1樓：高科技航天
和我一樣的，我心bai情不好的du時候先是會靜靜zhi，想想，自己dao安慰一下自己，然後在版和相信的人說說，心情權很快就會放鬆了。這是因為我們心情不好的是時候通常會找自己最相信的人和最瞭解自己的人，向他們傾訴，得到安慰和幫助使得自己改變心情。而我們最相信和最瞭解自己的人，那就是自己了，所以當我們心情不好想要單獨靜靜的時候，就是自己和自己聊天，傾訴的時候，當我們靜下心來想想，然後自己的心又會安慰和指引我們下一步如何做的時候，我們就採取行動了，會找除了我們自己外，最相信的人，理解自己的人在說說，如果那個人也是這樣安慰我們，幫助我們，那麼這件事情就過去了，因為起碼有兩票通過了，自己和自己最相信的人，最重要的兩票即會決定了
心情時好時壞，不想出去，只想一個人靜靜的待著
2樓：匿名使用者
心情時好時壞，不想來出去，只想一個自人靜靜的呆著回bai答，這樣是不du好的，要上外面慢慢zhi的走走，步鍛鍊鍛鍊身
dao體和外面的人在一起交流交流經驗，說說心裡的話，或者找知己知彼的好朋友到一起談談鄭而心裡的話，這樣心情是比較好的
3樓：莫哭莫怪莫忍耐
這位朋你好！你能自己感覺到心情時好時壞正明你的心理素質還好！希望你不要在家裡待著，去人多的地方或是親戚家和到朋友家玩玩。
4樓：匿名使用者
當你實在不想出去，只想一個人靜靜的時候，那就一個人在家靜靜吧，靜靜會讓你心情平靜些，能有助於自己理清思緒。
5樓：匿名使用者
心情不好可以宅在家中睡覺也可以看**慢慢恢復情緒
6樓：匿名使用者
不要一個人胡思亂想，一個人安靜時總容易想太多，建議還是多出去走走看看多跟朋友談談心，這樣比較容易心境開闊，走出狹隘的自我圈！
懷孕三個月，心情低落萎靡，不想接觸人事物。只想一個人靜靜呆著。後知後覺感覺抑鬱**，我該怎麼辦
7樓：張往捕娛
多接觸積極的事物，多與家人交流溝通，多讀正能量的書籍，多看美好的電影。多去喜歡的風景中散步，多吃喜歡的美食。祝你早日走出困境。
女人心情不好的時候，是想一個人靜靜的發呆呢、還是選擇和朋友一起去玩？哪個比較好？
8樓：北斗七星
內心有壓力，最好是和朋友出去玩釋放，自己是很難調整的。
9樓：化崖思
我覺得和朋友友出去玩玩 散散心 把心裡話和朋友說說，那樣要好點
10樓：若遙錦晨
看個人的性格問題吧，有的人喜歡靜，有的人喜歡鬧，每個人發洩的式不一樣，但是普遍來說平常喜歡鬧的人心情不好時往往喜歡一個人待著
11樓：凡亦龍
每個人生活習性不一樣。這個根本不是一個問題，每個人發生每種情緒都有自己得處理方式
心情不好的時候，只想一個人，不想找朋友，也彷彿沒有朋友，，，，，，，
12樓：匿名使用者
你好，這個也是很正常的。很多的時候，我們都是很多很多的朋友呀親人呀，周圍無數的人。但是每當我們心情很不好的時候，卻總是覺得很孤獨，總是很希望一個人冷靜的想一想。
既然不想找朋友，那就不用多想，自己待著就好了。快樂可以分享，難過卻可以自己承受。
13樓：護花q使者
這樣時間久不好 要學會釋放自己的情緒
14樓：來自徐家河欣慰的咖啡樹
有些時候就是這樣，遇到一些問題，才發現自己居然連一個能掏心掏肺的朋友都沒有
15樓：
成熟一點之後就不會再那麼需要別人了
16樓：匿名使用者
不用你的100分，你不開心
17樓：雅龍
是這樣，但不能長期這樣！
18樓：匿名使用者
戰勝孤獨 可以一個人做自己想做的
19樓：
心情不好只想一人，這時候就忘了孤獨孤單時間長了也就成了習慣
20樓：玄天瑞
因為他們都忙著自己的愛好～
21樓：匿名使用者
那你也得找到合適的方式發洩自己的情感啊，否則日積月累會出事的
22樓：月亮很美知道嗎
世界上孤獨的人很多，你是其中一個。
23樓：簡單化財富
以前的我和你一樣，彷彿整天都心情不好還不喜歡和別人說話 。不愛出門，天天上網
24樓：匿名使用者
自我消化也不錯啊！看看書散散心，挺好的。主要是要想到解決之道
25樓：
一樣啊，我一般都是聽聽歌，看看電影，發發神經?
