1樓：匿名使用者
因為經過一夜的修整，身體內的血液粘稠，血流變慢，水分變少，早餐空腹喝水，有稀釋血液，降低血液粘稠度，具有排毒的功效。
2樓：乃求鎏繠
因為經過一夜的睡眠出汗和尿液的生成，導致人體此時缺少水分。而且，人在睡眠中血流量不足，血流緩慢。因此，清晨喝上一杯水能降低血液濃度。
3樓：邢
早晨喝水有助於健康。經過一夜的睡眠，血液變得粘稠，自身的代謝消耗許多水，容易導致心血管疾病，喝水能稀釋血液。
晚上喝一杯水有益健康
同是還能夠刺激腸胃的蠕動，促進營養的吸收。同時喝水稀釋血液有助於自身的排毒，起到保健作用，但是喝水要適量適時。
4樓：王淑珍
為什麼早上喝杯水？有益健康，因為睡了一夜。早晨喝水能夠補充身體的水分，而且還能夠。排毒。清腸道。對身體是非常有益的。
5樓：波波你個
清晨起床的第一件事，最好是喝一杯白開水。因為人的身體經過一晚上的新陳代謝和分泌，產生了很多毒素。這時候喝一杯水再去上廁所就相當於是排毒了，對身體是很有益的。
6樓：將軍本色
身體所需，特別是生理鹽水對身體更有益，建議大家早上都有這樣的好習慣，喝一杯。
7樓：跑路中想上岸
可以變美！！！！！！！！！！！！！
8樓：有為有話說
早上喝杯水有益處，但也不能亂喝，特別是這3種水！
9樓：匿名使用者
，。。？？？。。，？！！？。。卜？？。，，卜。。。？？！！。。，，，。。？？？？？
每天早晨喝一杯水，真的對身體健康有好處嗎
10樓：冷事百科
早晨起床喝一杯水，對身體有哪些好處？今天總算知道了
11樓：史學家發兔
相信有不少小夥伴平常在每天早上起床時都會堅持喝上一杯水，有些人說，每天早晨喝一杯水，感覺一整天都特別舒服。那麼，每天早晨喝一杯水，對身體健康有多大的好處呢？
12樓：
每天早晨喝一杯水，對身體到底有沒有好處？
13樓：123zlx的老巢
是的，可以潤腸通便呢
為什麼多挖鼻孔 吃鼻屎，有益健康？
挖鼻屎對身體有什麼害處？如果結痂面過大，鼻擦傷難以忍受，可以塗些藥膏或氧化鋅油，使痂皮軟化，鼻癢就會緩解。有人認為挖鼻孔時只要注意些，不挖傷了就沒有關係。經常挖鼻屎有什麼危害？醫生坦言 很容易出現鼻腔反覆出血。人為什麼這麼喜歡挖鼻屎 為什麼人們喜歡挖鼻屎？人老是有鼻屎，只能說明已經患上了慢性鼻炎。慢...
為什麼身體方面的競賽是有益健康的
在生理上 1 體育鍛煉有利於人體骨骼 肌肉的生長，增強心肺功能，改善血液迴圈系統 呼吸系統 消化系統的機 能狀況，有利於人體的生長髮育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。2 減低兒童在成年後患上心臟病，高血壓，糖尿病等疾病的機率。3 體育鍛煉是增強體質的最積極 有效的手段之一。4 可以減少你過早進...
為什麼適量獻血有益健康，為什麼提倡無償獻血 一次適量獻血,會不會影響獻血者的身體健康
其實這是一個誤導性宣傳，舉個例子，跑步有益健康，這是人人都知道的，但是這裡的跑步是指每天堅持，如果每半年跑一次，對健康有多少益？可以說是忽略不計，沒有益。同樣，半年甚至更長時間獻一次血，對健康有多少益？每天獻血則很快犧牲了，因此，我認為正確的說法是 獻血對健康沒有影響，不會傷害身體。這樣可以是造血骨...