1樓：匿名使用者
人們一般習慣在飯後食用一些水果，這樣做其實很不科學。人吃飽飯後食物進入胃內需要經過1~2小時的消化過程，才能緩慢從胃中排出，飯後如果立即吃進很多水果，即會被食物阻滯在胃內，在胃內如果停留時間過長，就會引起腹脹、腹瀉或便祕等症狀，天長日久，將導致消化功能紊亂。
飯前空腹吃水果，也是不科學的。這是因為蘋果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量的有機酸（如蘋果酸、檸檬酸、灑石酸等），會刺激胃壁的黏膜，對胃部健康非常不利，尤其是兒童，飯前空腹吃水果，還會影響正餐的質量，長時間形成習慣，就會由於缺乏營養素而引起營養不良，對兒童的生長髮育極為不利。
因此，吃水果最好不要飯前空腹以及飯後立即食用。吃水果的時間最好在飯後兩小時或在餐前1小時左右。魚蝦和水果最好分開食用，至少應在吃魚蝦兩小時後吃水果。
2樓：匿名使用者
十一月份前後，基本上桔子都熟了
3樓：喜楚慕胭
飯前或空腹時不宜食用。
吃橘子前後1小時不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收。
橘子不宜多吃，吃完應及時刷牙涑口，以免對口腔牙齒有害。
4樓：萬來福俞甲
蘋果吃完早飯半小時後吃
橙和橘子在中晚飯之前吃
可以幫助消化
可以降低熟肉類食品對腸胃的傷害
還不會吸收過多的脂肪
有助於保持身材！
一天中什麼時候吃橘子最好
5樓：駒欣彤褒螺
含酸比較多的東西飯前食用,有助於消化吸收.
飯後吃就不好了,不利於部分消化液的分泌,特別是胃液!11!
6樓：匿名使用者
蘋果吃完早飯半小時後吃 橙和橘子在中晚飯之前吃 可以幫助消化 可以降低熟肉類食品對腸胃的傷害 還不會吸收過多的脂肪 有助於保持身材！
7樓：匿名使用者
吃水果-早上是金,下午是銀,晚上是鉛,早上吸收最好,下午次之,晚上起過八點就最好不要吃水果
8樓：愛你
發揮水果最好的效果的時間是早上，就拿金銀銅來分檔次，早上吃是金，中午吃是銀，晚上吃是銅，所有水果都是這樣！
橘子什麼時候吃最好
9樓：啥名字好呢呢
不論bai餐前餐後 牢記四du點注意：
第一、不要空zhi腹吃酸澀味太濃
dao的水果，避免對胃部產生內刺激，還可
容能與胃中的蛋白質形成不易溶解的物質。
第二、不要吃飽後立即吃水果。這樣會被先期到達的食物阻滯在胃內，致使水果不能正常地在胃內消化，而是在胃內發酵，從而引起腹脹、腹瀉或便祕等症狀。長此以往還會導致消化功能紊亂，另外還會帶來額外的能量。
第三、特別需要注意的是水果的溫度。如果吃了大量的油膩食物，再吃大量冷涼的水果，胃裡血管受冷收縮，對腸胃虛弱、對冷涼比較敏感的人來說，可能影響消化吸收，甚至造成胃部不適。因此，吃水果應以常溫為宜，不要貪吃剛從冰箱裡拿出來的水果。
第四、選擇水果品種應當考慮體質。糖尿病人應當選擇糖分低、果膠高的水果，如草莓、桃等;貧血病人則應選擇維生素c含量較高的桂圓、棗、草莓等;腹部容易冷痛腹瀉者應當避免香蕉和梨，等等。這方面可以諮詢中醫專家決定。
另外，吃水果並非多多益善，適時而食，對身體有益，如果過食或暴食或與季節不符，亦會致病
10樓：相信世界很精彩
早飯後 人體在早上中午吸收率比較好
11樓：龍鶴旗柔婉
冬天最好
因為橘子裡富含維c在
冬天的時候人體是最需要補充vc的時候
最好在冬天用護膚品也要用含vc的
這樣**才會保持細嫩而且也會鎖住水分
12樓：曹洋婁弘懿
老夫掐指一算，日觀天象。
今日2023年1月25日，農曆去年那個時間。
關於橘子什麼時候最好吃，我卜了一卦。卦象顯示：最想吃的時候才tm最好吃！
13樓：邰閎狂麗姿
現在正是吃橘子的時候
吃桔子什麼時候吃最好
14樓：堅強勇敢快樂
飯前或空腹時不宜食用。
吃橘子前後1小時不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收。
橘子不宜多吃，吃完應及時刷牙涑口，以免對口腔牙齒有害。
15樓：匿名使用者
橘（英語：來orange；學名：citrus reticulata）是芸香科自柑桔屬的一種水果。
「橘」（jú）和「桔」（jié）都是現代漢語規範字，然「桔」作橘子一義時，為「橘」的俗寫[1]。在廣東的一些方言中二字同音，「桔」也曾做過「橘」的二簡字。閩南語稱橘為柑仔。
西南官話區的各方言中呼為「柑子」或「柑兒」。
「柑橘」與「橘柑」不同：「柑橘」可以指柑橘屬所有水果，包括柚、柑、橘、橙等；而「橘柑」在有些方言中和橘子同義。
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