1樓：麥菲體育
一、提高運動精神和團隊精神
在運動場上，孩子們能學會如何輪流上陣、如何等待輪候、如何在輸掉比賽的時候不低頭、如何對勝利的對手說聲恭喜，學會傳球，不把所有的榮耀都歸給自己。
如今，學校會教孩子們，要在未來的工作中取得成果就要學會團隊協作——這是21世紀裡最重要的技巧之一，是我們每個人都要教給孩子的——而一支運動隊就是孩子學習團隊協作的藝術的最佳場所。
二、提升孩子的領導力
試想一下，除了在運動場上，孩子們在童年時期還有什麼機會能夠以健康、有效的方式領導其他孩子呢？這種機會並不多。
天生的領導者們需要有場合發揮他們的領導才能，而那些還沒展現出領導力的孩子們則需要看到其他孩子（而非成年人）站在領導者的位置上。
他們需要摸索出他們想追隨什麼樣的人，以及他們希望像誰一樣去領導他人。
而作為一支隊伍的隊長和領導者，最棒的一點就是他們的位置受到其他隊員的認可，而這也是其他孩子所渴求的。
在成長過程中的過渡階段，每個人都需要知道什麼時候該站出來扮演領導者的角色，什麼時候去追隨他人的領導——而在童年學習這堂課的最佳課堂，無疑就是運動場。
三、從失敗中學習
是什麼讓孩子獲得幸福感和取得成功？如果你熟讀過有關文章，你會發現，排在前列的是「失敗」和「同理心」。我說的失敗可不是在考試中得個b，而是真正的失敗——運動場上的輸贏。
在運動場外，這一代的家長總是希望保護孩子們遠離失敗，把失敗的原因歸結到其他地方，從來不想孩子體會輸的感覺。而這正造就了我們抱怨的一代人。
簡單地說，孩子需要學會輸，他們必須知道自己不總是最好的，這樣他們才會更加努力，併成長為一個更頑強的人。
2樓：你來吧
當然了，經常運動，身體各方面素質都很好，精力充沛，可以較長時間專注於學習，且學期效率高
體育運動有助於學習提高嗎
3樓：愛情是場**
一項最新的小調查發現，提高學生的體質有助於提高學習成績。
瑞典的研究者們用了九年的時間，跟蹤調查了200多名學生一年級至三年級的學生。有些學生被分到實驗組，每週有五天的體育課，以及其他額外的運動技能訓練，比如平衡能力，其他學生被分到控制組，接受常規體育課程訓練。
研究表明，實驗組96%的學生升學時進入到更好的學校，而控制組只有89%。
在男生中，這種差距更明顯。(實驗組96%，控制組83%。)實驗組的男生在瑞典語能力、英語能力、數學能力、體育能力、健康狀況等方面都遠遠高於控制組。
研究還發現九年級的學生中，實驗組93%的學生有更好的運動技能，而控制組只有53%。
「體育課以前每週有三節，但是現在每週只有一兩節，」該研究的作者，馬爾默英格耶德?艾瑞克森( ingegerd ericsson)在一個新聞釋出會上說。
「我們按照科學方法證明，每天進行體育鍛煉不但可以提高運動技能，還能提高學習成績。」
4樓：匿名使用者
可以增強體質，提高大腦興奮度，有助於學習，但要適度
5樓：匿名使用者
有，但要適度，太多運動會導致身體勞累的。
6樓：marxe東
有啊，適當排解情緒，有利於身心呢
做什麼運動利於通便，做什麼運動有利於排便
出現便祕後，除了要多吃新鮮蔬菜 水果等富含纖維素的食物外，還可以通過腹肌運動來 便祕。具體方法是，早上起床後做3組仰臥起坐，每組15 20次，組間間歇1分鐘左右。晚上睡前半小時做3組收腹舉腿，每組20 25次，組間間歇1分鐘左右。動作要求 一是仰臥起坐，仰臥床面身體保持正直，踝關節固定，上體抬至體前...
有利於心肺功能的運動
堅持長期體育鍛煉的人都有一副好身體。健康的機體，良好的體質完全依靠強健的心肺功能來支援。人體通過肺臟 呼吸器官 進行氣體交換稱為外呼吸，然而，把氧氣和營養物質源源不斷地輸送到人體的各個 細胞這一過程又稱為呼吸，使之維持人體的新陳代謝。因此，心肺功能的好壞直接關係到人體代謝功能的強弱和健身鍛鍊後機體恢...
哪些運動有利於長高，什麼運動有助於長高
一弦一柱 一 促進長高的運動專案 二 小坡度跑步 兩個拳頭放在肩上，雙臂向前走方向舉起，快速的跑50米，這個動作反覆進行5到6次，每次休息30秒。每天堅持做小坡度跑步，幾個月以後就可以看見明顯的效果。三 廣播體操 閒暇的時候可以做一些廣播體操或者是簡單的武術動作，手腳進行同步練習。這樣可以很好的拉伸...