1樓：娣兼負餜懜
你小時後是不是吃了豬老須呀！
不到30我頭髮就白了一半;我該怎麼辦？有什麼法子變黑嗎？
2樓：紫荷
染頭髮解決不了根本問題呀你這還屬於少年早白就好用飲食的方法來時間雖然長一點但是效果非常好
請問醫生們我28歲頭髮現在白了一半了，有木有藥能讓白髮變黑啊，求解，
3樓：
黑髮變成白頭了。是因為你的體內血液太熱。沒有什麼要黑了，還沒有藥能叫白頭髮變黑頭髮。順其自然吧！
才28歲就有白頭髮了，怎麼補救？
4樓：星秀髮科技
白髮要變回黑髮，人在飲食上應注意科學配餐，多吃粗食、雜糧、乾鮮果品及各類蔬菜，不挑食、偏食。
注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。
要注意b族維生素的攝入，如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和蔬菜等;注意多攝入富含酪氨酸的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。
主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
5樓：匿名使用者
以前我很少會掉頭髮的，但最近不知道怎麼啦，每天早上一起床的時候用手一抓頭髮就會掉很多，還有每次一洗頭髮時，手一拿下來後，也會掉好多頭髮。本來我的頭髮就不是很多，現在越來越少，不久前一位朋友有給我講到《重現ㄧ青絲》一文，講到了好多知識，我也跟著做，別說還挺有用的，現在頭髮掉得少了，現將我知道的給大家說一下，經常按壓一下頭部，用雙手在頭部像彈鋼琴似從後頸向髮際，每次按三分鐘以上，最好做到頭皮發熱。
儘量避免染髮和燙髮，也要避免長時間用吹風機吹頭髮，如果確實需要這樣做的話，最少間隔半年左右。作息時間要規範，晚上最好早點睡覺、堅持在十一點前睡覺，保證充足的睡眠時間，切記不要熬夜，不然生物鐘紊亂只會對頭髮的生長起到阻礙的。消除精神壓抑感，經常進行深呼吸，散步，做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞，改掉一些不良的生活習慣。
6樓：甄寄南
人在飲食上應注意科學配餐
才二十歲頭髮就白了很多，有什麼方法可以讓頭髮變黑？
7樓：不悔人生啊
多吃蜂蜜，我一個朋友就是吃蜂蜜，把白頭髮治好的
8樓：匿名使用者
書上寫多吃黑色東西，如黑芝麻，黑豆等
今年28歲已經百分之六七十白頭髮了，不知什麼原因，朋友都叫我少年白很煩惱，請問有什麼辦法讓頭髮長黑
9樓：阿霨
說實話，這個真沒有特別辦法。最簡單的只有染髮。
因為少年白是個很複雜的病，分先天和後天。
先天遺傳的沒有什麼辦法，只有上醫院去確定**，並**了。不過醫院對遺傳病的**不給力啊
後天的話可能是某種疾病造成，營養不良和精神壓力，長期缺乏鍛鍊4種原因。
某種疾病造成：只能上醫院了。
營養不良：多吃堅果類，比如核桃，花生等，缺乏維生素b1、b2、b6也是造成少白頭的一個重要 原因，所以要補充如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。
其實最好也上醫院，去檢查自己到底缺什麼，因為民間土法自測並不十分準確。
精神壓力：就放鬆情緒，舒緩壓力，配合食療，可以**。
長期缺乏鍛鍊：就更簡單了，多鍛鍊就是，不過這個因素是說那種幾年不出門，不見太陽的，跟家 裡蹲大獄的那種人，真真少。
10樓：孫曉芳
不是吧 我也有 但是沒那麼多 我也是老是染 很煩
11樓：
經常吃黑豆、黑芝麻這些食物
我今年25歲，長了很多白頭髮，有什麼辦法能讓白頭髮變黑嗎？
12樓：可以叫我表哥
食療：1、黑芝麻，又名胡麻，性甘、平、無毒。
作用：補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結、鬚髮早白、未老先衰等均宜，具有美容烏髮等效果。
食用方法：取黑芝麻25可搗碎中國好聲音，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對「少白頭」的白髮變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。
黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨，晒乾後炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用於身體虛弱、頭髮早白。
13樓：匿名使用者
1、首先得保持好的心態。
· 2、然後就是在飲食方面下下功夫,養成一個合理健康的生活習慣也是很重要的。補充健康生活小知識
· 3、注意作息時間，少玩手機,另外,傳統中醫學認為「久視傷血」,所以長時間坐在電腦前工作的職業女性,應該特別注意眼睛的休息和保養,防止因為過度用眼而耗傷身體的氣血,而頭髮需要氣血才能旺盛。
· 4、食療,多補充維生素不挑食。多攝取富含維他命、礦物質的食物，如海帶、綠色蔬菜、黑芝麻等。
14樓：星秀髮科技
注意飲食營養。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。
水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
多用木梳梳頭。梳頭也是一種物理按摩法，勤於梳頭，既能保持頭皮和頭髮的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養，從而達到防止頭髮變白的效果 。
堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鐘。
15樓：匿名使用者
多吃點黑芝麻、首烏之類的，應該會有好轉，還有把白頭髮拔了，也可能長出黑的來，還有多注意睡眠時間，少熬夜。
頭上有少數白髮 ，又不想染髮 有什麼辦法可以使頭髮變黑？
16樓：匿名使用者
平時多吃點黑芝麻，熱水泡和首烏 喝，多吃些含色素的蔬菜水果
17樓：愛媽媽
建議使用枸杞泡水喝，把枸杞泡在熱水瓶裡，渴了就喝那個。真的有用而且沒有傷害
我今年20歲，我頭髮快白了一半了我該怎麼辦啊，我很苦惱啊，求求你們給個好法子能儘快治好啊？
18樓：匿名使用者
少白頭，西醫稱之為早老性白髮病，是一種兒童及青年時期白髮性疾病，其**十分複雜，共有二大型別，一種屬先天性少白頭，另一種屬後天性少白頭。在後天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的，有些則是由於精神過度緊張和營養不良所致。中醫認為毛髮與元氣、宗氣、營氣關係密切，三者的供給或功能狀況保持動態平衡才能使人體的**毛髮正常而美觀，如有一氣不足就會影響其他諸氣的執行或功能；如有二氣受損必然招致人體**和毛髮的損害，失去正常結構和性質，表現為不同程度的病態。
有許多疾病都可能伴有早老性白髮的出現，如惡性貧血、甲狀腺機能亢進、心血管疾病(心肌梗塞、房室束傳導阻滯、高血壓等)、營養不良性肌強直、白癜風以及伏格特
19樓：匿名使用者
請老中醫看看到底是什麼原因引起的！然後再對症下藥去**！！！民間偏方說吃黑豆可以**白髮的！可以搜下相關的偏方試驗下~~
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