吃蝦米有壞處嗎

1樓：匿名使用者

蝦可以供給淋巴細胞營養，提高人體免疫力。但吃過量，可導致痛風病，因為蝦含的嘌呤較多。其實不只是蝦，什麼好東西都是，適量養人，過量傷人。

普通食鹽主要成份是氯華鈉（nacl），其含量高達95%-99.5%，根據醫學研究，人體長期過量攝入氯化鈉會造成體內電解質的不平衡，誘發或加重高血壓病症，而高血壓又是心、腦、腎病變的重要誘因，尤其是以患有高血壓和心腦血管、糖尿病、腎炎及腎功能衰竭等病人更不宜使用高鈉含量的普通食鹽。

代鹽，從飲食健康出發，合理加進鉀、鎂含量，既滿足病人飲食的味感，又有利於身體健康。食用代鹽，有助於保持人體正常的電解質平衡。對高血壓、糖尿病、腎炎、腦血管及、冠心病、心臟病起到保健預防及協同**的作用，對原發性高血壓有降壓效果，適合任何人群食用。

嘿嘿，所以呢，沒啥壞處了。不過，小心吃多了成為大蝦哦o(∩_∩)o~

2樓：閶丶

蝦（青蝦、蝦米、米蝦、海米、河蝦）禁忌：嚴禁同時服用大量維生素c，否則，可生成三價砷，能致人於死地；忌與狗、雞、豬肉同食；忌糖。注意：上述這些，是吃蝦米有害處的呀！