很迷茫,很孤獨,很絕望,很害怕的時候,怎麼辦?我是高中生

2021-12-24 14:36:30 字數 6168 閱讀 7464

1樓:

誰的青春不迷茫,你的孤獨雖敗猶榮,要從絕望中找尋希望,別害怕往前走。高中生還沒有進入社會,不太會處理人際關係很正常,慢慢來,這種能力是要慢慢培養的,別急哈グッ!(๑•̀ㅂ•́)و✧

2樓:青檸卿

和你一樣呢,我看我們班的同學都會很煩躁,特別討厭他們,其實這種問題不能在網上問,因為具體的緣由不能在這裡解釋清楚。

既然是高中,學校裡應該會有心理輔導老師,我下週就跟一個老師說好了,祝你也成功。如果沒有老師,我們再聯絡,我把我的輔導感受說給你聽

3樓:我的名字不內涵

多出去走走逛逛,多和人接觸一下,和朋友談談心,慢慢就好了

4樓:舊城以西

別怕,首先好好學習是最重要的,不太會處理人際關係,就是要少說話,多想多看,學習別人是怎麼相處的,找到興趣愛好相同的能玩到一起

5樓:匿名使用者

我的高中曾經也這樣度過,學習枯燥,壓力又大,不要亂想,只管學習就對了,上了大學換新環境,接觸的東西多了,視野也拓寬了,心境就會改變了。

6樓:流星雨

每個人都是世界上的唯一,會有人欣賞你喜歡你的!

感覺很迷茫,孤獨,害怕,我該怎麼辦?我是高中生,一個朋友都沒有,

7樓:

存在是孤獨的,不要怕一個人,這是生命給我們的純粹啟迪,不帶有任何意義。和自己修補關係,學習寬容,懂得尊重彼此的自由的話,兩個人和一個人,並沒有太大分別,而一個人比兩個人也可以更好過。你相信了,會好過一點,明白自足的幸福。

20歲了很迷茫,感覺自己很孤獨的感覺,該怎麼辦?

8樓:日常穿搭諮詢

1、認識到孤獨的存在

孤獨經常和失敗混為一談,似乎「失敗」的標籤帖在孤獨人的頭頂。人們傾向於否認或掩蓋自己的孤獨。這樣下去,孤獨感會變得更強烈。

2、接受孤獨

當我們認識孤獨後,那麼就需要真正的接受它了,我們要學會接受自己一個人的狀態,我們瞭解這只是生活的一種常態,每個人都會遇到,每個人都會經歷的,沒什麼大不了,所有人都是一樣的,我可以接受,每個人都要學著自己長大。

3、看到孤獨的陽光面

其實孤獨並沒有那麼可怕,往往我們只看到它的一面,即總是讓我們一個人,而忽略了它因此帶給我們的好處。在這個喧鬧的社會,其實已經很難找到能讓自己獨處的機會了。

每個人每天都有自己的事情要做,而且好像總是忙不完,所以當你發現自己一個人時,笑一笑吧,我們總算有自己獨處的機會了,哈哈。就像當你談戀愛後你才會發現單身時的自由。

4、享受孤獨

一個人的時候也正是自己和自己心靈對話的時候,你會發現你在不斷的和大腦對話,也就是和你自己對話,你可以更好的審視自我,可以慢慢梳理最近的生活狀態等等。另外,你也可以集中精力更好的思考讓你一直頭疼的事情

5、專注當下

沒有別人打擾我們才能更加的專注,而當你孤獨時候就是沒有人打擾的時候,所以專注於當下的事情吧,認認真真的去做手頭的事情,不要胡思亂想,收回一切飄蕩的思緒,立足當下,好好的完成當下的事情。

9樓:天上有云

人生本身就是與任何人都無關的獨自修行 是一條悲欣交集的道路 路的盡頭一定有禮物 只是要看我們配不配得到 我們生活在現實中 一切靠我們自己 永遠不要埋怨已經發生的事情 要麼就努力去改變 要麼就安靜的接受 生存需要勇氣 信任 承擔 包容 平和 要學會用完美的心境去面對缺憾 不要被暫時的困惑矇蔽心靈 那多數情況下都是沒有深入瞭解造成的 時間很快 用心經營好自己的生活 珍惜擁有的 儘量少些遺憾 陽光一直都有 只是有時我們沒有看到 祝好運

很迷茫又很孤獨怎麼辦?

