1樓：落櫻吹九月
我最近也做了件後悔的事，忘記的確有點難的，但想想這件事發都發生了，也不能挽回了，放鬆心態就好，試著做做自己喜歡的事，聽聽歌什麼的，轉移注意力慢慢淡忘就ok。
2樓：二胖
做了就做了，悔不當初
3樓：兮沫之流年
但是有時還會想起的，忘不了
如果你做了一件你很後悔的事，但已經無法挽回了，我該怎麼辦呢？
4樓：匿名使用者
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。
處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的，因為自我比天大，你難於放下，變得謙虛。
也因為我們不懂收心養性，尋找能靜下來的方法
負面情緒的源頭可以是負面經驗，同樣也可以說是負面的慣性，勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。
若情緒超越了自己能控制的範圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無為而為，學習先定心，因為，負面能量太大時，胡亂釋放出來的話可能連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬萬不能，因為問題的源頭正是壓抑所致。
心亂須先定心，看護情緒，不認同，不判斷，讓它出現，把感覺放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心，要穩定情緒必須從心開始，學習定心的方法。至於方法，每個人得靠自己尋找。
法門有很多很多，關鍵不在法，而在你的用心，和意願。相信自己有能力豁出去，海闊天空。
我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒並不等同事件。是情緒動了和壞了，並不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認同了我就是那個情緒狀態的全部，自討苦吃，討好情緒和衝動，卻失去了自己。
我們可以透過自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這才是成熟的心靈管理。自制並不等同壓抑，因為前者是省覺後的行動，後者是迷失的反應。所謂懂得自制，就是學習一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時，得馬上自我保護，提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當的方法打散負面情緒的集中點，如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創作，找知己傾訴，做個spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來。
幫助自己是需要決心和毅力的，並且必須是獨自一人走和完成的路，也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法，誰都不能依賴。
5樓：匿名使用者
杯子害怕寂寞，被人到進了水，滾燙的水，杯子想這就是戀愛的感覺，水變溫了，杯子很舒服，想這就是生活了得感覺，水變涼了，杯子很害怕。也許這就是怕失去，水變的徹底涼了，杯子還難受，想把水到掉，水終於被到掉了。杯子很舒服，但杯子也掉到了地上。
摔成了一片片的，杯子發現每一片上都有水留下的痕跡。它知道心裡還是很愛水的，它想完整的在愛一次水那是不可能的了，難道只有失去才懂得珍惜嗎/好好珍惜現在所擁有的吧，不要等到失去的時候在後悔，那就什麼都無法挽回了
6樓：匿名使用者
失望是一種成就
失望是什麼 是悲傷 是心碎 是難過的感覺 是當你用心專注做某件事物時失敗的感受！在我們一生中有很多讓我們難過的事 考試沒有通過 朋友的欺騙 心愛的人背離自己而去 他們都讓我們不同程度的體會了失望悲傷的感覺 它總是一個讓人悲傷的詞！在我們的慾望中 得到理想的東西就意味著我們開心 快樂！
一開始留意它們時 我們選擇了要努力得到的東西 我們有了願望 當我們為它努力時 我們充滿了希望 可是 當我們發現 我們努力後沒有換來自己的願望時 我們失望了 雖然失望的感覺讓我們心酸難過 但 你已經不會因沒去努力而遺憾了 要知道成功不是一次努力就可以得到的 不要放棄 相信自己 成功可能只是時間問題！ 人一生中可以悲傷 可以失望 可以絕望 但 絕對不可以悔恨和遺憾 受挫折時 因勇敢面對 不可以沉默 時間會讓沉默永遠腐朽下去 不再沉默中爆發 就在沉默中消亡 沒錯 願望可讓我們產生希望 希望可讓我們感到失望 失望能讓我們慢慢絕望 但 如果沒有為願望努力 我們就沒有任何的指望 努力過的人就算絕望也不愧於自己 可是在選擇中徘徊和沉默的人早已沒有了希望 連死心的絕望都得不到 只會因流逝的時間 帶著悔恨和遺憾離去。
當你心酸的失望時 不要沉默在自己傷感中 要知道 時間是個魔鬼 沒有努力的拼搏 不會有任何的指望 敢於努力拼搏 就算絕望了 也會問心無悔 成功並不意味著成就 但...失望 卻是一種成就！
注：本人支援發表此文章 得積分是一個方面，但更希望可以給所有人解除心理上的問題！ 發表時請保留原版文章 在結尾保留 --人間柯南-- 以保證對原作者的尊重！
7樓：匿名使用者
既然無法挽回,後悔有什麼用呢?
不過可以選擇道歉,正確面對自己的錯誤
展望未來,看準明天......
