1樓：習慣了你給的哦
多看看有益的書籍，增強精神力量。如果條件允許的話，去找心理導師諮詢內一下吧，畢竟容
長期懷有這種不自信的心理會影響到你的學習和生活，以及以後的發展的。願你心境明朗起來，每天都有好心情，昂首挺胸大踏步地面對他人和世界！！
2樓：wo白白
我以前也是，但現在不會了，學會忽略，學會自信，其實他們並不是在看你，自己自卑產生的感覺罷了，臉皮放厚點就行
3樓：匿名使用者
這只是你的感覺而已，而那些人可能並不是在看你，你就是心思太細膩了，每個人想法都不一樣，你怎樣能猜出他們在想什麼呢。心量要放大，不拘小節。
4樓：浩源公社
傲視一切。你沒有那麼重要。緊張的生活已經讓他們無法照看到所有的人了。
5樓：你問啥我答啥呢
樹立自己的自信心！別人看你說明你有魅力，受大家關注，你應該更加自信！
6樓：2023年
當內心足夠強大，那麼整個世界在你眼中，只是一層精神波動
7樓：ewq冬
我喜歡別人看我，證明自己有魅力
8樓：夢語情話
回頭看他們，是否在看你
每次一出門我就感覺有人在盯著我看，然後身體不聽使喚，很不自在，尤其走到人多的地方我就很緊張很不自然
9樓：居成波
初步判斷你得了臆想症。建議去大醫院確診。
10樓：匿名使用者
社交恐懼症，希望你到醫院去檢查一下
11樓：法律顧問程先生
工作壓力大吧？適當的放鬆放鬆，到農村鄉下去溜達幾天就好了
12樓：我不死郭靖
你得多去人多的地方，多逛街！
13樓：沒名字了換了
是你有喜歡的人了對吧？
為什麼我跟不是特別熟的人出去就會不自在。而且每次跟朋友出去感覺也奇奇怪怪的，沒一個人舒服沒有
14樓：匿名使用者
你這個還是因為性格問題，覺得人多就不自在，當然和你之前被騙也有一定的關係，但是還是要自己多主動一些，這樣才有朋友。
15樓：匿名使用者
我跟不是特別熟的人出去就會不自在，我覺得這應該是你的性格原因，你一定要和每個人都學會相處，這樣能夠對你的性格有幫助。
16樓：匿名使用者
這是女性化的感覺，一般來說大男人不會出現這個問題。所以建議你還是要多交朋友，多出去走走看看。這樣你的路才會越走越寬闊。
17樓：匿名使用者
可能是你經常一個人呆習慣了，不適應了，和別人怎麼相處，和別人在一起的版時候就感覺特別不權自在。就覺得一個人在一起的時候比較放鬆，自在和人多的時候在一起就感覺不知道怎麼辦才好。你應該多交朋友，學會跟他們如何相處。
18樓：廂虐們演
很正常啊，跟不熟的人在一起就是比較拘束的
19樓：匿名使用者
這是必然的，因bai為你是du一個慢熱型的人，在zhi不熟悉的人面前不會dao
表現回的活潑開朗，有點拘束的那答樣。
不過這不是缺點，而是你的優點，從這一點來說，你是一個踏實的人，遇事做事都會冷靜的人，跟志同道合的人在一起就是沒有那麼多事，，所以非常自在。
要是與不熟悉的人在一起，肯定不自在，或許挺尷尬呢，不要去迎合什麼，保持你自己就行。
20樓：匿名使用者
別自卑，慢慢習慣了就好了！
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很多人比較重視大學裡的社交，這個當然很有必要。考上了大學，就等於對自己12年寒窗苦讀的乙個認可和交代，未來即將要踏入社會，所以重視大學裡的社交，有必要的，這也是提公升自己情商的乙個表現。重視大學裡的社交，提高自己的情商作為一名大學生，大學4年，轉眼即逝，多交幾個好朋友，鍛鍊一下自己的社交能力，主動去接...
許多人都看我是不是我長得太醜了,很多人看到我發的照片以後就不說話了，我果然長得醜。
你發個 給我看看你醜不醜 我也是同感，不夠其實這是是咱們不自信的表現。加油吧，騷年。相信自己，多往自己的強項上發展，找到那種自信的狀態。沒是因為你醜才經常看你，而是你太大魅力有更高回頭率，自信自己，來笑一個 有時候是醜，有時候是美，有時候是覺得虛偽。也許是真有些讓人心醉，並且別人看你很正常啊，為什麼...
身邊很多人都說我可愛，可是我不覺的，我覺得我並不可愛，我為什麼老感覺自己的可愛是自己故意裝的呢？但
你好，很bai高興為你解答這個問題 那你du 的問題是你身邊zhi周圍的人都說你dao非常的可愛，但是你覺得專並不可愛，但是呢？屬嗯，你還是覺得自己是可愛的那麼個人覺得這個問題的話，還是你是比較可愛的啊，那麼你不管是你是裝出來的還是怎麼樣？肯定是非常的可愛啊，那麼個人覺得這裡有非常的恭喜你一個人啊，...