1樓：我心飛翔
跟玩手抄機什麼的沒什麼關係，如果襲事業上的正經事多起來，你情緒、頭腦也會運轉的很好的。
不玩手機天天發大悶倒是有可能會得病。
目前的局面不好，就是時運不太好，這樣的時期其實適合讀書和學習，掌握一樣技能，哪怕打球游泳或是駕照之類的，這些對以後有幫助。
2樓：匿名使用者
你可能是過於依賴手機了,不如拓展興趣,孤獨也會少一些。如今社會人都較自私。因此，沒有永恆的朋友，只有永恆的利益。沒有朋友很正常。
3樓：匿名使用者
都是寂寞惹的禍，生活充實了撒也不用想了
4樓：雨欣
孤獨會上癮，剋制自己孤獨症狀
5樓：匿名使用者
你好，可以嘗試去做運動健身；如果沒時間的話，出門逛街逛超市都可以，自己做飯，西餐義大利麵等，看書充實自己，除了手機可以做的事事情很多。
為什麼經常突然間感覺很孤單很無助好像全世界只有自己一個人
6樓：微微的笑呢
你是不是已經越來越迷戀這種把自己的心封閉在一個小小的空間不去想、不用煩惱的感覺了？不是世界遺忘你了，而是你想要遺忘世界。這種感覺像是毒藥，是會上癮的，你要從小世界裡走出來。
跟家裡一週一兩個**是正常的吧？；跟以前的朋友聊聊重溫一下單純時光；跟現在的朋友時常聊聊···有很多很多方法的，只要你願意靠近溫暖。朋友，加油。
7樓：梨渦點點
以前我也和你情況類似，後來有個人對我說：環境不會隨著你改變，你應該要試著改變自己融入到周圍的環境。我覺得很有道理
為什麼我總是感到很孤獨？
8樓：私人**廳
明明可以孤獨活了20年，沒有任何感覺。卻在遇見一個人之後，感覺到無邊的寂寞。
9樓：天妃就是我
先說寂寞吧，說寂寞大家最先聯想的是寂寞空虛冷，隨著城市的發展，人們的生活節奏越來越快，人與人之間感覺也越來月冷漠，每個人也都吧自己的心封鎖起來，不想受傷害，也不想把最自己的事情跟別人分享，感覺別人對自己也不真實，時間久了，人與人之前除了利益，再也沒有真誠，所以一切來的也都是浮誇，都是表面漂亮。所以就不會有正真意義上的朋友，那麼結果就出現了，到了晚上，到了夜深人靜的時候，沒有事情做的時候，就剩一個人的時候，就會感覺到孤獨，感覺心冷。感覺空虛。
一個人當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。 我們累了，能量跌到谷底，諸如受創，助長負面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須提醒自己：
這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路，而不是生命真實的反映，別認同它。 當能量下滑時，不要死命地撐，人是孤獨的動物，但不用執著孤獨。找個感情的依靠點，譬如愛人，譬如寵物，譬如自己，譬如神。
人本來就是群體的動物，沒有執著孤單的理由和需要。抓緊一個讓自己定心的依靠點，平靜自己，然後超越自己，能提升的話，才能體會生命的意義。
要覺得自己是一個特例。但是，不同的是每個人對於這種孤獨感的處理方式是不一樣的。有一些人可能會覺得雖然自己一個人的時候有點寂寞，但是在大部分獨處的時間裡他們可以思考更多關於自己未來發展的方向，又或者是他們什麼東西都不做，只是享受自己獨處時候的寧靜。
對於這種型別的人來說，孤獨感反而讓他們能夠更好地平靜下來，在某種程度上他們是享受這種孤獨感的。當然還有另外一種情況是有一些人會特別受不了自己獨處的時刻。對於這型別的人來說，他們往往會在獨處的時間裡想太多，也就是說他們在自己一個人的時候總是想這想那，有發生過的或者是沒有發生過的事情都不斷地進入到他們的想象當中，而且一般來說這種情況會不斷地產生消極的想法。
而這種消極的想法會給他們帶來各種各樣的情緒問題，例如讓他們陷入一種恐懼和不安的情緒當中，讓他們對未來失去信心。如果你處於這種情況的話，那麼你就應該多出去走走，不要老是把自己困在一個密閉的空間當中，多出去接觸各種個樣不同的人，聽聽他們的故事。你會發現其實在這個社會當中每一個人都是孤獨的，但是有一些人會用積極的心態去對待孤獨。
另外你也可以尋找一些自己的興趣愛好，不要老是在家裡面或者是房間裡面呆著，做一些自己喜歡的事情也有助於你減少孤獨感給你帶來的困擾。
10樓：耿忠海
所有的人都一樣------我們生來孤獨！！
還有些人天生骨子裡的孤獨感就強，
這些人情商極高，
天才和瘋子居多！
11樓：鳳雪曼遇淡
因為你的交友方法錯了.
