1樓：匿名使用者
在生活中常會出現這樣的情況，家中有人生病發熱、食慾不振時，家人會做一份雞蛋羹給他吃，認為這樣容易消化，而且有營養，對恢復健康有利。其實，這種做法是不科學的。
大家都知道，人在進食後體溫會略有升高。這是因為，食物在體內氧化分解時，除了本身釋放出熱能以外，還會增加人體的基礎代謝率，刺激人體產生額外的熱量，食物的這種刺激作用，在醫學上稱為食物的特殊動力作用。然而，這種作用與進食的總熱量無關，而與食物種類有關。
比如進食碳水化合物，可增加基礎代謝率的5%—6%，脂肪會增加基礎代謝率的3%—4%，二者持續時間只有1小時左右。而進食蛋白質影響最大，可增加基礎代謝率的15%—30%，持續時間也較長，有的可達10—12小時。雞蛋中蛋白質含量較高，發燒時食用，不但不能使體溫降低，反而會升高，不利於病情的恢復。
鑑於這一點，其他高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應儘量少吃。
發燒病人的飲食應該力求清淡，易消化，並含有豐富的維生素。一般以流質或半流質食物為主，如米湯、稀飯、麵條、藕粉等，並搭配一些新鮮水果。蛋白質是身體修復的必需物質，在病人退燒後，可以食用清雞湯麵片、菜泥粥等半流質食物。
到病情恢復後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物，有利於早日恢復健康
2樓：匿名使用者
你好，在生活中常會出現這樣的情況，家中有人感冒時，家人會做一份雞蛋羹給他吃，認為這樣容易消化，而且有營養，對恢復健康有利。其實，這種做法是不科學的。 大家都知道，人在進食後體溫會略有升高。
這是因為，食物在體內氧化分解時，除了本身釋放出熱能以外，還會增加人體的基礎代謝率，刺激人體產生額外的熱量，食物的這種刺激作用，在醫學上稱為食物的特殊動力作用。然而，這種作用與進食的總熱量無關，而與食物種類有關。比如進食碳水化合物，可增加基礎代謝率的5%—6%，脂肪會增加基礎代謝率的3%—4%，二者持續時間只有1小時左右。
而進食蛋白質影響最大，可增加基礎代謝率的15%—30%，持續時間也較長，有的可達10—12小時。雞蛋中蛋白質含量較高，感冒發燒時食用，不但不能使體溫降低，反而會升高，不利於病情的恢復。鑑於這一點，其他高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應儘量少吃。
感冒發燒病人的飲食應該力求清淡，易消化，並含有豐富的維生素。一般以流質或半流質食物為主，如米湯、稀飯、麵條、藕粉等，並搭配一些新鮮水果。蛋白質是身體修復的必需物質，在病人好後，可以食用清雞湯麵片、菜泥粥等半流質食物。
到病情恢復後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物，有利於早日恢復健康。希望能對你有所幫助．
3樓：廣安仁和養生館
感冒可以吃雞蛋，說不能吃是不科學的，但是也有他隱含的道理。實際上指的是感冒後伴有發燒的人是不能吃雞蛋的，主要原因是雞蛋蛋黃含有很多能量，發燒的人吃了會導致體內能量增高，加重發燒症狀，所以感冒後發燒的人不能吃雞蛋，沒有發燒的可以吃雞蛋。
4樓：勢流逸陽古
因為當人感冒時
人體第一時間會從胃壁和腸道壁呼叫蛋白質去合成抗體去抵抗病毒，引起消化能力下降
雞蛋是高脂高蛋白食物，對胃和腸道的吸收能力要求比較高所以感冒是吃雞蛋會壞肚子
5樓：襲喆龔文漪
★★★★★
我建議您多喝水,多喝水能促使身體散熱,潤喉，防範或延緩咳嗽的發生，並有利於緩解病毒和藥品給身體帶來的不適，幫助您（縮短感冒恢復期）恢復健康!!!
