1樓：匿名使用者
常見的胖大海，羅漢果 泡茶清咽利喉。
百合、麥冬 桔梗、龍葵等都對嗓子有好處
2樓：言潮
本人學的是播音主持專業，對嗓子格外重視，，，但是嗓子只要不亂用，就不會出現太大問題！我平時喝最多的是白開水，如果非要喝茶，那就推薦胖大海和金銀花！
3樓：匿名使用者
玻璃杯還是好點，陶瓷製品泡茶是不行的，除非是紫砂壺！希望你能採納
4樓：夷詠緒如彤
金銀花，淡竹葉，枸杞子，甜菊葉，決明子，貢菊，加入綠茶。明目養顏，清心去肝火，養護嗓子，**咽炎，口味還不錯。
嗓子沙啞用什麼泡水喝
5樓：黑色北漠妖
根據身體出現聲音嘶啞的臨床表現情況，想要通過飲茶進行調理身體，首先辨明是否身體，陰虛或者是上火等因素引起的咽喉部表現情況可以通過滋陰降火或者是清熱瀉火的藥物**當身體出現肺熱咳嗽的表現情況，聲音嘶啞症狀可以通過清熱解毒等藥物進行**，比如清火梔麥片如果是肺陰虛引起的可以通過，滋陰潤肺等方法，綜合調理身體
6樓：成都仁品諮詢
嗓子啞主要是由於長期過度用聲、慢性聲帶炎、慢性咽喉炎等原因導致聲帶肥厚、聲帶小結、聲帶息肉等疾病引起的。**需要注意嚴格禁聲，避免過度用聲，不要高聲講話。可用布地奈德霧化吸入，每日2次，持續**7-10天，症狀可緩慢緩解，可配合口服金嗓清音丸或金嗓散結丸等中成藥**，效果更好。
平常需要注意不要吸菸飲酒，不要吃辛辣、刺激性食物，多喝白開水。注意休息，不要熬夜，避免受涼、感冒等因素。若是聲帶息肉導致聲音嘶啞，建議及時行手術**。
7樓：有你我更酷脅
1、藏青果、訶子
藏青果性涼，有清熱作用，適用於聲帶充血、發熱、口乾者；訶子性平，有收斂作用，不宜用於新病，而適用於久病聲嘶者。
食用方法：可以煎服，每次用10克左右。藏青果也可以泡茶喝，或者取一枚藏青果噙含，慢慢嚥下帶有藥味的津液，不過該藥味帶苦澀，有些人不大願意接受。
2、杏仁
杏仁是自古以來**咽喉、氣管、肺部疾病的最常用藥物之一，**聲音嘶啞的功效非常好。中醫醫生認為，杏仁有著味苦，性微溫，有小毒，功能化痰止咳，下氣平喘，潤喉開音之功效。
食用方法：常用量5—10克，人煎劑，無毒性反應，過量服用太多會有眩暈嘔吐等反應。
喝茶對嗓子有好處還是有壞處？
8樓：墨汁諾
對嗓子是有好處的，沒有壞處。烏龍茶(如白毫烏龍茶)、綠茶(如龍井和碧螺春)、紅茶3種茶均對嗓子有一定的功效，以綠茶及烏龍茶最顯著。
好處：由於茶具有防止人體內固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚還能清除機體過量的自由基，抑制和殺來病原菌。此外，茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。
這對中年人來說是需要的。歐共體還可以淨化水質，減少放射性物質對人體的傷害。因此，在當前自然環境汙染嚴重的情況下，特別是在城市居住的人們，更應經常喝點茶。
飲茶的好處很多，概括起來有14條：
（1）茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。
（2）茶能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。
（3）飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明，兒童經常飲茶齲齒可減少60%。
（4）茶葉含有不少對人體有益的微量元素。
（5）茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。
（6）飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素e的18倍以上。
（7）飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。
（8）飲茶能興奮中樞神經，增強運動能力。
（9）飲茶有良好的**和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。
（10）飲茶可以預防老年性白內障。
（11）茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。
（12）飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，並能保護視力。
（13）飲茶能維持血液的正常酸鹼平衡。茶葉含咖啡鹼、茶鹼、可可鹼、黃嘌呤等生物鹼物質，是一種優良的鹼性飲料。茶水能在提內迅速被吸收和氧化，產生濃度較高的鹼性代謝產物，從而能及時中和血液中的酸性代謝產物。
（14）防暑降溫。飲熱茶9分鐘後，**溫度下降1-2攝氏度，使人感到涼爽和乾燥，而飲冷飲後**溫度下降不明顯。
