晚上睡覺腰很酸,特別是早上快醒的時候,起床後活動一下就又好了

2021-03-30 15:27:51 字數 1743 閱讀 3785

1樓:老班長

不是床的原因!是你身體比較勞累、睡一夜也沒休息過來照成的!我也經常這樣,如果連續幾天不太勞累、有能休息好,就不會出現____「晚上睡覺腰很酸,起床後活動一下就又好了 」的現象了

2樓:匿名使用者

你枕頭是不是睡很高?

早上起床後,腰兩側難受,活動一會就沒事了,站時間久了也這樣,什麼原因

3樓:曼珠沙華

建議再去一下醫院,拍個**,看看骨頭。(僅是建議啊)

腰早上起床的時候會發生僵硬,活動以後就會好,這是怎麼了??

4樓:教毀巴嵌毖

腰早上抄起床的時候會發生僵硬是氣血執行不通暢導致的,它或是你體質差,氣血不足,或是經常久坐久蹲壓迫腰部經絡血管,或是腰部受過寒氣,導致腰部的經絡血管不通。

而夜裡睡覺時,氣血執行比白天慢許多,加上背部受壓迫。這樣睡一夜以後,腰部缺少氣血滋潤便會僵硬起來,而起床活動,氣血得到加快,會緩解恢復。

那麼如何恢復這種狀態呢?需要強健體質,加快體內的氣血執行,暢通淤堵之處,排出寒溼,使得周身氣血通達,那麼便會恢復了。

怎麼做呢?可以搜看此文《身體僵硬勞損6大原因,傳統習武之人何以輕鬆柔韌通達?》,文中講述了一個傳統鍛鍊的恢復方法,希望幫助到你,望採納。

5樓:海的女兒女兒

還是勞累引起或傷過後的陳舊性傷,或關節炎症

有時間做個檢查,沒有骨性的毛病,就熱敷,保養為主了

你好,我想諮詢一下最近我覺得晚上睡覺早上醒來時覺得腰很酸這是什麼原因

6樓:桐憶

床墊太軟;睡前喝水或牛奶,晨起憋尿,都會感覺早上起床腰很酸,如果是床墊的事,建議換個稍硬點兒的棕櫚墊,睡前不喝或少喝水及其他飲料。另外早晚可以用掌根擦兩側腰眼,對預防腰痠痛非常有效。

晚上睡覺,後半夜以後腰特別痛,早晨起來活動後能好.

7樓:匿名使用者

你這是椎間盤突出前的徵兆,注意預防哦!

腰椎間盤突**比較困難,而且在勞累後易**。腰椎增生突出患者平時一定不要過度勞累,同時臥硬板床。疼痛時間不要做既彎腰又用力的動作,同時要補腎強骨,還可加服補鈣。

晚上睡覺後一覺醒來腰就覺得很酸,很難起床,請問這是什麼回事?

8樓:印之海

為了安全起見.你做一個尿檢查.再看看泌尿科.這樣的話.是腎有疾病.還是泌尿系統有疾病都清楚了.如果都不是,就考慮腎虛了.腎虛比較好**

9樓:矛盾的書

建議去醫院拍下**檢查一下腰椎盤是否突出,沒事的話在平時多做要不得運動。平時注意休息有可能是操勞過度。勞逸結合是做好額。有時可以去拔拔罐

10樓:

腰肌勞損,這個症狀好幾年了,只能多活動腰了。

11樓:尹龍輝

你這幾天有沒有突然劇烈運動?若有,你就是正常狀況,休息幾天就沒事了的。

晚上躺床上睡一覺醒來,腰的左右不分有點痠痛,起床立馬就好啦,請問什麼原因

12樓:匿名使用者

要麼腰不好,要麼床不好,睡扳子床,不要睡席夢思

13樓:

你經常熬夜 酗酒 吸菸 工作壓力大嗎?

晚上睡覺早上特別急尿好像總是不醒的樣子醒來的時候已經憋尿

白天累的晚上睡得香 以後不論何時想尿就趕緊去 憋時間長了會有膀胱和腎的問題發生 我晚上睡覺總是憋尿,有時候早上起來都尿不出來了?怎麼回事?謝謝!你好你這樣做是蠻危險的,如果你憋尿到沒有想尿尿的感覺說明你的尿液被身體分解吸收了.小心尿中毒啊 這個習慣非常不好,睡覺前不要喝水,排乾淨尿。就不會這樣了。睡...

最近後背總是痠疼,特別是晚上睡覺的時候 如果平躺,在腰上墊上點東西會舒服點,這樣是缺鈣嗎

腰痠背痛是一個很常見的問題,這是因為人類採取直立的姿勢,用雙腳走路,所以腰背部要承受全身大部分的重量,時間久了,就會造成椎骨傷害,再加上坐立的姿勢不正確,缺乏運動及過分肥胖,更加重椎骨的負擔。另外骨骼挫傷 關節炎 骨刺等疾病也是常見的原因。背痛的原因,總結起來大致可以分為以下幾種 1 不良的身體姿勢...

這段時間感覺呼吸困難,特別是晚上睡覺的時候,一想睡著喉嚨氣管就給堵醒了

我也有過bai相似的症狀,可能是du不經常活動導致食物反zhi芻,堵在喉嚨和dao胸腔之間。遇到這種情回況去買一瓶可樂碳酸答飲料,一口氣喝掉半瓶左右,然後到戶外做走動跳躍等動作,可以把食物震顫下去。但是不要馬上躺在床上,而是坐著待一會。枕頭加高試試,我也試過,不過我忘記怎麼弄好的 最近突然感覺自己好...