界，最後我祝你馬到成功，加油！以上內容全部都是我的身心感受，希望能對你有幫助，加油吧。。。其實還有好多好多內心感受，只是談起手筆無法細聊，啥事都是通過自己慢慢琢磨吧。。
呵呵，加油
21樓：匿名使用者
我建議您要多交朋友 ，和她們打成一片 ，特別是和開朗 的人在一起，這樣你也會慢慢變的開朗，對了 性格內向不一定是什麼壞事 啊 ，我就很喜歡性格內向，有修養 。看起來很文靜，話語不怎麼多的女孩。對了，你怕說話 ，是不是因為很多時候開口說話 了 ，就感覺 自己是不是臉紅了呢，其實，不要在意自己這些 ，臉紅就臉紅啊 ， 別人一般都不會笑話你的 ，反而，假如你越是在乎臉紅不紅， 那你就越來越紅 ，這是一門心理學，按照我說的去做吧 ，你會慢慢變得開朗 ，而且有內涵喲！
22樓：無盡的大草原
多出去參加一些活動，跟別人多接觸，鍛鍊一下自己
23樓：匿名使用者
多鍛鍊，先對著樹以及靜物去說話，然後再單個對人說話，最後尋找陌生人搭訕
24樓：生在明天
建議學習一門武術或多參加戶外活動。
25樓：匿名使用者
呵呵，和朋友們多接觸接觸
怎麼才能讓膽子變大，不怕跟別人說話，跟任何人都能說話 40
26樓：or冬依
首先呢 你要先練習自己的語言組織能力 可以嘗試多對著鏡子和自己說說話 然後可以嘗試著現在網上和別人聊聊天 然後多和自己的朋友進行來往 可以通過他們嘗試認識一些新的朋友 大家多出去交流 多參加一些朋友之間的活動 要記住 和別人說話沒有那麼恐怖 尤其是陌生人 就算是說錯了什麼 人家也不認識你不是嗎 所以放開膽子別害怕那麼多 最後可以去做一些社會實踐 慢慢融入社會 希望對你有幫助 望採納
27樓：遊客
你感覺自己現在主動跟別人說話最大的障礙是什麼？你不敢跟別人說話是怕跟別人說話會有什麼不好的結果？想清楚這兩個問題
28樓：半面〓妝
累積社會經驗，俗話說吃一塹長一智
性格很膽小，不敢交流，不敢和別人說話，不敢打**該怎麼辦？
29樓：我誰誰誰誰誰啊
是不是父母在學業上或者其他方面給你含旦很大壓力？其實呢，你就這樣想，父母不能跟你一輩子，就算你以後餓死，也是你自己的事！至於現在，活，就活得無畏一點，怕啥？
怕做錯？那麼你先摒棄父母對你的要求，想想除此之枝枯外其餘所有的事情，包括你的整個人生————什麼是對，什麼是錯，你先靠自己弄懂！懂了以後，就不怕做錯了！
你已經無畏了，活得不會像現在這樣尷尬了，在此基礎上，可能，你的「性格很膽小，不敢交流，不敢和別人說話，不敢打**」居然好猛老洞了！
30樓：o福慧雙修
你好，我想每個人多多少少都有和你一樣的障礙消亂。春橋飢建議你去學習一下《三元心理學》，會認識到，這種膽小的狀態並不是真正的自我，不是你真正的性格，而是一種「兒童自我」的表現，這就可能與你小時候的成長環境，遭遇有關係了，這種兒童自我更多的是根據感性的情感，情緒，感覺來左右思想和行為。
要想改變的話就要多讓客觀理性的「**自我」來做主了。這種自我心理負責根據客觀因素，理性的判斷出我想要成為一個什麼樣的人，實現什麼目標，以及要實現這些目標所要採取扒返什麼行動。是一種高效的行動狀態。
而自我行為的約束，價值觀，和道德意識等等，主要是由「父母自我」來主導了。
還推薦看看《王鳳儀言行錄》，凡事問心無愧，也就沒有什麼不敢面對了。
希望這對你有所幫助。
31樓：匿名使用者
你可以從和家人多說話開始鍛鍊自己，並慢慢改變。可以和家人一起多參加有很多人的活動，並一起說話。
32樓：匿名使用者
放鬆心態，其實和人交流沒有想象中那麼難
33樓：滺氧
為什麼不敢呢？有什麼不敢的，大家都是一樣的返樑人。你就想著打**或者見面說話，除了真的有緣分的以後接觸的機會都是很少的，餘察誰還會在意你是豎世茄誰，十個怎樣的人。
對於和你有緣的呢，慢慢的也會了解你喜歡你的 ，那就更不用怕了。
34樓：請叫我火老
先和熟悉的人養成**交流的習慣 戒掉簡訊
我是男生19歲喉結很突出原來我都不是很在意可是現在我很在意我的喉結坐著的時候都感覺喉
吊事兒沒有，你應該自豪，喉結越大越爺們兒，再說才19，發育沒多久，別激動 心態擺正就好了，這是生理問題，再正常不過了，只不過是你剛剛不太喜歡而已，不要去刻意的在意，別在乎這些，只要弄你不想就不會有這樣的感覺了 我是一位19歲男生 我的喉結比一般男生要凸出很多 這影響美觀嗎？男人特有的 這個說明你是個...
我想把練口才，但是常常和人家說話的時候人家不覺得幽默，我很尷
幽默是要看人的 你不可能和一個飯都吃不飽的乞丐談世界局勢吧？因為我不瞭解你具體需要那方面口才好 所以給你說個大概 你可以看一些有關心理學方面的書 明白和什麼樣的人說什麼話比較適合 然後多看一些雜書 不要求多懂 但最少別人說了你要知道 所謂雜書是指知識方面的雜 醫學 天文 宇宙 玄學等 電影動漫也可以...
請問老師我在市場上看到很多和田玉都不是很油，有很多都感覺不到油潤，不知是不是真的
和田玉是否油潤是判斷是否是上品和田玉的一個標準，不是所有的和田玉都很油潤，具體真假還要從多方面鑑別。我有一塊很小的和田白玉用手摸著有點出油，請問它是真的麼？哈哈和田玉的油性，不是摸著有油出來而是一種看上去的油潤感，看上去油油的光澤，但是沒有真的實體的油如果有的話，是有的石油加工後防裂，塗的一層油但是...