10樓:倔強的公牛

你現在努力還不晚,只有享不了的福沒有吃不了的苦,你得努力,有學歷用腦子,沒學歷靠體力,你得拼了兄弟

11樓:匿名使用者

人都是在經歷不斷的失敗以後才能總結出經驗,曾經有人假象,如果一個人在這個世界上能生活個上千年,那麼這個人想成就什麼樣的事業都可以,所以,總結過去,勇於面對現在才好,樹立個目標,在有生的日子裡不虛度光陰就好了,再者,你哥哥出去混的時候,你在讀書,其實也算是能力的積澱,以後你的路會更寬,適合你的機會會更多,好好鍛鍊自己的能力,去把握好每個機會吧,相信明天會更好

12樓:dj詩仙

關注說起這個我還是很有感觸的,我剛畢業那會也是自己一個人深處異地,周圍沒有認識的人,很孤獨,工作也就那樣,多少次我都不想再在那個城市待著了,有那麼一個星期我都感覺我抑鬱了,不過最後我還是找到了出路,自己從那個感覺中走了出來。那時候剛畢業,自己選擇了一個地方收拾東西就過去了,本來我感覺自己出來闖蕩挺好的,到了以後我才發

13樓:中元武

首先要有正確的人生觀,要明白父母不欠你的,自己有手有腳要什麼只要努力就能獲得,再者有目標就有動力,有了動力就全身心的投入,就會使人忘記孤獨積極向上。想信你一定會愛情事業兩豐收。

14樓:新竣小思維

很迷茫的時候怎麼辦?這時候可能我們在追求一件錯誤的事情,在錯誤的地方使錯了勁。需要及時清醒過來。

我很煩,感覺自己即使處在喧鬧的環境下,也是孤獨的被隔離出來的一個人,我很迷茫,我該怎麼辦?

15樓:來自閱江樓好客的國槐

親愛的,我覺得你應該換個角度來看世界,不能繼續沉浸在這個悲觀的情緒中。你可以嘗試多交些朋友,這樣可以分散你在喧囂環境下的壓力,也可以給你帶你很大的改觀。你覺得被隔離,那是因為你的心理防線太強了,別人不敢靠近你,所以得你自己去找到突破口。

勇敢點交朋友,多點跟別人交流。

望採納,很高興為你解答。

感到迷茫,感到無助,感到孤獨的時候該怎麼辦

16樓:匿名使用者

感到迷茫是因為沒有目標

感到無助是因為不知道**可以尋求幫助

感到孤獨是一種情緒,環境的影響。

迷茫可以先做做你力所能及的工作,比如像我這樣打字寫自己的想法。

無助的時候,可以自己堅強起來,自己幫助自己,保持微笑,一定可以的哦。

感到孤獨的時候可能是情緒不太對了,去找朋友聊聊天,看一場傷感的電影,給家人打個**什麼的。

17樓:冷冷清秋羊羽

孤獨是一種心理障礙,你要想辦法突破,否則,你就會越來越孤獨,最終導致心理崩潰。找心理諮詢師協助吧。

18樓:求同道

會感到孤獨無助,是因為你太閒了,有空餘的時間思考這個問題,去跑跑步,幾千米下來累的半死的時候你就不會考慮這些了。飽暖思**,閒暇想人生。

ps:迷惘無助與孤獨,這是任何人都有的,也是無法逃避的,因為只要活著,就算解決了當前的迷惘無助也會有新的迷惘無助與孤獨,我們只能在解決與未解決中不斷徘徊。

19樓:全綵導師

消除迷茫煩躁情緒,緩解心理壓力,確立人生道路,樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。 1、人生不過百年,做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。 2、保持內心平靜,才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。

3、善待自己,才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。 4、輕鬆做人,需要學會享受生活。生活當中,難免會遇到一些不順心的事,但有時你只要換一個角度來看待問題,樂觀的面對,眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象,這需要發現並創造生活的美,學會享受生活。

20樓:匿名使用者

找朋友或者家人聊聊,或者一個人旅行散散心,看看不一樣的風景。

21樓:匿名使用者

找你的好朋友家人訴說,如果沒有,就去找心理醫生。

22樓:匿名使用者

這個時候最好的方式就是學習,充實自己,或者幹一些自己喜歡的事情,忘掉周圍的一切。

23樓:『深ヤ海

給你一個擁抱? 慢慢就會好的朋友 堅持過這段時間 時間就是最好的藥

24樓:匿名使用者

習慣一個人獨處,多讀書

25樓:儘量公正與公平

只有不斷的豐富自己,讓生活和學習、工作充實自己,就不會感覺孤獨。

迷茫並不可怕,因為它是暫時的,同時也是正常的。每個人在成長過程中都會或多或少感覺迷茫。要擺脫這種境況,建議你根據自己的能力、市場未來的需求,為自己設定一個目標,也就是規劃.

然後定一些階段目標,只要自己跳一跳就能實現的那種.等實現後,再定下一個努力就能實現的目標,這樣一步一步就達到最終目標了.目標切忌過大,要可望又可及,那樣不至於使你迷茫和氣餒,如此下去,你就能從實現目標的成功中獲得快樂.

26樓:堺雅千尋

做人一定要有目標,要有夢想,這樣就不會感到迷茫、孤獨。至於你的夢想是什麼,問問你自己,到底想要什麼,就知道了。

有了目標,不要急著實現,一步步來,把它拆分成很多小目標。一個小目標一個小目標的完成。

27樓:匿名使用者

生活中的迷茫和無助,大多數的原因都是源自支援儲備的淺薄,專業技能的匱乏!試著調整一下自己的心態,多想想自己身上的不足,是否願意靜下心來學習來補足這些不足!社會不會因為某個人而改變,我們也改變不了社會的現狀,強大自己,適應社會吧!

