1樓：xzs智力超
有這種情況復的人並不少見，不
制是什麼病，是一種生理現象。初入睡時，大腦皮層進入抑制狀態，這種抑制會逐漸向皮層下中樞擴散，進入深睡，如入睡過快，皮層下中樞尚未完全受到抑制，又失缺了大腦的調節和控制，會發出一些神經衝動，而發生手腳抽動，這是發生該問題的生理學原因，不是什麼病。（在醫院，患者全身麻醉時，由於吸入麻醉劑後幾秒鐘大腦就進入麻醉狀態，這時就要求**把患者手腳壓住一會，否則患者會手腳躁動，等到抑制擴散到皮層下中樞就安靜了，也是這個原理）。
2樓：匿名使用者
這個說明你老婆身體處於亞健康狀態，簡單說，睡眠時候，大腦感覺到你老婆身體處於死亡狀態，調節刺激的作用是讓身體技能重新調節回來，是好事，但是說明健康有問題。
晚上睡覺渾身老是是抖動,是怎麼回事呢
3樓：眾裡尋咃仟粨喥
睡眠分快波和慢波，兩者相互交替，剛躺下閉上眼睛時是慢波睡眠，隨後逐漸進入快波，這時交感神經佔優勢，心跳脈搏呼吸會變的不規則，神經較為活躍，這或許就是突然醒來的原因。
腦部進入睡眠的時間和身體進入睡眠的時間不一致造成的。
比如人在很累的時候，腦部先進入了睡眠狀態，但身體還沒進入睡眠狀態，會出現身體無意識的動作。
所以有時候我們不只是腳抖，還有手抖動造成驚醒
4樓：二大夫
看你是多大歲數 但一般都 是因為缺鈣的原因
晚上睡覺，身體偶爾不自覺地顫動這是怎麼一回事？
5樓：楊蔓兒
發抖是人體內部bai
環境控制系統的一du項功能。眼睛zhi的後面有一塊負責控制體dao溫的微版小腦組織，稱為下丘權腦。發抖就是下丘腦使身體保持恆溫的一種方法，在身體變冷時發抖能夠使身體釋放出能量。
如果人受到驚嚇，也會發抖。舉例來說，當你看完夜場電影回家的時候，突然有人從一條中走出來，你會受到驚嚇。你的大腦就會向全身釋放出腎上腺素，讓你準備進行博鬥，或者逃離現場。
不論是哪一種反應，你的身體都處於高度緊張狀態。身體處於驚恐狀態下的表現很像身體寒冷時的狀態，你的血液從**表層流走，這將使你發抖。
與神經精神興奮有關係的。建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸菸,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態 精神放輕鬆點.口服七葉神安片 腦靈素 等試試。
首先改善睡眠再說。
6樓：小柴哥的幸福
剛躺床上顫動的話，是因為冷，身體**受刺激，神經中樞反應，使肌肉顫動。如果是躺床上偶爾顫動，是由於你大腦所想的事，瞬間使大腦神經發出命令，使肌肉收縮、顫動。沒事的，不用擔心。
7樓：戀戀風塵
這很正常，是一種很常見的生理現象，沒有任何病理現象。所以不用擔心。（來自咸寧學院）
8樓：心絃閣主
著涼了吧，沒事兒 神經收到了外界刺激
睡覺前經常身體顫抖是怎麼回事
9樓：愛瀟湘情緣
睡覺前經常身體顫抖的原因：
1.過於勞累導致的，在要入睡的時候，大腦神經可能還處於興奮狀態，傳輸給肌肉，很可能就會導致肌肉的收縮；
2.在睡覺的時候，人的身體各種器官都處於緩慢活的狀態，各項機能下降，為保護身體各項機能正常執行，大腦發出刺激，出現這種情況。
防治辦法：
建議睡前做幾次放鬆訓練，注意多休息，不要過於勞累，睡前儘量聽一些柔緩的歌曲，不要神經太緊張。另外注意營養的搭配，出現上述情況也有可能是身體裡缺營養了，補鈣很重要。
10樓：猴放賭
