1樓：是你是花是夢
手機放不下是因bai為你du內心空虛、找不到你的精神寄zhi託、或者說dao你的興趣，回
你所樂此不彼的東西。答
2樓：匿名使用者
學會控制玩手機的時間。
3樓：匿名使用者
是的，我也有這樣的感覺。
玩手機是不是在浪費時間？
4樓：獨狼
玩手機確實是在浪費時間，可是不玩手機，連怎麼浪費時間都不知道。
生活無聊的時候，玩手機確實是消耗時間最好的方式。不管是逛微博刷抖音，還是看新聞看**，幾個小時的時間就可幾分鐘似的，唰一下就過去了。
可是這也是一種消遣方式，讓我們能更多的瞭解外界，更多的知曉外界的東西。我們生活的圈子都很小，每天除了忙碌的工作之外，手機也許是和外界連通的有效方式之一。
而所有的這些東西，都離不開手機。手機已經深入到我們生活的方方面面，沒有手機不能聯絡，沒有手機不方便娛樂，沒有手機你就真的與世界脫節。
好吧，說了這麼一大堆，其實就是給自己找一個玩手機的理由。有時候自己其實也不想玩，可是放下手機，真的不知道該去幹什麼。
選擇去運動，10分鐘不到就大汗淋漓，這種感覺特別討厭，回家還得洗澡重新收拾。選擇去讀書，可怎麼都讀不進去，明明覺得過了很久，一看錶剛過10分鐘。
於是又選擇重新拿起了手機，小手刷刷刷，一天就這麼過去了。時間在這裡好像變得沒有意義，我們只是想快點度過而已。
我想很多人玩的不是手機，是孤獨。不知道該做些什麼，只能通過玩手機來排解寂寞。真的放下手機，到外面去走走，也許還不如玩手機呢。
隨處可見的低頭族，一顆一顆孤獨的心。每個人都生活在自己的世界裡，既然不想走出來，又何必擔心浪費時間呢？
5樓：匿名使用者
這個是要對事進行分析的。如果你把手機當做你放鬆的工具，那這就不是浪費
時間，因為面對現在社會上的各種壓力，玩手機是一個放鬆的辦法，但是我們不能沉迷其中，一定要限制自己玩手機的時間，但是如果你把玩手機當做一種樂趣無法自拔，那就是在浪費自己寶貴的時間，我們應該好好地想一想我們的責任和任務，不再沉迷其中。
6樓：江海下菜
看你在手機上幹什麼吧。我覺得像是玩抖音之類的，就是在浪費時間。我以前也玩，剛開始我是想著玩半個小時，放鬆放鬆，但沒想到看著看著，一上午就過去了，根本不可能只玩半個小時，所以我就把抖音刪了。
但是平常我也會在手機上查資料，看**，學英語，我覺得提高了我的知識面，不是浪費時間。
7樓：墨魚桑
玩手機就是在浪費時間你刷一上午的微博和抖音，難道你不覺得一上午過去之後，自己的時間完全被手機浪費了嗎，你什麼事情也沒有做，一次兩次的還好，但如果經常是這樣的話，你就會越來越墮落，沒事的時候就刷抖音，這樣你就什麼也做不好了。
8樓：哈哈兒哈
對於經常刷抖音，我覺得確實是一個非常浪費時間的行為，在生活當中要懂得合理的安排，自己玩手機的時間，只有這樣的話才不會讓自己的時間總是被這個玩手機所佔據。
另外我們也應該要好好的去利用自己的時間做好時間計劃表，才不會讓自己的時間虛度，才會讓自己做一些有意義的事兒。
9樓：喬喬以楚
在某些方面是的。首先不說你今天有沒有事情吧！就算是沒有事情的話，你一直坐著或者是躺著玩手機，本身對你的身體也是有傷害的。
如果有事情的話，那更糟糕，你沒有完成一件事，就把時間都浪費進去了，若是有什麼重大的需要做的事呢，那不更是損失慘重了，所以說這樣子玩手機肯定是浪費時間的。
10樓：文具盒丶
如果你有時間玩手機，可能是一種消遣的時光的行為。但是一旦你有事情，你在做這件事情之前，玩手機就是在浪費時間，因為你說的玩玩這一會兒，看完這個微博，刷完這個抖音就去學習，時間不知不覺的就過去了，在有決定要做一件事情的時候，不要輕易的開啟手機。
11樓：滕騰