朋友之間應該交心,她的心放在你那不會感到有"危險".還有為了朋友要能做到"上刀山,下油鍋",如果有的事不能這樣做,那你就盡力把她做好吧!我想你這樣就不會感到孤獨了吧!
加油!我相信你哦!
12樓：夏森闞格菲
孤獨是一種境界,感覺到孤獨,是對周圍事物的超脫。孤獨是一種深刻,不輕易對外袒露,卻時常讓自己心存渴望。要學會不孤獨,希望緣分在不遠處等待著你
只要鉨擁有一顆真誠熱情的心態就ok啦,把煩惱都拋棄、鉨會感到幸福在鉨身上蔓延.
13樓：薛南同良策
要把心態放平和,多給你接觸,多想想別人的好處,別人有困難多去幫忙,這個樣子就不會孤獨了.
14樓：發燒鳥
感到很孤獨嗎，我來告訴你，全球有8000多萬人患有孤獨症。孤獨的不只你一個，你孤獨嗎，其實你並不孤獨，通常的孤獨只是人們的心理作怪。你的心理會因為長期的習慣，沉默，導致自閉，自我封閉，潛意識裡開始排斥外人。
簡單來說，就是不願意湊熱鬧，喜歡一個人。久而久之就會感到孤獨，疲憊。解決辦法：
開始主動接觸外人，多說話，交一個伴侶確實是個不錯的解決辦法，但是要選好人，否則會讓你更加孤獨，封閉。
15樓：※柏拉圖式幻想
因為沒有朋友麼，還是
覺得沒有人愛你，還是覺得世界上很多東西都不是你希望的那樣？
我也常常莫名其妙感到孤單，好像什麼都不屬於自己，連自己都覺得不瞭解自己。
多出去走走吧，散散心，可能感覺太累了。
16樓：青春應該美麗
性格內心的人，追求完美的人，容易孤獨，或者經歷了什麼別人不能理解你。堅強吧，只能說會改善的，千萬不要自我設限，以為自己就是孤獨的人，多尋求新的機遇！
17樓：惠白佴映萱
我也是這樣感覺的，不過要學會忍耐孤單這樣才會成熟
18樓：一路西行
因為周邊沒有人能真正地走進你的心裡
19樓：我叫1小瀋陽
朋友少 性格內向 每天宅在家裡 缺少玩物 整天面對現在的高科技 感覺無聊 卻又不肯出去搞事外活動 如游泳神馬的了 建議你 年輕的話找個女友 多去找別人玩 祝快樂 純手工
20樓：黑夜的黑衣殺手
朋友很少?交的朋友不是真正的朋友,不能讓你敞開心扉?你性格過於內向?
方法:交友並不急,先在一個月中多與你準備交友的人聊天,這在使你外向的同時,更看清此人是否與你對路子.然後你就有了真正的朋友!
最好從同性開始,異性你會害羞.加油!
21樓：匿名使用者
恩 養只寵物吧 我最近半個月養了只狗狗 感覺好很多了
我一個人在外地工作 朋友很少，養了狗狗後好很多了 。人就是這樣的 閒的時候容易亂想 要給自己找點事情 或者每隔一段時間給自己個目標 生活有方向了 就好了
22樓：匿名使用者
孤獨這兩個字拆開來看，有孩童，有瓜果，有小犬，有蚊蠅，足以撐起一個盛夏傍晚間的巷子口，人情味十足。稚兒擎瓜柳棚下，細犬逐蝶窄巷中，人間繁華多笑語，惟我空餘兩鬢風。孩童水果貓狗飛蠅當然熱鬧，可都和你無關，這就叫孤獨。
23樓：
理解你，多看點勵志心靈的書，培養幾個興趣愛好，多結交一些益友
24樓：
因為你有些自閉，或者是內向。。總之是不善交流吧。。。
25樓：匿名使用者
可能是因為你是一個人在家裡的，而且人緣不好。有一個解決的辦法，那就是多交朋友，多去逛逛
26樓：匿名使用者
曲高和寡，想得有點極端，不合群。高山流水難覓知音。
27樓：暗魅邪殤
因為你將自己封閉在了一個自我的世界 嘗試著去感受周遭的一切 試著敞開自己的心胸 你會覺得這個世界很好
28樓：匿名使用者
不要以自我為中
心，你的明白不
一個人生活，總是突然覺得很孤獨，這是為什麼？
29樓：小懂聊情感
因為生活比較無趣，也無聊，有大把的時間又不知道要做什麼事情，所以才會覺得孤獨。一個人只有時間充裕的情況下，才容易覺得孤獨，如果你每天都忙的四腳朝天，在家只想好好休息，根本就沒空感受孤獨。一般覺得孤獨的人，是既有時間又沒錢，因為有時間，才會胡思亂想，因為沒錢，只能呆家裡。
不然完全可以花錢去其他地方玩或者旅遊，這個時候也會結交到很多的朋友，金錢有時候可以讓自己感到安心和快樂。原因如下：