可以口服一些維c銀翹片或銀翹解毒片和抗生素類消炎藥（買較好一點的）,多吃富含維c的水果和蔬菜,多休息,少活動（保護體能）。
這樣做感冒好的更快。
★★★★★
6樓：逮夏趙靜
人在進食後，有些食物會刺激人體產生額外的熱量，在醫學上稱為食物的特殊動力作用。雞蛋中蛋白質含量較高，發燒時食用，不但不能使體溫降低，反而會升高，不利於病情的恢復。
7樓：潮蕭殳野
不是說感冒不能吃雞蛋，而是如果你感冒發熱的話最好別吃，因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使機體的熱量增高，加劇發熱症狀，會延長感冒**的時間。希望能對你有所幫助，也祝你早日**。
8樓：申屠翠梅晏枝
雞蛋有助熱的功效，感冒本身就發熱，所以不適宜吃雞蛋。
9樓：應嘉言危頎
大家都知道，人在進食後體溫會略有升高。這是因為，食物在體內氧化分解時，除了本身釋放出熱能以外，還會增加人體的基礎代謝率，刺激人體產生額外的熱量，食物的這種刺激作用，在醫學上稱為食物的特殊動力作用。然而，這種作用與進食的總熱量無關，而與食物種類有關。
比如進食碳水化合物，可增加基礎代謝率的5%—6%，脂肪會增加基礎代謝率的3%—4%，二者持續時間只有1小時左右。而進食蛋白質影響最大，可增加基礎代謝率的15%—30%，持續時間也較長，有的可達10—12小時。雞蛋中蛋白質含量較高，發燒時食用，不但不能使體溫降低，反而會升高，不利於病情的恢復。
鑑於這一點，其他高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應儘量少吃。
10樓：淳于千兒羊漪
人感冒了體溫問升高，而雞蛋會增加代謝，蛋白質高！雖然易消化，但是你的體溫會身高而是不是降低，所以說，雞蛋在發燒的時候不能吃!反而事病情惡化！
11樓：卓新蘭憑香
你好，這個雞蛋是高蛋白，所有蛋白高的都不能吃不然會發燒，沒發的會造成發燒，發燒的會加重發燒所以不吃蛋類不只是雞蛋。希望能幫助到您
12樓：道光華盈夢
你發熱沒啊，因為雞蛋的蛋白質含量很豐富，並且是能被人體吸收的完全蛋白質，在進入機體分解後會產生一定的額外熱量，，這種額外熱量，醫學上稱之為食物的特殊動力效應，據研究表明，這種特殊動力效應，在各種物質中屬蛋白質效應最大，其額外增熱量能達到30%左右。所以發熱的人進食雞蛋後，能使機體內熱量增加或散熱量減少。如同火上澆油。
所以感冒發熱不宜吃雞蛋。
應該多喝溫開水，多吃新鮮水果和蔬菜，以及低蛋白質的食物，如米粥，等等，祝你早日**！
13樓：青藍向楠
有些人對雞蛋比較敏感，特別是雞蛋白，雞蛋黃反而沒那麼敏感。
吃了雞蛋以後，有可能使使感冒症狀加重，甚至發燒，因此不
建議在感冒的時候吃雞蛋。
感冒時為什麼不能吃雞蛋？
14樓：晏桂枝黎嬋
如果感冒不發燒，完全可以吃雞蛋，如果感冒伴有發燒症狀，一次攝入一隻雞蛋一般沒問題，只要不攝入過多就可以了。如果發燒時一次吃兩三隻雞蛋，有可能會導致體溫升高。不過值得提醒的是，感冒期間所吃的雞蛋最好是煮的，或者是雞蛋蔥花湯等，儘量不要吃煎荷包蛋或炒蛋。
這是因為，同蒸煮食物相比，通常煎炸物較難消化，而且煎炸物「火氣」比較大。
15樓：蠻小夜
一到秋冬時節，因為早晚溫差大，再加上時不時的降溫，細菌、病毒又活躍，人就很容易患上感冒。而感冒了後，身邊人就會叮囑要多喝熱開水，而且有經驗的老人還會告誡我們，在感冒的時候儘量不要吃雞蛋。那感冒時能不能吃雞蛋呢？
專家分析指出，感冒時能不能吃雞蛋，還得分情況的。一般如果是有發燒特徵的感冒，那就最好不要吃雞蛋。因為這個時候吃雞蛋，會增加人體熱量，熱量無法散發便會加重病情。
尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋，在發燒的時候更是要能不吃盡量不要吃。如果是其他症狀的感冒，雞蛋還是可以吃的，畢竟雞蛋營養價值高，人吃了能補充體力，病人在吃了美食之後，心情好了，對於病情的**也是有幫助的。
除了雞蛋，這幾類食物才是感冒發燒期間更應該避免的！
在感冒之後不能喝咖啡和濃茶。
感冒之後需要多休息，喝了濃茶之後會使大腦處於興奮狀態，影響睡眠休息，這樣會促使心跳加速血壓升高，加重病情影響身體的恢復。同時濃茶水還會稀釋分解藥物，使藥物失去功效。
在感冒之後不能吃蜂蜜和甜食。
人在感冒發燒時一定要飲食清淡，而蜂蜜益氣補中，營養豐富，但若是在發燒時食用則會影響體內熱氣的有效清理、消除，從而加重病情，甚至引發其他疾病。除此之外，在感冒期間，無論是高糖的水果還是甜品點心都要禁食。高糖水果一般主要有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
