坐久了,蹲久了突然站起來頭就回暈是怎麼回事啊

2021-04-16 20:45:05 字數 2653 閱讀 2735

1樓:匿名使用者

許多人都有這樣的體會:蹲久了再猛地站起來,便會感頭暈眼黑。出現這種專現象的主要原屬因是大腦暫時貧血造成的。

當人蹲著時,腰和腿都是曲折的,血液不能上下暢通。如果此時猛地站起來,血液便快速往下流去,造成上身區域性缺血,但腦子和眼睛對氧氣和養料的要求特別嚴格,來不得半點鬆懈,短暫的**不足,也會使它們的工作發生故障,因而會有眼前發黑、天旋地轉的感覺。如果本身身體就虛弱,情況會更嚴重些。

不過,出現這種情況也不要驚慌,不必去醫院。頭部供血不足,心臟會馬上加緊工作,忙把血液輸送上去,用不了多久,人體就恢復正常了。當然,站起時,不要動作太猛,儘可能緩慢一些,讓血液不要下流得過猛,心臟供血就能跟上,也就不會出現這種現象了。

為什麼蹲久了站起來會頭暈?處理方法?

2樓:卓大大威武

醫學上bai講,叫暫時性腦du供血不足

由於蹲時頭部血壓低,導致zhi血液無dao法到達大腦,,血紅細胞含氧濃內度下容降,所引發的頭暈、眼花、耳鳴、乏力、等症狀

說白了,就是缺氧了

你蹲你也暈

患有貧血的人,會出現**粘膜蒼白、頭暈、眼花、耳鳴、乏力、心慌、氣促等症狀

如果不及時進行**,後果會很嚴重

含鐵豐富的食物主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質,民間也常用桂圓肉、大棗、花生內衣作為補血食品。現代醫學研究證明,只有二價鐵離子才能被人體吸收。在酸性環境下,三價鐵易轉變為易溶於水的二價鐵,如果老年人體內缺乏胃酸,鐵的吸收便會受到阻礙。

所以,為了促進鐵質的吸收,還應吃一些酸性的食物,如西紅柿、酸棗、酸黃瓜、酸菜等。

維生素c也可促進鐵質的吸收和利用。因此,可多進食含維生素c豐富的食物,如新鮮的蔬菜和水果。

b族維生素(維生素b12、葉酸)是紅細胞生長髮育所必需的物質,動物肝臟和瘦肉中含量較多,綠葉蔬菜等也含有葉酸,可多食用。

蛋白質是構成血紅蛋白的重要原料,貧血病人應多食用含蛋白質豐富的食物,如牛奶、魚類、蛋...

3樓:左青雅

您好:蹲久了站起來頭暈,是由於突然的改變體位,頭部位置變高,導版致腦部的供血不足,從權而出現頭暈。嚴重的情況,可以出現短暫的意識喪失,稱為暈厥。

老年人出現這種情況,往往是由於頸部、顱內動脈血管粥樣硬化,導致血管狹窄,或心臟病導致心臟射血功能減退。年輕人出現這種情況,一般是由於平時體質偏弱、血壓偏低,另外飢餓、過度勞累、身體虛弱也可以引起。

蹲久了突然站起來頭就回暈是怎麼回事

4樓:斜陽紫煙

腦供血暫時性供血不足。原因是蹲著時腹部是收縮的,人的整體高度較低。突然站立時人體舒張高度突然變化。所以會引大腦暫時性供血不足。

5樓:

也可能是貧血。我媽說的。我也和你一樣有這種表現

為什麼坐久了突然站起來會感到頭一陣暈?

6樓:※冰楓寒宇

心臟供血跟不上大腦的行動,不能及時將血供入大腦,是很正常的現象,如果情況特別嚴重的話,可能就是貧血的狀況了`

7樓:匿名使用者

這叫體位性低血壓,正常現象.一樓說得很好.

我蹲下或坐下太久站起來後就頭暈目眩,這是怎麼回事?有什麼方法對付呢?

8樓:小名人

呵呵不用擔心,不只是你,包括我在內,大部分人蹲久了猛然站起來專都會有頭暈目眩的感覺。

屬人在蹲著的時候,下肢呈屈曲狀態。這時下肢的血管受到擠壓,血液不容易往下肢流動,下肢就會處於輕微缺血狀態,時間長了還會感覺麻木。當久蹲後突然站起時,下肢血管一下子恢復暢通,就像猛然開啟了閘門,血液會大量地往下肢湧去。

人在一定時間內產生的血液量是一定的,大量的血液湧向下肢,這樣一來,頭部的血液就不夠用了,大腦也就一時得不到充足的氧氣和營養的**,所以大部分人就會出現頭暈、心跳、黑視的現象。在身體適應並調整過來後,大部分人的這種現象會很快消失。所以,這種現象大都是正常生理現象,並不是貧血之類的疾病。

9樓:享受灰暗

超級簡單的方法...

1.站起來的時候別太猛.

2.如果感到頭暈了那就把頭低下.

如果沒用你抽我.

10樓:匿名使用者

是血壓的關係 心臟供血只到頭部的位置 蹲下突然站起來血壓到不了站著時頭部的位置 所以大部分人都有這種情況

解決辦法是加強鍛鍊 增強心血管功能

11樓:天風之崢

屬於頭部缺血的反應,需要補血.

大部分人都有這種情況

12樓:シ休止符

我站我也暈.....他咋暈了捏....

蹲久了突然站起來就暈倒了是怎麼回事

13樓:匿名使用者

低血壓 貧血 或者低血糖引起的,建議可以去看下醫生排除下情況,針對性改善

滿意請採納

14樓:清純的牲口

大腦缺氧 不是什麼病 平時多吃點菠菜補補鐵

15樓:御巧蠻水凡

病情分析:您好,考慮是貧血而引起的。

指導意見:建議孩子需要到醫院進行身體檢查,平時注意飲食營養的。

為什麼蹲久了或坐久了突然站起來頭會特別暈

許多人都有這樣的來體會 蹲久了再猛源地站起bai來,便會感頭暈眼du黑。出現這種現 zhi象的主要原因是大dao腦暫時貧血造成的。當人蹲著時,腰和腿都是曲折的,血液不能上下暢通。如果此時猛地站起來,血液便快速往下流去,造成上身區域性缺血,但腦子和眼睛對氧氣和養料的要求特別嚴格,來不得半點鬆懈,短暫的...

躺久了,起來暈倒,躺久了站起來頭暈

久臥傷氣,久視傷血 躺久了,起來暈倒,躺著看電視,起來頭暈噁心,想吐,你這多為氣血虛 與你的體質以及生活習慣有關 20歲,男,你的身高體重?平時手腳冷熱?舌質舌苔顏色?大小便情況?有什麼樣的飲食起居生活習慣?心情睡眠和運動情況如何?建議你還是去看看醫生比較好,按照你的說法,你應該是身體失調了,例如睡...

蹲久了站起來眼前發黑是貧血嗎,蹲久了站起時,突然眼前發黑頭髮暈,是貧血?為什麼呢?

我覺得這不是貧血,這是站的太快了導致大腦供氧不足。 不是貧血,只是因為突然站立,大腦的供氧不足 別咬吸管 長時間的蹲著會導致大腦缺氧,大腦供血不及 不是,這是長時間的蹲著,血液不能全身流通,會造成腦供血不足。 萬恆哭了啊 我覺得不是的,應該是站的太快導致大腦供血來不及吧。 我覺得這不是吧,因為一個胖...