心情不好的時候就喜歡吃吃吃,不停的吃,吃到撐了還在吃,身邊的人看我這麼吃都以為我心情很好,可我也不

2021-04-14 20:05:28 字數 1723 閱讀 7556

1樓:殭屍妹也很萌

找個好友訴下苦水,也許能照看著點,自暴自棄事後也是累

2樓:展翼之風

很多人有這種心理狀況,儘量克服吧

3樓:匿名使用者

加個好友我們很像啊 可以一起減個肥

4樓:匿名使用者

沒事,你把錢給我我幫你保管,並且你會很開心的

心情不好的時候總是想要不停的吃東西,是心理問題?

5樓:示煙愛雪

你這個是身體問題了!

生氣是刺激分泌物滋生的一個導火索!你去醫院檢查下吧!

這個可不是我們說的

化悲痛為飯量了!

6樓:匿名使用者

跟我一樣心情不好,就比較壓抑,化悲憤為食慾是我說得比較多的一句話,不過,我對吃的東西沒特別講究,就是想吃到撐,然後就舒服了於是也越來越胖 需要控制

7樓:匿名使用者

其實我也不好說 你是不是抑鬱症的表現,但是我敢肯定 你心情不好後 就喜歡吃東西,是與「心理問題」粘邊的,其實呢,有些人生氣後或者是遇到挫折後,都會有不同的 反應,你心情不好後,有這樣的 「反應」 我們也可以說是很「正常」,同時也能理解,我們來觀察一下,你所發現的 心情低落時 是每次都愛吃東西嗎?我看了你所寫 所擔心的,我敢肯定 你也算是個能「自理」的人。一個能自理的人,他/她就絕對可以 控制自己,換句話講,不要刻意的去控制自己,我們如果覺得心情低落時 可以看看 哲理學 啊 哲理故事啊 或者約朋友出來 吃吃飯 逛逛街啊 散散步啊 訴訴苦啊 偶爾做些小型運動啊 ,把自己的注意力 換個角度 換個方式 去享受 生活啊?

難道 很難做到嗎?在我個人覺得,生活與學習方面 是有著很多很多 的困難和挫折 ,但是 我換了個角度去看了,這些挫折與困難,小時侯 大人們就告訴自己 說 人生,就是酸甜苦辣 ,總有著一些 讓自己看不開的問題 總有著一些 讓自己留下痕跡與痛苦的事情,但是 我們必須 得 把這些 困難與挫折 當作一道 「難題」 做錯了不要緊 就當作是經歷 激勵自己 讓自己更加成熟起來,然後到老時在漫漫的回憶 這些 說不定那時 子孫滿堂 想起來都會覺得很好笑。。。對,我是說了 有些「離題」,但是你要明白 我為什麼 說這些?

你的問題是 難受 時就會吃東西。主要問題是 你看待困難和挫折 還不夠 成熟的去面對 等你真的明白了,你就會發現 你心情低落的時候 愛吃的習慣就會在你身邊消失的!

8樓:無錫心理諮詢

在壓力之下,人們會通過無意或有意的方式來處理自己的情緒。當人心情低落時,滿足口腹之慾確實可以讓身心感到愉悅。所以你會在情緒低落時吃甜點,蛋糕等(我以前情緒低落的時候也這樣)。

「吃到很撐還是聽不下來」或有一點點強迫傾向,並不構成心理疾病。不過,從你的描述症狀來看,也有點類似「貪食症」,這是一種進食障礙,他們只是要「吃」這種感覺。如果上述的症狀嚴重影響到日常生活和行為,建議到專業機構進行確診及**。

————無錫心港心理諮詢

9樓:匿名使用者

只是發洩的一種方式而已.一般人心情不好都要發洩出來,只不過有的人選擇狂跑操場,有的人選擇找出氣筒,你是選擇了大吃,要是你心情不好了不找一種方式發洩那才真的有問題了.只是你的這種方式對自己不好,去看看有關宣洩心情的資料,或者試著尋找你心情不好的根源在哪,問題解決了,心情自然好了.

10樓:匿名使用者

缺少安全感。吃東西可以得到滿足建議心情不好的時候多吃甜的,含多巴胺也有說吃巧克力的。

裡夾滿菜再吃,吃的時候還會不停夾菜的人是什麼心理

還碰到,吃火鍋是,拿大勺子一直弄肉,弄個一碗滿滿的,完全不顧別人有沒有有的吃,吃幾口,還要繼續往碗裡夾,這種人,真的很沒禮貌,倒不是說小氣,這樣讓人很不舒服!吃桌碗裡還看著鍋裡的,貪心的心理 有沒有討厭那種吃飯的時候 把碗裡夾滿菜,然後端去一邊吃的人?反正我是真的有點討厭。那這說明他討厭你,裝滿菜懶...

上班的時候心情不好怎麼辦,一上班就心情不好怎麼辦

找個某種事物來代替,把你的不好的心情全發洩的事物上,但是不要弄壞東西,不要向你的身邊的人發洩,像家庭家務,聽聽抒情的 把眼睛閉全身放鬆,深深地吸一口氣再吐出來反覆幾次,大約5分鐘就可以緩解你的心情,去試試吧朋友,當你心情不好的時候,做做運動,打球,跑步,沉浸在運動裡,找個沒人的地方大喊一下,也許能使...

有時候心情不好的時候老喜歡自虐是不是心理有毛病了

首先你確定是自虐嗎?還是隻是心情不好時簡單的發洩?如果不是自虐的話,可以進行簡單的心理 即可,如果真的是自虐,也要看情況而定。有點自虐傾向和強迫症傾向,建議去看下心理醫生!也可以自己調節一下!不完全是,你是想找東西發洩而已,其實你可以選擇另一種方式去發洩,畢竟身體是自己的,好好保護自己的身體吧!為什...