感冒中後不能吃蔥薑蒜辣椒等辛辣的食物。
在感冒之後常會伴有身體發熱的症狀，辛辣的食物都是熱性的食物，這樣食用以後會增加身體的熱量，不利於身體退熱的。而且辛辣的食物容易傷氣灼津、助火生痰，若是痰在體內難以咳出，更加重了病情。
感冒的時候不宜吃螃蟹等性寒的食物，也不能大魚大肉。
性寒的食物會影響身體消化功能，是消化系統的功能下降，影響感冒病情的**。而大魚大肉都比較的肥膩，吃多了容易助溼生痰。值得一提的是，羊肉在感冒時也最好不要吃，避免加重病情。
感冒之後更不能吃香菜。
感冒之後身體都會出現氣虛，而食用香菜後會耗損精氣，這樣在感冒的時候食用香菜就會加重身體的氣虛，就會減緩感冒的**，甚至會引發重複性的幹嘛，平時在飲食中一定要多加註意。
那感冒之後吃什麼好呢？
醫生建議，感冒病人多有發熱、汗出等症狀，因此應及時補充水分，足量的水分還能稀釋血液中的毒素，加速代謝物的排洩，從而減輕感冒的症狀，縮短病程。最有效的方法就是大量喝溫開水，一天喝上幾大杯的溫開水，多上幾次廁所，是排出病毒最有效的方法。如咽喉腫痛明顯時可以在溫水中稍稍加一點鹽，喝這種淡淡的溫鹽水，能很快緩解咽喉的疼痛。
而且要多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對病毒有一定的抑制作用。
當然了，除了在飲食方面要注意以外，還有保持良好的心態，加強身體鍛鍊。有好的身體，才是革命的本錢。聽說，新一輪的降溫天氣就要來了，大家可一定要注意防寒保暖！
大家還知道哪些食品在感冒時不能吃呢？
16樓：匿名使用者
你好，在生活中常會出現這樣的情況，家中有人感冒時，家人會做一份雞蛋羹給他吃，認為這樣容易消化，而且有營養，對恢復健康有利。其實，這種做法是不科學的。 大家都知道，人在進食後體溫會略有升高。
這是因為，食物在體內氧化分解時，除了本身釋放出熱能以外，還會增加人體的基礎代謝率，刺激人體產生額外的熱量，食物的這種刺激作用，在醫學上稱為食物的特殊動力作用。然而，這種作用與進食的總熱量無關，而與食物種類有關。比如進食碳水化合物，可增加基礎代謝率的5%—6%，脂肪會增加基礎代謝率的3%—4%，二者持續時間只有1小時左右。
而進食蛋白質影響最大，可增加基礎代謝率的15%—30%，持續時間也較長，有的可達10—12小時。雞蛋中蛋白質含量較高，感冒發燒時食用，不但不能使體溫降低，反而會升高，不利於病情的恢復。鑑於這一點，其他高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應儘量少吃。
感冒發燒病人的飲食應該力求清淡，易消化，並含有豐富的維生素。一般以流質或半流質食物為主，如米湯、稀飯、麵條、藕粉等，並搭配一些新鮮水果。蛋白質是身體修復的必需物質，在病人好後，可以食用清雞湯麵片、菜泥粥等半流質食物。
到病情恢復後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物，有利於早日恢復健康。希望能對你有所幫助．
感冒為什麼不能吃雞蛋 感冒不能吃雞蛋嗎
感冒了不能吃雞蛋，由於感冒胃腸道功能減弱，高蛋白不利於腸道消化吸收。擴充套件資料。感冒了能不能吃雞蛋？雞蛋又名雞卵 雞子，是母雞所產的卵，其外有一層硬殼，內則有氣室 卵白及卵黃部分。富含膽固醇，營養豐富，一個雞蛋重約50克，含蛋白質7克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要 易為機體吸收，利用率...
感冒後能吃雞蛋嗎，感冒了能不能吃雞蛋？
感冒是可以吃雞蛋的，說不能吃是不科學的，但是感冒不能吃雞蛋也有他隱含的道理。感冒不能吃雞蛋，實際上指的是感冒後伴有發燒的人是不能吃雞蛋的，主要原因是雞蛋蛋黃含有很多能量，發燒的人吃了會導致體內能量增高，加重發燒症狀，所以感冒後發燒的人不能吃雞蛋，沒有發燒的可以吃雞蛋。有不少人都認為，發燒感冒的時候吃...
感冒咳嗽不能吃什么，感冒咳嗽不能吃什麼
風寒感冒的食療 宜多吃發汗散寒食品，如辣椒 蔥 生薑 大蒜 豆腐 鮮生薑加紅糖水等。有研究認為，雞湯能幫助人驅走流感，喝雞湯有助於將病毒排出體外。雞湯中含有人體所需的多種氨基酸可以有效地增強人體的抵抗能力，感冒時喝雞湯適宜於身體很虛弱的人，而本來非常結實以及過於肥胖的人不宜進食帶溫補性質的雞湯等食物...