1樓:匿名使用者
如果你喝白酒時,可以在喝酒前幾分鐘喝一杯熱一點的白開水,因為熱的水一進到胃裡一分鐘就被胃吸收了,保護胃,血管裡水份飽和,這時你再喝酒它不吸收,而直接走腎進行排洩.不走肝臟,所以傷不到肝, 如果你喝脾酒,你能吃辣的那就最好了, 一辣你一出汗什麼也沒有了, 《喝白酒時你能吃辣的效果更佳》這就是我的經驗,ok
喝酒對胃有什麼傷害?
2樓:健十**官方客服
喝酒對胃的傷害:
1、酒精中含有大量的乙醇,會破壞胃及十二指腸粘膜,從而導致胃和十二指腸粘膜變薄,甚至出現破損,嚴重者甚至會出現胃潰瘍和胃出血等情況;
2、酒精進入胃腸道之後會引起會誘發胃、十二指腸粘膜損傷及相關性的胃病;
3、嚴重時會誘發酒精中毒,甚至導致死亡,所以在日常生活中儘量少喝酒。
平時可多吃以下食物來保護修復胃黏膜:
1、羊肉2、猴頭菇3、雞蛋4、紅茶5、蜂蜜6、活謂素:改善胃腸道功能(對胃粘膜有輔助保護作用)二:平時養成好習慣
1、不要暴飲暴食2、食用酸性、辣性食物要適量3、不要長時間大量飲用烈性酒
4、多吃養胃粥
3樓:匿名使用者
危險性 男 性 女 性 對身體和情 緒的常見影 響低危險性 每天 每天 增加放鬆程 度
有理智的喝酒 ≤1.5瓶啤酒 ≤半瓶啤酒 減少 心臟病的危險中等危險性 每天 每天 乏力,失眠,血壓升高,有害的喝酒 2~2.5瓶啤酒 1~1.5瓶啤酒 動作不協 調,憂鬱或緊張,
考慮問題不 清楚,陽痿,
開車或開機 器容易出危險
高度危險性 每天 每天 除 上述損害之外 ,可損害危險的喝酒 ≥3 瓶啤酒 ≥ 2瓶 啤酒 大 腦,產生軀體依賴、記 憶喪失和肝臟 疾病
少喝酒會得到哪些好處
身體方面
酒後無身體不適 睡眠良好 精力更充沛 減少體重 記憶力更好 體形更優美 傷害自己和他人的危險性減少 患高血壓、肝損害、大腦損害和癌症的危險性減低
心理方面
情緒改善 與家人吵架減少 減少駕車危險
其他方面
省錢 減少喝酒的具體行動計劃
1. 定目標 :您應該將酒量控制在什麼水平以下?
喝酒的量 喝酒的次 數
男性 ≤ 2瓶啤 酒 每 周 5次
女性 ≤ 1瓶啤 酒 每 周 5次
孕婦 ≤ 半瓶啤酒 每週 2~3次
患者 不喝酒 每週 0次
有酒依賴者 不喝酒 每週 0次
2.採取行動:如何把酒量減少到上述目標水平?喝酒以前先吃飯。
喝酒以前先用無酒飲料解渴。每喝一杯酒以前先喝一杯無酒飲料。改喝含酒精量低的啤酒。每口少喝一點。喝酒時安排些其他活動或工作。
無聊或緊張時用鍛鍊身體來取代喝酒。培養業餘愛好,如釣魚、照相、社交、鍛鍊。避免下班後去酒館。
儘可能避免或減少與大量喝酒的朋友在一起。如遇別人勸酒,您可以說:「醫生告訴我要少喝酒。
」喝酒應適量,啤酒只含有4%程度的酒精,刺激少,被醫師推崇。自古以來,適量的酒被認為"百藥之長",只要喝的方法得當,不過量,酒確實有益於身體的,能起到健體強身之功效,對於心血管疾病有預防效果, 但是每天超過白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了, 會將保健效果歸零, 而且當每天超量, 先不管肝臟負擔, 還反而會增加心臟病發生。因此科學家建議, 白酒每天就是一杯, 啤酒每天就一瓶,不多不少, 對於健康最有好處。
