1樓：純純
感冒是可以吃雞蛋的，說不能吃是不科學的，但是感冒不能吃雞蛋也有他隱含的道理。感冒不能吃雞蛋，實際上指的是感冒後伴有發燒的人是不能吃雞蛋的，主要原因是雞蛋蛋黃含有很多能量，發燒的人吃了會導致體內能量增高，加重發燒症狀，所以感冒後發燒的人不能吃雞蛋，沒有發燒的可以吃雞蛋。
有不少人都認為，發燒感冒的時候吃雞蛋，不但清淡而且有助於消化，還很有營養，對病情的恢復有著一些幫助。但是這種做法是十分不科學的，因為發燒感冒的病人吃雞蛋會使機體內熱量增加，因熱量無法散發，如同「火上澆油」會燒得更厲害。
醫師稱，雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。
進食雞蛋加劇發燒症狀，因為雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質，99，7%能被人體吸收。進食雞蛋後會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀。也不要吃瘦肉、魚同樣，其它高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應該儘量少吃。
發燒病人應吃流質或半流質食物。發燒病人的飲食應清淡、易消化，並含有豐富的維生素，一般以流質或半流質食物為主，如米湯、稀飯、麵條、藕粉等，並搭配一些新鮮水果。退燒後，可以食用清雞湯麵，菜泥粥等食物。
到病情恢復後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。
一般來說，感冒患者的腸胃功能已下降，不易消化吸收脂肪，大量油脂佈於食管、咽喉部位，也不利於分泌物排出。當胃腸功能失調時，未經適當消化的雞蛋、瘦肉、魚等高蛋白大分子物質可透過受損的胃腸道黏膜進入體內，誘發某些變應性疾病。
因此，一般感冒也並非絕對不能吃雞蛋，而應該注重烹煮方法，也就是說不宜吃荷包蛋或炒蛋。發燒了應該不吃雞蛋。另外，感冒發燒時，應多吃蔬菜，多喝些果汁、開水等，宜食清淡、易消化流質或半流質食物，忌辛辣、油膩食物。
需要提醒的是，到底能不能吃雞蛋也得因人而異。由於感冒發燒可能會引起胃腸不適，而雞蛋本身又不易消化，腸胃本身不好的人，最好減量或避免食用。
2樓：林衍脫痴梅
你好，感冒後的症狀，注意保暖，多喝水，避免熬夜，
意見建議用三九感冒顆粒或者是康泰克膠囊**都很有幫助，另外注意平時增加鍛鍊提高自身的抵抗能力，如果在流感季節，避免到人群密集的地方去
3樓：匿名使用者
吃吃蛋白可以別吃蛋黃就行，不過也要看你是什麼感冒的，如果有乾咳黃痰這些建議別吃，如果是流清水鼻涕，打哆嗦那吃蛋黃也沒事
4樓：匿名使用者
可以吃。多喝水，吃些容易消化的東西。少油膩。
希望我的回答對你有幫助，望採納，謝謝
5樓：天星無彊
中醫和西醫的觀點有區別，個人認為可以吃
感冒了能不能吃雞蛋？
6樓：籍嘉佑舒適
雞蛋是高蛋白，不容易消化。人在感冒的時候，不論是熱症還是寒症，人體的消化功能都很差，吃進的雞蛋就不會得到消化，反而給病況帶來更大的負擔，直接影響到病的痊癒。所以，感冒時不要吃雞蛋。
是可以喝雞湯的.
雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強嚥部血液迴圈和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊癒有良好的作用。
7樓：聲愛景興風
ps:可以吃，但要少吃。雞蛋屬於不好消化的食物。生病的時候腸胃功能會差一些，所以要少吃一些這樣的食物。
雞蛋，雞，海鮮，都屬於
發性的食物，在生病是，吃這類食物很有可能使病情加重的，可以通過其他比較溫和的食物補充蛋白質，如奶，豆製品
8樓：月夜
樓主你好，可以吃雞蛋的，不過要看做法了，最好是醋煎雞蛋可以止咳。荷包蛋放糖也可以吃，少吃醃的雞蛋。
9樓：委香柳那琲
很多人質疑，感冒發燒的人吃雞蛋會讓人體熱量增加，使得「燒上加燒」。這讓很多把雞蛋當作最佳補品的人憂心忡忡。那麼，發燒時到底能不能吃雞蛋呢?