28樓:天行者

需要重新構建一種新的信仰,追逐自己的心吧

29樓:匿名使用者

聽一聽歌,或者跟知心的朋友說說,都會過去的

30樓:思慕韓風

最簡單的想想親人朋友 想想自己的未來 怎麼樣能趕快走出困境。

31樓:飄渺

多看看書,多看看風景,豐富一下自己

32樓:匿名使用者

來一瓶二鍋頭睡一覺又是一天。

33樓:訴不盡繁華離殤

多陪陪家人,和你關係近的朋友多聊聊天

34樓:搖床

找我說就是找個不認識的人訴訴衷腸吧

35樓:jason斯坦森

讓自己開心起來,看看電視,看看**,購物,聽聽**,找人傾訴望採納

36樓:匿名使用者

聽聽歌,找個朋友聊聊

感覺很孤獨、迷茫怎麼辦?(我是中學生)

37樓:匿名使用者

放鬆,現在的中學生確實很累.壓力不亞於工作.要學會放鬆.

社交也很重要.時不時的和朋友出去玩玩.這樣你就不會在覺得孤獨了.

至於迷茫,找到自己的目標就好..向著目標奮鬥..祝你成功

38樓:天地逆旅

是你心裡空虛造成的。首先消除浮躁心理,其次走進自然或埋頭書本,這兩樣都是有益的

39樓:mc小桃子

中學生在現在的心理比較讓人準摸不透,處於叛逆期,要多與人相處,交流和溝通,找自己信任的人,把心裡想的話進行傾訴,敞開心扉。

40樓:匿名使用者

哥們,此時就要奈得住寂寞,學會品味孤獨!真的!!好好學習吧,此時想別的,結果會悲劇的!!

我很孤單,自卑,想要快樂的生活,很迷茫,怎麼辦? 20

41樓:哦啦葫蘆

你說你情緒化,我也是個情緒化的人,以我自己的經歷來看,情緒化的人一般都有些無所適從,在比較多的時間裡面隱藏自己的情緒甚至是壓抑。人本來就有七情六慾,不用太在意別人的看法而忽略了自己的感受。很多時候把該自己辦的事好好的做好就行了,其他的事情就坦然一些。

我建議你可以去做下心理諮詢,他們可以替你分析清楚自己的問題。別一個人硬扛~~因為這也是週期性的東西,不會時時讓你難受,習慣了就容易讓你消極下去。不正視它的話可能十年之後也還會是自己的硬傷的,不會有太大的改變。

祝你早日找回真實快樂的自己。

42樓:匿名使用者

我懂你的感受,我真的懂!八年前的我,走路都不敢抬頭~後來我走了出來!我並沒有特意改變自己,而是接受了,接受了孤獨,接受了欺負我的人,接受了壞人、好人,也接受了自己!

同時給自己培養一些興趣愛好!自卑~自然而然的就沒了!上帝說過一句話大概意思是:

「人必受磨難,但我會陪你一起渡過」所以上帝與我們同在,我們並不孤單!把你的衰慟告訴他,上帝真的能聽得見,他真的給了我想要的一切。真的!真的!

為什麼我早上起床的時候會感到很害怕很絕望,不敢起

超過兩週此類情況你要引起重視,是不是有點抑鬱,抑鬱並不是咱們想的如何如何,也有很多種的,和朋友說說這些,或者去做一些極限遊戲,挑戰一下自己,儘快讓自己走出來 為什麼我早上起床那段時間心裡總是很難受,充滿絕望,焦慮和恐懼。好想去死 你好,偶爾還是經常,多久了?單看症狀,抑鬱是晨重暮輕,具體是有哪些讓你...

我感覺我很失敗,很孤獨,很想哭很迷茫誰能告訴我。。我活著還有那意思

活得明白 觀 遺願清單 感言 活得明白是最容易說的,卻是最難做到的。多少人窮其一生都沒有明白生命是什麼,或臨死時也沒有想過意義這兩個字,有人在即將離開時才有了感悟,然而為時已晚。生命的長度不同,再差也只是幾十年而已 生命的寬度有異,卻可以相隔十萬八千里。關於愛情 關於家庭 關於金錢 關於理想 關於生...

覺得自己很孤獨,很需要朋友。可我又害怕交朋友。生活的很壓抑

敞開自己的心扉,只有先從喜歡自己欣賞自己開始,不要總想著自己的缺點,但並不是讓你逃避,先接納你自己,再以心交心去接納別人,沒有朋友最根本其實是你沒有真正的接納別人,總覺得別人和自己愛好性格不相投,所以才排斥別人,要以欣賞的眼光看別人,多學別人的優點。這樣慢慢你會開始結交新朋友,長此以往良性迴圈!說明...