1樓：匿名使用者
從睡眠中醒過來，意識還是清醒的，但整個身體卻無法動彈，喊也喊不出來，有的人甚至還會出現片段的幻覺……這就是民間俗稱的「鬼壓床」。很多人對「鬼壓床」不瞭解，便從迷信的角度把它歸結為「鬧鬼」。
事實上，「鬼壓床」的出現是有醫學依據的，這就告訴你真相。
「鬼壓床」到底是什麼鬼？
平時所說的「鬼壓床」，有的地方叫「掃把星壓床」，專業上叫做「睡眠癱瘓」或是「睡眠麻痺」。當然，稱之為癱瘓或是麻痺，只是為了形象地描述那種體驗，而非真正癱瘓了。
其實，這可能是因為，在正常快速眼球運動（rem）睡眠階段，骨骼肌的肌張力降低，所以無法完成動作，就好比一種「骨骼肌大罷工」的狀態，這是一種保護機制。
而在淺睡或是覺醒的時候，骨骼肌的肌張力即刻要恢復，我們才能想起床就起床，想翻身就翻身。如果在這個階段醒來時肌張力仍持續降低或是缺乏，則有可能導致「腦醒身未醒」。
這時候的夢境體驗就類似幻覺，加上外界環境的影響等各種複雜的因素，各種奇幻感覺就如同真的發生。一旦徹底醒來，身體跟上大腦的步伐後，所以感覺瞬間消失。
如果「鬼壓床」體驗太痛苦，或是頻繁出現，還存在其它症狀，就要儘早到專科醫生處診治。
白天睡覺夢見自己和鬼鬥又有鬼幫自己是怎麼回事
我剛睡覺夢見鬼了，而且好像被鬼纏住，四肢無法動彈，而且知道自己在做夢，可想醒都醒不過來，怎麼回事。 50
2樓：八十兆女禍娘娘
不想起床，想窩在被窩裡再睡久一點。整個人很沒勁，就連和心愛的他約會都很懶。衝動的購物慾得以獲得節制。工作/學業:花些心思想想接下來的該如何進行。
青年期甚勞苦，因勤奮求上進而在中年末，雖可很順利成功並發展隆昌長久
3樓：匿名使用者
你那是鬼纏上你老！你只需要在枕頭下放一把米即可
我白天睡覺做夢夢到鬼還跟人吵架要緊嗎?
4樓：匿名使用者
預示著夢者是善於思考、冷靜的人，夢者將會和平處理自己所遇到的麻煩，雖然目前這個麻煩對自己有很大壓力，但夢者為人處事的原則是凡事於人和善，所以夢者通常都會受到別人讚歎；
中午睡覺遇到鬼壓床。覺得好像在做夢，但意識清醒。身體卻無法動彈，還夢著好多的笑聲，以及有人拼命拖我 20
5樓：示申木昆
我經常碰到這樣的事。應該是自己身體的事，別去想亂七八糟的。前段時間比較忙，早上六點鐘起床，最晚凌晨才開始睡覺。
連續了一陣了，身體比較累，後來買了六味地黃樣吃，每晚吃一次，就沒有這樣的事了。
6樓：8615不盡人意
我也遇到過。甚至有人翻我身子。但說清醒也不清醒。迷糊著不敢確定。說不定只是精神不好
白天睡覺做夢夢見鬼怎麼回事
7樓：豬豬將軍
夢見鬼的夢境解釋：
這兩天是西洋情人節，因為自己的懶惰疏於計劃，讓這兩天的情人節有些意外的小插曲，需要好好的規劃一下行程計劃，讓伴侶過上完美的情人節，留下難忘的回憶。單身的朋友可能在這兩天看到大家都成雙成對，讓你有想談戀愛的衝動。
夢見鬼的吉凶：
基礎堅實，心身安泰，奴上位之引進而順調成功發展，能享得幸福，長壽，圓滿。【大吉昌。】
在什麼情況下人會遇到鬼壓床。我夢到有個女鬼要跟我換靈魂，她把我靈魂召喚出來，然後把自己也放在那裡， 30
8樓：浪0老子叫你浪
鬼壓床，指睡覺的時候突然有了意識但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會合併有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。
鬼壓床，也有稱作是靈異類或第三類生物壓床事件。
西醫學名：sleep paralysis
中醫學名：鬼壓床
英文名稱：sleep paralysis
其他名稱：夢魘，睡眠癱瘓症
所屬科室：內科 - 神經內科
發病部位：腦
主要症狀：動彈不得，意識清楚出現幻覺
主要**：睡前姿勢，睡前過度用腦
多發群體：青少年，年輕人
傳染性：無傳染性
是否進入醫保：否
分享醫學解釋
