1樓：帥哥都是我們的
酸奶能和葡萄乾可以混在一起吃的，沒有壞處。但是注意儘量不要在空腹的時候飲用酸奶，是會減少其營養，不利於身體的消化吸收的。
葡萄乾是在日光下晒乾或在陰影下晾乾的葡萄的果實。葡萄又名草龍珠。主產新疆、甘肅，陝西、河北、山東等地。夏末秋初採收，鮮用或乾燥備用。
葡萄是我們生活中最常接觸到的水果之一，其的營養非常豐富。傳統中醫認為，多吃葡萄有補氣血、強韌筋骨、活筋舒血、暖胃健脾的功效，還能通淋消腫、抗菌消炎、除煩解渴、利小便的作用。
此外，葡萄中含有的果酸、有機酸還能幫助消化，胃口不好的人多吃可改善食慾，也能防止肝炎後脂肪肝的發生。
2樓：讓你吃了一精
一、酸奶能和葡萄乾混在一起吃的。因為酸奶中含有可以改善腸道益生菌群，葡萄乾本身有軟化人體血管的功效，並且葡萄乾中含有豐富的維生素，酸奶中有大量的優質蛋白質，二者一起食用營養更加全面，對身體更有益處。
二、酸奶葡萄乾做法
用料主料
酸牛奶1000毫升
青葡萄乾100g
黑葡萄乾100g
步驟1、把酸奶倒入容器中，放入冰箱冷藏直至牛奶凝固即可。
2、準備好青、黑葡萄乾，切碎後倒入酸奶中即可食用。
3樓：紅棗
可以把葡萄和酸奶一起吃的。但是注意儘量不要在空腹的時候飲用酸奶，是會減少其營養，不利於身體的消化吸收的。
喝酸奶的注意事項
1、只能冷藏不能加熱
很多人知道酸奶裡千千萬萬的「菌」是好東西，但卻不知道如何留住它們。南慶賢教授介紹，在酸奶剛生產出來時，裡面都是活菌，只有冷藏才能將活菌很好地保留下來。還有人喜歡把酸奶熱了喝，這種做法更是暴殄天物了。
2、想喝水果酸奶自己加
雅靚專家提醒，如果想豐富酸奶的口味，不妨自己在家新增，果料、果醬、果漿都是經過多道工藝加工的，其天然性當然不如新鮮的水果，如果想增加酸奶的口味，不妨自己在家把水果切塊後放進酸奶。
3、酸奶不是越稠越好
很多消費者認為酸奶越稠越好，但其實很多很稠的酸奶只是因為加入了各種增稠劑，如羥丙基二澱粉磷酸酯、果膠、明膠，過多的增稠劑雖然滿足了口感，但對身體並無益處。
吃葡萄乾的禁忌
1、一次不要吃太多。吃多了會引起營養過剩，一天吃個幾十克就可以了，不要一邊看電視一邊無止境地大把大把地吃。這樣會攝取過多的糖分，而沒有及時分解的糖分會轉化為脂肪。
因而，要**的人更加要注意，不能多吃哦。
2、糖尿病人不能吃。糖尿病人要嚴格控制糖分的攝入，如果吃多了葡萄乾，肯定是會攝取很多糖分的，這樣會對糖尿病人的病情十分不利。
3、不能與含鉀量高的食物同食。葡萄乾與含鉀量高的食物同食，容易引起高血鉀病，造成腸胃痙攣，腹脹或腹瀉，甚至心率失常等後果。含鉀量高的食物有很多，如海帶、紫菜、香蕉、杏仁以及各種豆類食品等，如果吃了這些食物，要等兩三個小時，這些食物都消化得差不多了，再吃葡萄乾。
4樓：馬啦牛車伕斯基
當然可以，事實上，你還可以將葡萄乾加入酸奶中，就像有些果肉酸奶一樣。
5樓：匿名使用者
不算，可以與葡萄乾同吃，如果不放心可以把酸奶換成無糖的純燕麥片，用開水泡發，放入一小把葡萄乾，也很美味，適合作為早餐．
6樓：東方大健康吧
能呀，一種很健康的吃法，會養生的女生經常採用這種吃法。
7樓：匿名使用者
可以。有營養互補作用。
8樓：匿名使用者
可以啊，不過也要把握量，吃太多，含糖量過高。同時也不能混合藥物。
9樓：匿名使用者
可以的，我記得有個酸奶裡面本身就有葡萄乾做配料
10樓：青草地連天