壞處:合理的喝茶對人體是有百益而無一害的，但是如果不合理的話那就對人體有害處了。 喝茶要看體質中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。
燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。
晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬於不發酵茶，茶多酚含量較高，並保持了其原始的性質，刺激性比較強；紅茶是全發酵茶，茶多酚含量雖然少，但經過「熟化」過程，刺激性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。
但是，平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之後，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對於不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等「茶醉」現象。
9樓：愛佳佳的恐龍
喝茶對嗓子有好處。
喝茶有助防老，具養生保健功能，每天喝三兩杯茶可起到防老的好處葉中含有多種維生素和氨基酸，喝茶對於清油解膩，增強神經興奮以及消食利尿也具有一定的好處。另外喝茶可以去火祛痰，對嗓子有潤滑作用，是上火之後的必備飲品。
10樓：雙魚貝貝
1、喝茶對嗓子是有好處的，沒有壞處。
2、綠茶的性比較涼，具有生津止渴，清熱解毒的作用，常喝綠茶可以改善喉嚨裡的乾燥以及不舒服的感覺。
3、除了喝綠茶以外，平時也可以吃一些新鮮點的水果，比如梨，具有滋脾潤肺，保護喉嚨的功效，不要吃辛辣生冷燒烤等刺激性的食物。
1、茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。
2、茶能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。
3、飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明，兒童經常飲茶齲齒可減少60%。
4、茶葉含有不少對人體有益的微量元素。
5、茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。
6、飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素e的18倍以上。
7、飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。
8、飲茶能興奮中樞神經，增強運動能力。
9、飲茶有良好的**和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。
10、飲茶可以預防老年性白內障。
11、茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。
12、飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，並能保護視力。
參考資料**於人民網八成百歲老人有飲茶習慣 喝茶好處多
我的聲音亞喝什麼茶好，嗓子啞喝什麼茶比較好
答 菊花 枸杞 胖大海，金銀花茶，常喝，起作用。喝苦丁茶或綠茶 隔了一兩個月的一年內的 或者胖大海或金銀花茶。如果是咽喉炎引起的嗓子啞，金銀花加胖大海泡水喝就有效果。如果是聲帶結節造成的，較輕的吃黃氏響聲丸，少說話。嚴重的做小手術。胖大海，金銀花都可以，檢檢視看有事有炎症，可以吃點消炎藥！1 蘿蔔湯...
喝什麼東西對嗓子好？吃什麼東西對嗓子好
羅漢果，泡茶。廣西特產！吃什麼東西對嗓子好 1 拌吃銀耳。將白木耳洗淨泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之後加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2 日後即可好轉。2 拌吃芹菜。把芹菜洗淨，切後，燙過加醋拌吃，每次一小盤，每日2次。3 飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水衝一大杯濃茶水，冷卻後經常飲...
便祕用什麼泡水喝，便祕喝什麼茶
蜂蜜，也可以加些中藥，比如，黃芪，當歸，枸杞等，便祕喝什麼茶 你好，結合你描述的情況，建議喝谷益舒常清茶，腸道主要是一知些油膩的東西難以清理，他們掛在腸道粘膜上，道既影響胃腸蠕動，又影響消化吸收。採用茶飲清內腸，效果較快。便祕的原因有很多，如果想要緩解便祕，首先還是應該調整生活習慣 合理膳食，多吃膳...