不管喝紅酒或喝啤酒, 對於心血管疾病的發生都具有降低的效果,但是喝紅酒者的保護效果最好, 每天喝22-32g酒精量的紅酒能降低約33%的心血管疾病與癌症發生, 而不管喝紅酒或啤酒, 或是兩酒均愛者, 每天只要適量飲酒, 對於心臟健康都是有幫助的。英國king's college及st thomas hospital的專家在一項研究中指出,年輕男女想保有一身健壯骨骼的最佳方法之一就是:每天喝一杯啤酒。
每天喝啤酒,可以提供大量天然**的矽元素, 對於骨骼健康非常地有幫助。此外,使啤酒會有苦味的hop(啤酒花)是含有一種女性荷爾蒙,這一種成分具有美容和減輕壓力的作用。
但是過量有會怎樣呢?任何東西吃喝過量,都會有害,酒亦不例外。飲酒過量會使你易患許多其它疾病,喝酒者患腎臟病和肝病的機會高於平常人。
過量飲用,會造成酒精中毒,損害中樞神經系統,甚至導致延腦麻痺;抑制胃液分泌,減弱胃蛋白酶活性,刺激胃黏膜,令人患慢性胃炎,給人體帶來極大的危害。酒精還會降低主要男性苛爾蒙---**酮的水平,影響男性的生殖力及後代的健康。對於男性青少年,則能延緩性功能的成熟。
孕婦過量飲酒,可能使嬰兒畸形,智力遲鈍,甚至胎死腹中。對於肝臟病的患者來說,酒精的刺激會加重肝臟負擔,加重病情。對於正在服用抗高血壓藥物的高血壓病患者,酒精不僅會降低藥物的療效,而且還能速溶緩效藥物的外殼,使藥力驟發過猛危及生命。
一般來說,人們每次飲酒時,當液體中酒精濃度達到0.05--0.2%時,大腦的抑制功能減弱,記憶力減退,辨別力、集中力、理解力明顯下降。
此時,飲者往往喪失了往常的文明和禮貌,變得粗野,喋喋不休,誇誇其談,東道西歪,甚或打鬥**。當人的血液中酒精濃度達0.4%,飲者就會陷入昏睡,昏迷,面色蒼白,呼吸緩慢,體溫下降,乃至喪失生命,長期較大量的飲酒,也可以造成慢性酒精中毒,出現智力減退,慢性胃炎,肝、心、腎等變性,肝硬變、多發性神經炎等疾病。
經常飲酒的人,往往不注意食物的營養,加上酒精能消耗體內的硫胺素(維生素b1)和煙酸(抗糙皮病維生素),從而促成精神上和器官上產生障礙,不可不慎。飲酒過量的人常有營養不良的現象。實驗結果顯示連很少量的酒精也嵊跋煺
喝酒後吃什麼喝什麼對肝好?對胃好
1 酸奶 蒙古人酒量好,每每都是豪飲。他們有自己的解酒祕方 酸奶,每次酒喝多了就會喝酸奶。酸奶能夠保護胃黏膜,延緩酒精吸收,養胃效果非常好。而且酸奶含有豐富的鈣質,對緩解酒後煩躁尤其有效。2 蜂蜜水 蜂蜜水的養胃效果也非常好,酒後喝杯蜂蜜水可以大大降低酒精對胃部的傷害。並且喝蜂蜜水可以減輕酒後頭痛的...
再婚需要什麼手續,離婚後再婚時需要什麼手續辦理
再婚是指已婚方與原配偶離婚或者原配偶去世的前提下,再與他人通過國家正規的法律途徑辦理結婚登記手續組成新家庭的行為。跟結婚程式一樣,男女雙方需要準備好相關材料,到婚姻登記機關進行結婚登記,再婚的需要帶上離婚證或判決書,婚姻登記工作人員審查後發給結婚證。再婚的具體流程如下 1 申請。需提交男女雙方各自的...
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