1樓：屈梅朱琬
雀斑是相當常見的一種**病，多發於顏部面頸部、手背等，，呈褐色或黑色斑點。雀斑雖然不痛不癢，但影響人的外貌美，所以常引起青少年，特別是少女的煩惱。所以許多人希望能夠清除或使之減少。
日晒是起病和加重雀斑病情的重要因素，所以，應設法防護。特別在春夏節應儘量少晒太陽，避免曝晒。外出時注意使用遮光保護用品，有條件時，可配合外塗防光劑，因為防光劑具有吸收紫外線或將紫外線反射回去的能力，如氧化鋅霜，
教你7個祛斑妙計
1：桃花瓜子蜜：用桃花陰乾研末，冬瓜子研末，二者等份調蜂蜜適量，敷面，每晚臨睡前敷患處。黑痣則點塗之。功效潔面去斑。適用於黑痣、黑斑、雀斑。
2：香菜湯：用香菜煎湯，每日洗面，日久有效。功效去黑斑消雀斑。
3：醋水：面部生有雀斑者，在洗臉時可在水中加入1～2匙食醋，有減輕色素沉著作用。
4：茄子汁：茄子1個，切片榨汁，磨擦區域性，1日3次，十天可見效果。
5：冬瓜汁：冬瓜瓤適量，搗爛取汁，塗患處，1日數次，連續使用，**為止。
6：黃瓜；取黃瓜切斷面，早晚搓擦臉部，長期搓擦，既能消除雀斑，又能使臉部細嫩白淨。
7：櫻桃汁：鮮櫻桃適量，絞汁塗患處，每日2次，有消除雀斑的作用。
2樓：爾姮屠默
雀斑都不能有效**的，只能淡化的，最好不要相信那些可以祛斑的護膚品，都是忽悠人的。沒什麼效果對**還是有傷害的，注意平時的保養可以淡化的臉上
斑的，平時多注意防晒，多吃含有維生素c的食物，要想效果快最好補充一些膠原蛋白，可以很好的淡斑的，我是堅持每天吃一個西紅柿喝一袋膠原蛋白淡斑的
3樓：杜雁淡溪
天洗洗米過後的水，長期堅持的洗就能淡化雀斑，還可以吃些維生素c，我就經常吃，效果不錯哦，即美白又淡化雀斑
4樓：朋秀愛薩棋
本人有一個好辦法，便宜而且快只要一星期就行了
用牽牛花黑籽種子的藥房裡有，用量你自己看著辦多就多買點，少就少賣點。買來後搗成粉越細越好，搗好後加蛋清和成**，每晚睡覺前抹在臉上，第二天洗去，如果你睡覺不老實，就等幹了再睡，如果你貼創可貼都過敏就不要用。
怎樣才能去除斑
5樓：摩氧祛斑品牌
草莓——美白和保溼
草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強**彈性，具有美白和滋潤保溼的功效。另外，草莓比較適合於油性**，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁敷臉，能起到不錯的美白和保溼功效。
蘑菇——美白和淡斑
蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚豔麗。另外，蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分平衡，還可吸收餘下的膽固醇、糖分，將其排出體外，起到美白祛斑的效果。
桃花茶——養顏和防斑
桃花含有山奈酚、三葉豆甙、維生素a、維生素b、維生素c等物質，能夠擴張血管、疏通脈絡、潤澤肌膚，有益**的血液迴圈，促進脂褐質素代謝。經常喝桃花茶可有效嫩白淡斑，使**變得紅潤，還能夠預防色斑的產生。
少化妝彩妝化妝品多多少少都是有一些對**不好的成分存在，所以為了緩解臉上黑斑的進一步加深，最好是能夠減少化妝的次數，如果是堅持要化妝的話，一定要在卸妝的時候，要注意卸的徹底，不能在臉部出現妝點，不然也是會加重黑斑的程度。
注意休息
對於女人來說，休息的是**最好的反應條件，只要休息好了，那麼**自然也就會得到相對好的待遇，很多時候女人出現黑斑的原因都是由於熬夜晚睡，造成的一些色素的積累，本該休息的時間沒有休息，這讓**的細胞也是操碎了心呀。
6樓：
最健康自然祛斑的方法當時就是通過食療祛斑。在天然食品中，具有保養**和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹一種經臨床驗證確實有效的食療祛斑法—黃瓜粥。
這款食療祛斑法是不錯的，首先就是取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。
鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤**、祛斑、**。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。
經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、美白**。通過食療祛斑需要每天花費大量的時間，如果不能持之以恆，就達不到想要的效果。
其實維c維e也是可以淡化祛斑的哦。實踐證明，堅持服用維c可以減少**黑色素沉著，減少黑斑和雀斑，還原白皙肌膚。維生素c和維生素e一起吃祛斑效果更加，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。
每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
可以到藥店去買些白朮，用白醋在一個密封的罐中浸泡，浸泡一週左右後取出白朮，用它擦臉部，能起到祛斑效果。白朮是有很好的祛斑效果，除了和白醋浸泡擦臉外，也可以把柏木白磨成粉，加適量的醋和水敷在臉上，這也是能起到祛斑作用。加上喝白朮湯，內調外用，更能快速祛斑。
7樓：祛斑護膚小能手
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，給大家分享一些日常祛斑小技巧：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封后等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上準備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮溼地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。
怎樣才能去除雀斑？怎樣可以去除雀斑？
用鐳射 能去除雀斑。怎樣可以去除雀斑？鐳射和強脈衝光。鐳射和強脈衝光去除雀斑的原理都是 選擇性光熱解作用 鐳射或光子的能量只選擇性地被雀斑中的色素小體吸收，在瞬間產生爆破效應將其擊碎。擊碎的色素粉塵或隨皮屑脫落，或由巨噬細胞吞噬後隨淋巴迴圈排出體外。由於能量只被色素吸收，周圍的正常 不會受到損傷，所...
什麼方法能去除牙齒上的斑，怎樣才能去除牙斑
1.菠蘿 菠蘿中的菠蘿蛋白酶是一種天然去汙劑，具有去除牙菌斑的功效。橙子等柑橘類水果也可刺激唾液分泌，自然清潔牙齒。2.菠菜 菠菜 萵苣等深色綠葉蔬菜含有鎂等一系列礦物質，有助於牙齒表面抗汙膜的形成，對保持牙釉質潔白有重要作用。3.蘋果 吃蘋果有助於清除牙菌斑。蘋果中的蘋果酸有助於溶解導致牙齒著色的...
雀斑怎麼才能去除，雀斑怎麼才能去除？？？
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷 的，自然的祛斑方式。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因 外部原因 陽光中的紫外線 ...