我想問一下現在我該怎麼辦畢竟心態很不好啊17歲也快高考了

2021-03-26 01:17:14 字數 2161 閱讀 9792

1樓:藍眼淚

你這種情況,首先已是事實,現實情況擺在這裡,自己要堅強,要做一名努力學習奮鬥的人,和同學團結好。加油!

2樓:凱飛寶

孩子,我非常的同情你的遭遇。遇到這樣的家人也真的是沒轍,真的挺讓人氣憤的。你一個孩子能怎麼辦呢?

只有好好學習努力長大成為棟樑之才。這才是你唯一的出路。聽我的好好學習吧!

沒別的辦法。

3樓:九夢江湖

其實,高考前的緊張很正常,我覺得你首先就是要放鬆心情,如果說實在緊張的話可以聽一點輕鬆的**,甚至可以眺望一下遠處或者是去公園散散步之類的,還有的話就是和父母多聊一聊吧,他們也會鼓勵你的,把自己的煩惱都訴說出來,也是一種減壓的方式。

4樓:馬蹄蓮曼陀羅

你現在怎麼啦?17歲啦,要快高考啦,那就應該努力去讀書啊,就不要在這裡提什麼問題啦,幹著老師的要求去做,但就是沒錯的。還是聽班主任聽課老師的?

5樓:沒豆腐飯和

你想問一下現在應該怎麼做,畢竟心態很不好,17歲或高考了,我覺得用平常心去面對考試總比緊張狀態下好,我覺得高考就應該用平常心,這樣才能考出好成績。

6樓:老陳真高興

既然快高考了,就應該調整自己的心態,也輕鬆的姿態去迎接高考,這樣才能考出好的成績。

7樓:匿名使用者

專心高考吧。只有你好了你家人才會放心

8樓:匿名使用者

人的高考一輩子只有一次,希望你放好你的心態,發揮您所學知識吧,這樣對您的學習也是一種交代,對自己也是一種負責任的態度

9樓:匿名使用者

如果這樣的話,一定要繼續努力,要理清頭緒,振作起來,把書的知識學的更好。還能考試的好,考得好的成績。

10樓:匿名使用者

放平心態,

努力做好自己的一切事情。

中考的時侯我心態很好狀態很好,現在高考狀態很不好,該怎麼辦呢?

11樓:離殤夢思

同學,你這樣的情況是缺乏自信的表現。大道理就不和你說了,你應該都懂,

鼓勵自己的話,你只怕也沒少對自己說。

人的心態就是這樣,就算明白再多道理,真正遇到事情的時候,控制不住就是控制不住。這主要是因為人大腦的應激作用,有些相似於條件反射,很多時候是不受大腦控制的。

而針對這樣的情況,就唯獨一個方法:增強自信心。只要你的自信心能上去,就算你遇到再困難的情況,你也能坦然面對。

自信雖不能讓你表現怎樣怎樣的出彩,但自信確實可以幫助你保證正常的水平發揮。

當年我考試的時候,遇到不會的題,我就想,既然我不會,那別人也肯定不會。這樣貌似自信得有些自大的傾向,但確實能夠保證我坦然面對這些不會的題目,保證正常發揮水平。

考試時,你應該做了不少自我暗示,但為什麼作用不大了?那是因為,你自己沒有相信自己的話,相反你越想越多,最終整個人都奔潰了。

其實,臨場心理調節,是不能想多的。想得越多,你陷得越深,你越難說服自己。所以,考試時說服自己要用一種命令式的口氣,就像我舉的例子一樣,我不會的,別人也不會。

真的是這樣嗎?我才不去細想了,耽誤我考試時間。就算自欺欺人又如何,這樣的自欺欺人可以讓我保證心態,我為何就不能自欺一回。

還有就是平時注意模擬考試,你雖然已經飽經考試,但理綜考試比較特殊,在高三之前,你都不會接觸理綜考試。這代表,高三學生都缺乏理綜考試經驗,你現在開了個不好的頭,由於壓力比較大,是很難依靠考試來消除這個陰影的。

所以,平時要抽出時間來做模擬考試,完全就按照考試要求來做。以此來提高信心和經驗。

12樓:開卷有益

只說重點:中考的時侯心態很好狀態很好,

現在高考狀態很不好,

說明你的長大了,

思想比以前複雜,

外面的誘太大。

你得把自己關在一個只有課本和練習冊的房子裡,

才能靜下心來。

13樓:回眸一笑y緣

中考的時候可以正確面對

但是現在的高考狀態不是很好

建議要學會讓自己冷靜下來

學會正確的面對考試問題

才可能會達到最佳狀態

或者也可以做心理輔導

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