「這種擔心是多餘的。」專家說，人在進食後體溫都會略有升高。這是因為食物在體內氧化分解時，除了本身釋放熱能外，還會增加人體的基礎代謝率，刺激人體產生額外的熱量，但這種熱量是微乎其微的。
發燒時每天吃1—2個雞蛋，應該沒什麼問題。
專家指出：「感冒發燒時，人體能量消耗較大，抵抗力就會下降，也吃不下什麼東西，缺乏營養，適當補充雞蛋等蛋白質比較高的食物，對身體的恢復是有好處的。」
雞蛋羹、蛋花湯最好，不要吃油炸或煎雞蛋，因為油炸的東西容易產生胃熱，不容易消化。需要提醒的是，到底能不能吃雞蛋也得因人而異。由於感冒發燒可能會引起胃腸不適，而雞蛋本身又不易消化，腸胃本身不好的人，最好減量或避免食用。
10樓：濮陽採文關驥
回答：如果你是感冒時發燒，那就最好不要吃雞蛋。因為冬天是感冒發燒的高發期，在生活中常會出現這樣的情況，家中有人生病發燒、食慾不振時，家人往往會讓其吃些雞蛋，認為雞蛋有營養，對恢復健康有利，其實，這種做法是錯誤的。
內蒙古醫院消化內科副主任醫師白聯梅說，
雞蛋中蛋白質含量較高，發燒時吃，既不利於消化，又不能使體溫降低，不利於病情的恢復。鑑於這一點，其他高蛋白食物如瘦肉、魚等，也應該儘量少吃。病人在發燒時飲食要清淡，多吃富含維生素的食品，一般以流質或者半流質食物為主，如米湯、稀飯、麵條、藕粉等，最好搭配一些新鮮水果。
到病情恢復後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物，有利於早日恢復健康。
11樓：慎悅來楚焱
感冒時是可以吃雞蛋的！在電視健康之路已經證實了這點！雞蛋的營養可以增加人的自身抵抗
12樓：**座美妝達人
感冒了不能吃雞蛋，由於感冒胃腸道功能減弱，高蛋白不利於腸道消化吸收。
擴充套件資料。
感冒了能不能吃雞蛋？
雞蛋又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵，其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵黃部分。
富含膽固醇，營養豐富，一個雞蛋重約50克，含蛋白質7克。
雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高，是人類常食用的食物之一。
13樓：甕成蔭鹿霓
您好;感冒儘量避免吃雞蛋。喝骨頭湯
蔥白（連須）、生薑片5錢、水一碗煎開、加適量紅糖乘熱一次服下（蔥姜不需服下），並馬上睡覺，出汗即愈。
14樓：羊長青焦綢
只是感冒能吃雞蛋，如果你是感冒時發燒，那就最好不要吃雞蛋
15樓：種麗思豐芸
感冒吃雞蛋不會加重感冒的，相反；不吃雞蛋感冒會不感冒嗎，所以，對雞蛋而言，想吃就吃。
16樓：匿名使用者
在生活中常會出現這樣的情況，家中有人生病發熱、食慾不振時，家人會做一份雞蛋羹給他吃，認為這樣容易消化，而且有營養，對恢復健康有利。其實，這種做法是不科學的。
大家都知道，人在進食後體溫會略有升高。這是因為，食物在體內氧化分解時，除了本身釋放出熱能以外，還會增加人體的基礎代謝率，刺激人體產生額外的熱量，食物的這種刺激作用，在醫學上稱為食物的特殊動力作用。然而，這種作用與進食的總熱量無關，而與食物種類有關。
比如進食碳水化合物，可增加基礎代謝率的5%—6%，脂肪會增加基礎代謝率的3%—4%，二者持續時間只有1小時左右。而進食蛋白質影響最大，可增加基礎代謝率的15%—30%，持續時間也較長，有的可達10—12小時。雞蛋中蛋白質含量較高，發燒時食用，不但不能使體溫降低，反而會升高，不利於病情的恢復。
鑑於這一點，其他高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應儘量少吃。
發燒病人的飲食應該力求清淡，易消化，並含有豐富的維生素。一般以流質或半流質食物為主，如米湯、稀飯、麵條、藕粉等，並搭配一些新鮮水果。蛋白質是身體修復的必需物質，在病人退燒後，可以食用清雞湯麵片、菜泥粥等半流質食物。
到病情恢復後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物，有利於早日恢復健康
17樓：毛毛雨
發燒的病人不能吃雞蛋，不發燒就沒問題，但一天只能吃1-2個。
18樓：no壹
可以的，但是建議不要超過2個
19樓：匿名使用者
那麼多人感冒了吃雞蛋也沒死
應該沒事吧
20樓：鄭世豐
那當然要看你感冒的程度了,輕度吃絕對沒問題!若是重一點的,最好不要吃,吃一些清淡的,不用太補的就好了!