鬼壓床指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動。在睡眠神經醫學上這屬
於一種睡眠癱瘓的症狀。睡眠週期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最後進入快速動眼期（做夢期）。睡眠癱瘓症是發生在睡眠週期中的快速動眼期(rem stage)，快速動眼期正是我們進入熟睡開始作夢的睡眠週期。
在快速眼球運動睡眠狀態下，人的做夢活動加速，身體隨意肌開始靜止，這種臨時性癱瘓有時會導致患者在夢醒後仍然無法動彈。在快速動眼期中，我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處於極低張力的狀態。這是一種保護作用，可以避免我們隨著夢境作出動作，而傷害到自己或是枕邊人。
而睡眠癱瘓症則是因在快速動眼期中不知是什麼原因，意識已清醒過來，但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態，而造成不聽意識指揮的情形。常會因身體出現不正常狀況而大腦無法解釋，加上恐懼的幻想，造成幻覺現象。
鬼壓床在午休和晚間睡眠時都可能發生。其實，這種情形跟鬼怪根本無關，在醫學上有一個正規的學名：睡眠癱瘓症。
睡眠癱瘓症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，患者覺得自己已醒過來，可以聽見周遭的聲音及看到周圍的影像，但是身體卻動彈不得，也發不出聲音來，有時還會合併有幻覺。多數人在這個時候會覺得恐慌，所幸這種情形多半在幾分鐘內會自己慢慢地或突然地恢復肢體的動作。因為在發作當時的恐慌感覺，很多人在醒來之後會覺得害怕，而直覺得認為是被什麼不明物體壓制所造成，所以才會有「鬼壓床」的說法。
易發人群
有資料顯示超過百分之五十的人體驗過「睡眠癱瘓症」，非奈及利亞籍非洲人發生睡眠癱瘓症的次數高於白種人。科學家已經確定此種症狀與生活壓力有關，多發於青少年以及年輕人。此類人群通常生活壓力過大，作息時間不規律，經常有熬夜，失眠以及焦慮，這些因素都是可能造成睡眠癱瘓症的原因。
此外發作性睡病的患者，常發生鬼壓身的狀況。這是一種**不清的綜合徵，其特點是伴有異常的睡眠傾向，包括白天過度嗜睡，夜間睡眠不安和病理性rem睡眠。這種原因不明的睡眠障礙，主要表現為長期的警醒程度減退和發作性的不可抗拒的睡眠。
大多數患者伴有一種或數種其他症狀，包括猝倒症、睡癱症和入睡性幻覺，故又稱為發作性睡眠四聯症。
醫療建議
應對措施
如果出現睡眠癱瘓的症狀，可以通過以下方式快速恢復你的肌肉張力：首先快速轉動你的眼球，讓眼球做圓周運動，讓它們上下左右地運動。然後，眨眼，收縮你嘴周圍的肌肉，移動你的下顎和舌頭,當肌肉張力開始出現時，移動你的脖子，肩、手、手指、腿；腳踝和腳趾，最後，坐起來動動所有的肌肉。
注意事項
在睡眠的準備、姿勢和習慣方面還要注意有以下幾種禁忌：
1、忌臨睡前飲食：如果臨睡前吃東西，腸胃等又要忙碌起來，這樣加重了它們的負擔，身體其它部分也無法得到良好休息，不但影響入睡，還有損於健康。
2、忌睡前用腦過度：臨睡前則做些較輕鬆的事，使腦子放鬆，這樣便容易入睡。否則，大腦處於興奮狀態，即使躺在床上也難以入睡，時間長了，還容易失眠。
3、忌睡前情緒激動：人的喜怒哀樂都容易引起神經中樞的興奮或紊亂，使人難以入睡，甚至造成失眠症。
4、忌睡前說話：因為說話容易使大腦興奮，思想活躍，從而影響睡眠。
5、忌睡前飲濃茶、喝咖啡：濃茶、咖啡屬刺激性飲料，含有能使人精神處於亢奮狀態的咖啡因等物質。睡前喝了易造成入睡困難。
6、忌久臥不起：中醫認為「久臥傷氣」，睡眠太多會出現頭昏無力，精神萎靡，食慾減退。
7、忌當風而睡：房間要保持空氣流通，但不要讓風直接吹到身上。時間長了，冷空氣就會從毛細管侵入，引起感冒風寒等疾病。
食物**