可以i啊，完全可以。
11樓：雪糕遊戲社
但要注意儘量不要在空腹時飲用酸奶。
喝酸奶的注意事項
1、酸奶需要冷藏，只有冷藏才能將活菌很好地保留下來。
2、如果想豐富酸奶的口味，可以自駕新增，果料、果醬、新鮮水果等3、酸奶不是越稠越好，很多很稠的酸奶是因為加入了各種增稠劑，如羥丙基二澱粉磷酸酯、果膠、明膠，過多的增稠劑雖然滿足了口感，但對身體並無益處。
吃葡萄乾的禁忌
1、一次不要吃太多。吃多了會引起營養過剩，一天吃個幾十克就可以了。
2、糖尿病人不能吃。糖尿病人要嚴格控制糖分的攝入。
3、不能與含鉀量高的食物同食。葡萄乾與含鉀量高的食物同食，容易引起高血鉀病，造成腸胃痙攣，腹脹或腹瀉，甚至心率失常等後果。含鉀量高的食物有很多，如海帶、紫菜、香蕉、杏仁以及各種豆類食品等，如果吃了這些食物，要等兩三個小時，這些食物都消化得差不多了，再吃葡萄乾。
葡萄乾能不能和酸奶一起吃?
12樓：
可以。主料：低筋麵粉200g、雞蛋2個、細砂糖100g輔料：玉米油120g、牛奶70g、原味酸奶160g、泡打粉2g、小蘇打0.5g
1、先準備所有材料。
2、葡萄乾洗淨後，用廚房紙擦乾。
3、雞蛋+白糖打勻。
4、加入牛奶，玉米油打勻。
5、加入酸奶，再次攪打均勻。
6、將低粉、泡打粉，小蘇打過篩
7、與蛋黃糊混合。
8、拌勻。
9、放入模具8分滿。
10、表面撒葡萄乾。
11、烤箱預熱185度，上下火，中層 35分鐘。
13樓：小屁孩子坑人
可以與葡萄乾同吃,如果不放心可以把酸奶換成無糖的純燕麥片,用開水泡發,放入一小把葡萄乾,也很美味,適合作為早餐
14樓：我太乖
不算，可以與葡萄乾同吃，如果不放心可以把酸奶換成無糖的純燕麥片，用開水泡發，放入一小把葡萄乾，也很美味，適合作為早餐
15樓：迷醉酒紅
可以一起吃啊，這樣搭配很好呢~酸甜可口。本人回答不周，還請多多包涵哦~
16樓：匿名使用者
可以,沒什麼不能的.
葡萄乾和牛奶能一起吃嗎,牛奶可以和葡萄乾一起吃嗎？
葡萄乾和牛奶是可以一起吃的，不用擔心牛奶的養分被葡萄乾所溶解掉，葡萄乾中含有果糖 鈣 磷 鈉 維生素c b族維生素等，營養豐富，牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣，是人體優質蛋白和鈣的良好 好像不能吧！我現在就在廁所裡蹲著了。吃完葡萄，最好不要馬上喝水或喝牛奶，否則很容易腹瀉。牛奶可以和葡萄乾一起吃嗎？早餐...
葡萄乾能和黃豆一起做豆漿嗎，花生和葡萄乾能一起打豆漿嗎
可以，榛仁葡萄乾豆漿的做法如下 所需材料 榛仁10粒，葡萄乾20克，黃豆50克，水1升。1 準備原料。2 破壁料理機放入榛子仁。3 放入葡萄乾。4 放入黃豆。5 啟動豆漿功能。6 豆漿做好了。擴充套件資料做豆漿的注意事項 1 按照膳食指南的要求，每人每天應該攝入30 50克豆類，除去每日吃的豆腐量，...
胡蘿蔔和葡萄乾可以一起吃麼,葡萄可以跟胡蘿蔔一起榨汁嗎
可以一起吃，bai胡蘿蔔不可與以下食物同 du食 胡蘿蔔 山藥zhi 胡dao蘿蔔中含維生素c分解回酶，若山藥同食，維生素答c則被分解破壞。胡蘿蔔 西紅柿 維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞 胡蘿蔔 醋 胡蘿蔔素就會完全被破壞了 胡蘿蔔 杏 身體不適 胡蘿蔔 白蘿蔔 胡蘿蔔含有抗壞血酸酶...