21樓：一事也不通
感冒正是人體需要營養的時候為什麼就不能吃呢!
22樓：匿名使用者
最好不要吃，雖說吃過後沒什麼大礙，但是吃過後不利於身體的快速恢復。
23樓：匿名使用者
可以但不能過量，最好一天1-2個
24樓：劉丹
可以呀 需要補充營養
25樓：匿名使用者
感冒吃好還是不吃的最好呢吃雞蛋後身體會消化和吸收其中的營養，從而引起能量消耗增加，使得體溫稍微升高，但並不會加重病情。在感冒期間要鼓勵吃雞蛋，這樣才能幫助身體**。
26樓：力飛葛凝遠
吃雞蛋有什麼啊
！我認為誰變吃
感冒能吃香椿炒雞蛋嗎?
27樓：匿名使用者
感冒不能吃香椿炒雞蛋，香椿屬於辛辣、刺激性的蔬菜，不可以吃，建議多喝水。
感冒吃什麼蔬菜好：
1、萵筍
萵筍中的碘含量高，對人體的基礎代謝和體格發育很有利。萵筍葉的營養遠高於萵筍莖，秋季易咳嗽的人多吃萵筍葉可平咳。
2、洋蔥
洋蔥具有發散風寒的作用，氣味辛辣，具有抗寒功效，能抵禦流行感冒，且有較強的殺菌作用。洋蔥的營養豐富，能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食慾，促進消化。洋蔥能促進鈉鹽的排洩，從而降低血壓，因此對高血壓、高血脂和心腦血管病人有很好的保健作用。
3、西紅柿
西紅柿不但味道鮮美，還具有一定的「藥效」。西紅柿中含維生素c，可以防治感冒，而大量含有的番茄紅素，是一種讓番茄變紅的天然色素，有抗氧化損傷和軟化血管的作用。
4、蘿蔔
味辛甘，性涼，有清熱解毒、止咳化痰的作用，對風熱感冒引起的咳嗽痰多者，更加適用。民間有蘿蔔糖水的說法，就是將蘿蔔洗淨，切成薄片，放於碗中，上面放上糖，擱置一夜，就溶成蘿蔔糖水，多次飲用，有良好的止咳化痰的功效。
28樓：吹西麥格瑞迪
不可以，香椿屬於辛辣、刺激性的蔬菜，不可以吃，建議多喝水。
做法：1、鹽漬香椿洗洗乾淨，提前浸泡一晚上。
2、去掉硬硬的樹皮部分，切成小段。
3、兩個雞蛋打碎，可以加一點點食鹽。
4、電飯鍋裡面加一點油，先放進去雞蛋。電飯鍋裡面加一點油，先放進去雞蛋。
5、加入切好的香椿，翻炒幾下即可。
香椿（學名：toona sinensis）又名香椿芽、香樁頭、大紅椿樹、椿天等，在安徽地區也有**苗。根有二層皮，又稱椿白皮，原產於中國，分佈於長江南北的廣泛地區，為楝科。
落葉喬木，雌雄異株，葉呈偶數羽狀複葉，圓錐花序，兩性花白色，果實是橢圓形蒴果，翅狀種子，種子可以繁殖。
樹體高大，除供椿芽食用外，也是園林綠化的優選樹種。古代稱香椿為椿，稱臭椿為樗。中國人食用香椿久已成習，漢代就遍佈大江南北。
椿芽營養豐富，並具有食療作用，主治外感風寒、風溼痺痛、胃痛、痢疾等。
香椿含鈣、磷、鉀、鈉等成分。有補虛壯陽固精、補腎養髮生髮、消炎止血止痛、行氣理血健胃等作用。凡腎陽虛衰、腰膝冷痛、遺精陽痿、脫髮者宜食之。
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