首先要判斷是顫抖還是身體抽動，並且瞭解一下規律。即抖動時間有多長，控制時會否立即停止，一般在什麼情況下容易出現，類似的情況是否肯定不在除睡前之外的其他時間出現？詳細瞭解情況下才好判斷。
常出現此情況的是，在身體和大腦沒有完全放鬆的情況下就開始睡覺、平時肌肉的敏感性偏高，容易出現同樣的情況、容易入睡困難等。
失眠一般不僅僅是睡不著這一症狀，通常伴有焦慮、敏感性增高、思維活躍過度等情況，因此**時便不是簡單地想，吃點藥就行，還要正確認識失眠的問題，綜合處理，既不能太急，又不能不當回事，這樣才能真正地遠離失眠。
11樓：匿名使用者
抽筋 補鈣 睡前喝點牛奶或者吃點鈣片 堅持一個月就好了 別買假貨有一種氨基酸熬合鈣片很好 我就是吃了才好的
12樓：湯圓戰神
建議睡前做幾次放鬆訓練，注意多休息，不要過於勞累，睡前儘量聽一些柔緩的歌曲，不要神經太緊張。另外注意營養的搭配，出現上述情況也有可能是身體裡缺營養了，補鈣很重要。
晚上睡著了身體不自主的顫抖是怎麼回事？ 200
13樓：匿名使用者
這個沒事的。主要發生在要睡著的時候，身體抖一下，有時候還會感到從高空墜落的感覺，這是一個交遞過程，正常。
14樓：張少爺
自己不要擔心害怕啥，這屬於正常現象，每個人都會經歷的，說明你最近的壓力很大，有煩心事，晚上睡著了就會想不好的，就會出現這種情況，保持樂觀的心態別有太大壓力，就沒事了，祝你好運? 望採納
15樓：匿名使用者
應該沒什麼大礙吧，就像你噓噓的時候，身體也會不自主的抖一下，有可能是運動過度，刺激肌肉了；或者你冷了，蓋厚點被子，如果還是覺得自己有問題的話，建議還是去看醫生吧，畢竟網上看不到實際情況。
16樓：匿名使用者
這可能缺鈣引起的，由於血鈣低使神經系統處於興奮狀態，
指導意見：
建議查微量元素，如果診斷明確就要及時進行**，最好及時補鈣，多晒太陽，因為紫外線可以使**自動產生維生素d。
17樓：匿名使用者
有人說是長個子，不知道你多大了，是不是?
18樓：梅糖心
這個應該詢問一下醫生
19樓：小左乖哈
可能是做夢了，夢見在奔跑。也可能是骨骼在發育，你在長高
晚上睡覺張嘴怎麼回事，睡覺總張嘴是怎麼回事
病情分析 您好，根據您的描述，患者出現的這種症狀的原因可能是喉部疾病，還有可能是由於消化道疾病，還有可能是鼻腔疾病。指導意見 鑑於引起的原因很多，建議患者最好不要大意，儘快去正規的醫院進一步的檢查，確診 針對性的 以免延誤病情，耽誤 時間，引起其他的併發症。睡覺總張嘴是怎麼回事 病情分析 您好 張嘴...
睡覺前經常身體顫抖是怎麼回事，睡覺時身體經常不自覺的抖動一下，是怎麼回事？
睡覺前經常身體顫抖的原因 1.過於勞累導致的，在要入睡的時候，大腦神經可能還處於興奮狀態，傳輸給肌肉，很可能就會導致肌肉的收縮 2.在睡覺的時候，人的身體各種器官都處於緩慢活的狀態，各項機能下降，為保護身體各項機能正常執行，大腦發出刺激，出現這種情況。防治辦法 建議睡前做幾次放鬆訓練，注意多休息，不...
晚上睡覺腳抽筋是怎麼回事，晚上睡覺腳冰涼是怎麼回事？
給腿部肌肉進行按摩 放鬆，這樣是可以有效避免抽筋。造成腿腳抽筋的主要原因有 1 區域性迴圈不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。2 環境溫度突然改變。3 情緒過度緊張。4 水分和鹽分流失過多，造成體內電解質不平衡。5 飲食中的礦物質 如鎂 鈣 含量不足。6 某些慢性疾病 孕婦的抽筋發生率也會提高。7 甲...