8樓：匿名使用者
不再去想，只能讓自己不要再犯同樣錯
很後悔，每天后悔，做了一件令自己悔恨終生的事，現在我後悔得想死，怎麼辦
9樓：匿名使用者
世上沒有後bai悔藥，事情已經發生du了，後悔有用zhi
嗎，時間又不會倒
dao流，讓內你回到原單位，你這是特殊情容況，老婆生孩子，兩地分居你怎麼能照顧老婆和小孩，你的選擇沒有錯，就是千好萬好的單位又怎麼啦，一切都不是為了家，家庭和睦了，老婆孩子照顧了，比什麼都強。
10樓：一束溫暖的光
你好，你肯定是一個十分有能力的男人，是金子都會發光的，不要輕生啊，只是沒有以前待遇好了而已，還是有機會升職的，你要是輕生了，你的家人怎麼辦？
11樓：匿名使用者
知難而退，現在在哪幹都是從零開始，不如回原單位幹，起碼還有個人脈在
12樓：最愛幸福小二貨
你原來在一個位是中層領導，領導對你很關照，後來老婆生孩子，你版
就離職來到深圳，一切要從頭再權來，你感覺很後悔，相信自己的能力，是金子總會發光的，不論在什麼地方，你的明天會更好，忘記過去，從頭再來，祝你成功。
13樓：匿名使用者
那就從頭再來，不要輕易放棄，趁自己還能工作，只要能掙到錢就行。生活總是跌宕起伏的，不可能每天都是壞日子。
14樓：匿名使用者
為什麼抄會離職呢？
到深圳是襲有更好的選擇嗎bai？
現在的單位發du
展沒有預想的zhi好嗎？
如果有能力，從dao基礎開始也是一種磨練，這樣你學到的更多，因為你已經是中層領導，看待問題就會和其他人不一樣，而且能更好的解決問題，這樣新公司領導，才能發現你的優點；
15樓：匿名使用者
與其後悔，不如把精力放在現在的單位上。事情已經如此，後悔有用嗎？是金子在**都會發光。
16樓：匿名使用者
也許當時你留下來了，更好了，發展個兩三年，一回家，孩子不認識你，你是不是也會覺得悔恨終生？
17樓：
我是覺得既來之則安之
原單位你是中層領導
說明你的能力在這
新單位從頭再來
不正是證明自己的能力麼
後悔是原單位的各種事
但是新單位或許會給你更大的驚喜
人，都是要往高處看
努力+能力
我相信你一定做的比原單位還好
18樓：十萬個為什
既然知道很後悔，證明做的事情錯了，
做錯了事情要勇敢承認錯誤，
而且要知道改正，
主動道歉，擺正態度。
19樓：可怕到來
我也做了一件非常後悔的事後悔的要死
20樓：匿名使用者
放下過去，重頭開始。
21樓：阿彌陀佛
知錯能改，善莫大焉，南無無量光佛
我做了一件錯事，我很後悔，後悔自己的行為，我想只有死能解決這個問題了！
22樓：我是大大人兒
朋友你好，請把心態放正。做錯了，自己以後彌補，沒有什麼大不了的，祝朋友們都開心快樂
23樓：匿名使用者
三年前，如果不是我的任性，也不會至於三年來我一直不能原諒自己。朋友，死，解決不了問題。只有活著，才有希望，才有機會
24樓：冬天的陽光
對父母家人自己都不負責，父母辛辛苦苦把你養大，你要去死，如果真想死，那你先把你父母樣你的那些年還了吧
25樓：匿名使用者
。。。。。。不是早就說要離開這個世界了嗎？怎麼還在？
26樓：手機使用者
我也做錯了一件事，現在都後悔死，後悔到想死的心都有
27樓：匿名使用者
想開點，沒那麼嚴重的。
28樓：匿名使用者
什麼事都會過去的，幹嘛去死
29樓：陸飛文
什麼事悄悄的告訴我聽
30樓：浪漫純
還不如好好活著，努力補償…
31樓：河溪緣
死，是逃避，贖罪才是面對！
如果你做了一件讓你很後悔的事會怎麼辦
爭取不做下一件後悔的事 我寧願選擇遺憾，也不要後悔。遺憾是因為失去的是美麗的東西。而後悔是憎恨可惡的東西。我選擇後者。現實生活中的我，也經歷了這樣的選擇，我不後悔今天的選擇。遺憾最起碼還有留有回憶，越是得不到的就是最美的，留一份美麗永遠在心裡吧。在做事情之前務必考慮清楚，竟然都已經做了，後悔也沒有用...
又做了一件讓自己後悔的事，可是已經不能回頭了，怎麼辦啊
世上沒有後悔藥吃，所以以後要想想後果 不要去想了，因為已經過去了。注意儘量不要在做出後悔得事就好。盡力去做一些彌補的事,即使不能挽回,但可以讓自己好過一些.別總想了 已經不能回頭就讓他過去吧 後悔沒用，那就把現在能做的做好 下次注意唄 最好別讓自己後悔 如果你做了一件你很後悔的事，但已經無法挽回了，...
讓我最後悔的一件事 五年級作文，讓我最後悔的一件事 五年級作文400字
世界上什麼藥都有賣，為什麼就是沒有後悔藥賣？在我的記憶中，有一件事讓我一直悔恨不已。三年級暑假，我的鄰居家來了個小客人，她是從鄉下來的，名叫靜靜。她長著一雙水靈靈的大眼睛，圓圓的小臉。我一看就喜歡上了她。漸漸地，我們倆開始來往了。從素不相識到有福同享 有難同當的好姐妹。一天，媽媽從河南出差回來，帶了...