一、沒錢又有時間的人，一個人生活容易胡思亂想。
很有多上班族，每天工作的時候不忙，有時候可能也是在混日子。過著朝九晚五的生活，回到家裡也只是看看電視劇打發時間。出去玩吧，又沒錢，宅在家裡又很壓抑，如果長期的一個人生活，是很容易抑鬱的。
二、生活沒有目標的人，也很容易孤獨。
生活沒有目標，每天都活的渾渾噩噩的，都不知道活著的意義是什麼。每天都是得過且過，也沒想過為生活努力一把，看著周圍的人都過的風生水起，自己卻很慘淡，難免心生哀怨，這種情緒如果得不到有效的排解，就很容易把自己封閉在自己的圈子裡，孤獨感油然而生。
三、對人生沒有規劃的人，也常常感到孤獨。
我們每個人的人生，都是什麼年齡段就做什麼事，每個人都應該對自己的人生有所安排。如果一個人都不會對自己的人生進行規劃，那麼她自然也不會明白上進對她來說有什麼意義。一般沒錢的人，對孤獨感的反應是最強烈的，因為沒錢，很多事情都不能做，也只能做做白日夢而已。
所以，一個人生活，總是突然覺得很孤獨，就是因為太閒了，而人生又沒有目標。應該想辦法讓自己忙起來，多結交朋友，就會緩解這種情況。要努力賺錢，金錢可以給你帶來的成就感是你想象不到的。
30樓：小小的野子
一個人生活是很孤單，所以你如果是獨生子女的話，因該多交一些朋友，多傾聽一些別人的想法。
31樓：
一個人生活總是突然覺得很孤獨，這是因為你沒有滿足你的潛意識，所以你才會有這種感覺，多和朋友交流就好了。
32樓：李傑斌李麗麗
沒有人來安慰你，也沒有很好的朋友來傾訴心情，所以導致心裡很壓力，感到很孤單。
33樓：
因為有時候看到別人成雙成對的時候，難免會刺激到自己，而且自己會有小心酸。
34樓：半夏初伊
這很正常啊，人本來就是群居動物，所以一個人生活的時候總會覺得很孤獨，還有就是可能跟周邊的人交流比較少吧，
35樓：三尺筆鋒談文娛
因為長期一個人生活，就會產生一種心理壓力，雖然平時還好，但當看到別人在一起幸福的樣子時，這種壓力會爆發出來，人就會感到孤獨。
我感覺自己各種寂寞空虛冷，突然之間就覺得自己很孤獨，全世界就只有我一個人了。
36樓：匿名使用者
你現在是低落期，你要主動融入社會要多向別人暢開心菲不要悶在心裡，社會才會容納你呀多聽聽**多做做運動有助你的心身健康。希望你給個採納謝謝
37樓：匿名使用者
這種時候，親可以轉移自己的注意力，把忙著的事情先停下來，聽聽歌，散散步，或者找人聊聊天，都是有好處的。長期有這樣的想法不是好事啊
38樓：匿名使用者
我們不能等著世界來接納自己，而是應該主動融入世界。只有被動的人才會覺得孤獨。。。你回頭，就會發現，你的身後還有我。
感覺孤獨的時候怎麼辦，感覺孤獨了怎麼辦
你孤獨的時候可以藉助一些外部手段來使自己的心情變好。你可以通過長跑或者聽 跳舞等手段來減輕自己心裡面的壓力，嗯，多接觸一下人，多跟人聊下天，你就可以輕鬆的將孤獨感覺驅逐掉如果說你不能將衢州孤獨感驅除掉的話，也可以通過藥物的防治來輔助。在我們感到孤單的時候不妨可以找朋友或愛人或者說志同道合的同伴，因為...
為什麼有時候會突然感覺很孤獨，害怕，想哭。可是什麼也沒有發生
情緒，學會控制自己的情緒，合理適當一下感情 是因為心氣不順，才有這樣的感覺 為什麼我有時侯會突然覺得很害怕,很孤獨,想哭呢？每個人都有脆弱的時候，只是不願意去碰觸，只是你幸運碰到了，所以感覺很沒有安全感。可以多找一些朋友在一起熱鬧的聚聚。會讓自己感覺不那麼孤單，和朋友在一起會讓你感覺很充實 這應該是...
人感覺最孤獨的時候是什麼,一個人感覺最孤獨的時候是什麼？
自己一個人的時候是最孤獨的，那時想著的都是世界的冷漠和所有的恥笑，都是讓人難過的事情！所以，心情不好時努力要讓自己忙起來，不要獨處！這是我的經驗之談啊！一個人，感覺最孤單的時候是什麼？孤 單一 前言 孤單常被視為是 人類痛苦最普遍的 之一 每個人隔一段時期就會被孤單的感覺包圍，並會持續一段時間，甚至...