還沒有已知的方法**此症，但可以避免症狀的發作。科學家們發現，食物與睡眠有一定的關係。若在睡前稍吃一點催眠食物，更容易入睡。
1.牛奶：牛奶中含有色氨酸，這是一種人體必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。飲用牛奶的溫飽感也增加了催眠效果。
2.核桃：核桃是一種滋養強壯品，可治神經衰弱、健忘、失眠、多夢和飲食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。
睡午覺的時候，做夢夢到鬼。
9樓：匿名使用者
夢到鬼，是有很多種說法的，不就不一一列舉了。
最常見的是：
夢見與鬼打鬥，凶兆，會遭受損失。
夢見鬼纏身，吉兆，會有財運。
你的可能是後者，最近會有財運。
不過換成科學的**，就是睡姿不對，壓住心臟了，大腦產生恐怖影象，刺激你醒過來。
10樓：匿名使用者
心理狀態問題，你可能心情不佳，可能對某事恐懼，這是一種正常反應，放鬆心情，多出去玩玩，放鬆放鬆，別想那麼多。
11樓：匿名使用者
中午被火刑柱燒死的，他的魂魄現在在爐子上（忠告：樓主如果你不能度化他那麼最好遠離那個爐子）
12樓：匿名使用者
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。
呵呵，夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的連結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。
但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，我可以說，這種能人99.99999%的人，一輩子也遇不到一次。
不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢？
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**，少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或**，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
（zpc12bc解夢）
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。希望能幫助到你，祝您好夢！
朋友，夢，是一種享受，可以讓你體驗許多你無法體驗的事情，無論是美夢還是噩夢，都沒什麼特殊含義，請享受你的大腦送給的禮物吧，享受你的夢吧，那是隻屬於你自己的世界
13樓：古舟碩驪婧
首先你的心氣很弱，需要增強。
目前的你好像對自己的目標很茫然，（隨波逐流）最近是不是有點兒不合群。
凡是有度的積極一點。（指人脈、希望等）沒事的
白天睡午覺做夢夢見自己頭暈目眩和真實的一樣,醒來頭也暈暈的
你好 只是夢來而已，南柯一夢。夢自是假的，不必當真。同時我認為只是你睡覺時，胳膊壓著胸口了，從而導致做夢了。科學研究表明，夢是睡眠時身體內外各種刺激或殘留在大腦裡的外界刺激引起的景象活動。它不代表什麼，也沒有任何意義，更不是什麼徵兆。最多隻能代表你昨天晚上沒有休息好，也就是俗說的覺沒有睡好。最多隻是...
為什麼睡午覺時總做夢,夢見自己好累好累,眼睛想掙又掙不開
午睡，是很好的養生方法。你的情況，可能有兩種原因 一是，精神壓力大，過於緊張。這個需要你自己來調節。二是，方式不正確。時間不宜過長 一小時足矣 午飯後不易立即午睡 30分鐘後 也要講究睡姿。也許是你最近過於勞累或壓力太大，超出了身體的負荷能力。試著放鬆身體和心情，相信這樣的症狀會減輕的。為什麼中午睡...
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