玩手機，要看自己是要自己的實際玩的情況是怎麼樣？有的人拿手機可以收穫學習，對自己有提高，有的人拿手機是來工作的，有的人拿手機是做生意的，一樣的拿手機「玩」不一樣的結果，有的收錢，有的娛樂，就看是不是自己想想要的結果了，做什麼都帶走目的性，你拿手機的目的是什麼，為打發時間那就是浪費，為工作，為學習就沒有浪費，看有效利用來定義玩手機有沒有被浪費！
12樓：小豬求職
玩手機也不能說是浪費時間，只能說看你如何使用手機，因為手機的用途越來越多，可以用手機學習，用手機坐地鐵，也可以用手機來創造收益，但是如果只是用手機逛**，刷微博刷抖音的話就是純純的消磨時間消遣的話就會沒有想要工作的動力，對自己的職業生涯和學習生涯有害無益。
總是忍不住想玩手機怎麼辦？我還有很重要的事不能再浪費時間了，好痛苦。。。
13樓：匿名使用者
其實你可以這樣，給自己定一個鬧鐘。比如說，你現在要去做重要的事情，這件事情你大概要做到幾點，定個鬧鐘，然後你就把手機開飛航模式放到一邊去，用心做自己該做的事情。等到鬧鐘響了，那你想玩手機就玩吧！
開始直接戒掉手機不玩，其實不是太現實。我的建議是你可以試一試這樣！滿意的話記得采納哈！
這是第一次回答問題！加油哈！
14樓：小威logo設計
把手機靜音放在離自己有一段距離的地方，集中精力，把你很重要事情劃分階段性目標，每天逐步去完成。
15樓：悟明
有重要的事情做就不玩手機了唄， 就這麼簡單很困難嗎？閒來無事的時候才會玩手機，一看你就是位小朋友。
16樓：匿名使用者
控制好就行了，加油哦
17樓：虢玉猶朝
直接不使用或減少使用的頻率。
18樓：既汕災貿滔咕
,是我自己原創的。我以前說過我表弟的事,其實我高三那年也搞過家法,只是我比較害羞,以前不好
19樓：在天
把玩手機轉化成你的 職業吧
20樓：兩隻小青蛙
人不可以過的太舒服，太舒服了不好，會出問題的
21樓：匿名使用者
手機成癮可從兩個層面解釋：2.人的重要心理規律是，習慣於得到即時回報，比如打遊戲十幾分鍾就能爽一把，看到抖音10秒鐘就讓你哈哈大笑。
剋制自己不玩手機的思考角度：第一，要認識到你所付出的無效時間，都是商家的套路，不要往套裡鑽了。
第二，鍛鍊自己接受延時回報的能力。這才是牛人和菜鳥的區別。
22樓：鐵掃手
把手機叫你家人藏起來不告訴你
23樓：差水瓶
我可以給你個毀機卡刷包
24樓：紅飛鏢
給自己立嚴規，如果忍不住就叫父母懲罰自己。
25樓：藍色岩石
強制下。買個只能打**的手機。然後把這個放起來
怎麼樣能使自己感覺到生活很充實，怎樣才能讓自己的生活過得更充實呢？
自己喜歡什麼，在自己喜歡的方面為自己制定一個目標，堅持的去做，當你有成就是，你就會感覺生活很充實。呵呵,不錯,感覺到很不錯 怎樣才能讓自己的生活過得更充實呢？活著 是從生到死的過程.活著的主體是我們自己,在這個過程中我們可以享受不同的狀態 消沉 麻木 熱烈 活躍 茫然 虛假 平淡 真實.享受這些狀態...
覺得每天的生活都好無聊怎麼解，感覺生活特別無聊，有錢也無聊。怎麼辦
首先你沒有找到方向和目標，不論做什麼事都在心裡定一個目標，然後想辦法朝著那個方向前進，平時多看看書，有空跟朋友出去散散心，你會充實起來的 生活太有規律了，找點能帶給新鮮感的。希望能幫到你。生活本來就是平淡的。珍惜。每一天。能活著就好。感覺生活特別無聊，有錢也無聊。怎麼辦 那就去淘bai寶裡面買開du...
怎樣才能讓自己的生活過得充實點，怎樣才能讓自己的生活過得更充實呢？
多做一些 開心的事情啊 哈哈人生就好像是接力賽 一樣啊沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有生活的 是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 ...