26樓：hi大饅頭
給我100分，不用找。我們就是朋友。。。。。。
27樓：sq松鼠
建議去ktv大聲唱歌，唱開心的那種，或者砸砸枕頭
28樓：雲飄渺
是啊，覺得誰也幫不了我，好孤獨，又不可以死
29樓：況彥昌
不管心情好不好，日子還是要過的。我就是遇到很多困難，都是自己一個人解決的。心態要好，什麼都好！
30樓：6195璐
好可憐！大吃一頓就好了。。。。求採納
31樓：手機使用者
我不寂寞，因為有影子陪我。
32樓：浦谷芹
聽聽歌，放鬆下，看看喜劇緩解心情
有時情緒很低落，不想說話，只想自己安靜一會兒，父母卻著急的問個不停，這時你怎麼辦
33樓：匿名使用者
其實說出來會更好，如果真想安靜你就直接跟他們說然後找個安靜的地方
有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，也不想搭理任何人，只想一個人靜靜的發呆。
34樓：匿名使用者
應該是不想被人打擾，那個時候才是最冷靜的、最自我的，但有沒有想過讓一個人走進你的內心讓她一起陪你解決你的煩惱呢，有時候兩個人會比一個人要好哦
35樓：匿名使用者
或許是因為你心裡壓抑著某些事吧。或者是真的想安靜，那麼就多出去走走給自己一個安靜的空間、。
為什麼我的心情時常會莫名其妙變得很糟糕，誰都不想看見，就想一個人安靜的待著…
36樓：魅
心時煩是你的內心深處向你發出的訊號:你渴望感覺平靜和喜悅,你可以得到平靜和喜悅!你相信朋友會幫你，你也相信通過朋友的幫助你會開心和振作起來，想到這裡你就感覺好一些了，不是嗎？
每個人都有情緒的，有各種各樣的情緒，這很自然，也很正常。情緒是思想的反映，你有什麼樣的思想，就會產生什麼樣的情緒；煩惱說明你看問題的不好的一面多了些，你如果去關注生活中讓你感覺快樂和開心的事，你的感覺就會不一樣了。想想你遇到的曾讓你煩惱的事或人，可不可以換一個角度和觀點來看待它們（他們），在他們身上能否挖掘出一引起可愛之處來（當然這是一定的）。
欣賞的思想和目光會帶會真的讓你欣賞的人和事來的。煩惱也許是自己給自己的壓力大了點，你覺得有些事比自己的生命的感受還重要，因而你忽視了自己的感受，沒有特別的去愛自己。通過這次的機會，學會關心和疼愛自己吧！
這也就是把所謂的壞事變成好事了。你本來就是一個健康快樂幸福富足可愛的存在體，你來到世間就是要體驗你的幸福和快樂的，這是你的生命之流流向的地方，去和它保持一致，活出你希望過的人生,祝你快樂幸福！
37樓：城桂道寒香
可能由於夏天，人本身就會很煩躁，再加上有煩心的事就會這樣，多想點開心發的事，喝點冷飲，休息一下，心情會好多的。
好朋友最近心情不好，情緒低落，說話也說些莫名其妙的，問他怎麼
像這樣的情況，你也不要逼著他說，如果他這種情況維持很長一段時間的話，你可以找一個心理醫生諮詢一下.他心情不好，你想想是不是因為你。問男生 看見你最近心情低落心情不好嗎。你怎麼了。你不要誤會只是單純問一下。他說窮。我問他最近怎麼樣 一般男生對在乎的女生是不會說自己窮的 可能遇到困難受到沒錢的打擊了吧 ...
心情差的句子情緒低落，表示心情低落的句子有什麼
1 你不會發現到自己有多強大，直到有一天你發現你身邊的支點都倒下了，你也沒有倒下。沒有人能打倒你，除了你自己，你要學會捂上自己的耳朵，不去聽那些熙熙攘攘的聲音。這個世界上沒有不苦逼的人，真正能 自己的，只有你自己。2 親愛的，我們只有在不斷消耗的愛中，不斷重建愛。3 沒有不會好的傷，沒有不會停下來的...
高興不起來，情緒低落，不想吃飯，感覺做什麼都沒意思
快樂起來，振作起來，想吃就吃，人生幸福！情緒低落 高興不起來，對什麼都不感興趣 感覺做什麼.病情分析 抑鬱症的症狀主要包括 情緒低落 思維遲緩 運動抑制和軀體症狀。抑鬱症以情緒低落為主要特徵意見建議 大多數的抑鬱症患者會描述 自己心情不好，高興不起來 認為自己很失敗，對什麼事都沒有興趣，沒有什麼能讓...