1樓：匿名使用者
這是夢靨，俗稱鬼壓床，我以前經常這樣，可能因為壓力大，可能是睡覺的時候蒙著被子，可能是壓著心臟了，還有就是你精神很足但是身體已經疲憊了，這時候睡覺就會鬼壓床
2樓：匿名使用者
呵呵…你如果相信周公，那就是一種徵兆；如果你相信弗洛伊德，那就是過去行為的後續！只是預示下你自心理活動！如果你相信亞里士多德，那就什麼也沒有，多麼單純的想法
3樓：匿名使用者
知道是夢就做事情謹慎一些，凡事簡單化，往好處想一切會向好的方向轉變的。
4樓：匿名使用者
沒關係的，不算是不正常的表現，徵兆也不是，可能是你白天太累了，所以會這樣，還有呢，說不定是你想太多了。所以說少想點，休息好，好好放鬆就ok
5樓：匿名使用者
日有所思，必有所夢，你遇到什麼問題了，先解決好問題，夢一般情況是不會損壞大腦秩序的。是人都會做夢的，很正常。
6樓：夜殤_婉
我偶爾也會這樣 有些時候還會在夢把自己喊醒 這沒什麼不正常的 可能是壓力太大 平常應適當放鬆放鬆
7樓：此生不換
沒有不正常，夢裡知道自己在做夢時一般都會因為太興奮就醒了，你可能只是因為不夠興奮。
8樓：匿名使用者
夢而已。早上起來該幹嘛幹嘛！！！
9樓：三俗大師
什麼事都沒有，要相信科學
在夢中知道自己是在做夢，然後有意識地想醒過來，但就是醒不過來，也動不了。我感到很害怕，怎麼辦呢？
10樓：_繁華滄淪海
你說的這種情況就是很多人常說的：鬼壓床，按照民間的說法是你八字弱，容易遇到某些東西，民間有很多破解的方法：比如求個護身符，桃木符之類的戴在身上或是放在枕頭下等等，這個網上有很多說法，你可以看看。
按照科學解釋是：由於身體或思想過於疲勞或者是睡覺姿勢不對導致胳膊等被壓麻了，所以睡眠事腦意識較輕，而身體還處於睡眠狀態所以就會出現感覺自己醒了卻動不了的感覺，其實當時大腦也是在淺度睡眠中，只是因為是淺度所以對夢的內容更清晰一些。
11樓：o0長
看來你是在夢裡遇到鬼壓床了，科學解釋就是，你的大腦清醒了，但是身體還在沉睡，所以你意識清醒卻動不了。
沒啥好怕的，你只是中了那個極小的概率。我也遇到過，當時確實挺絕望的，不過知道鬼壓床的原理後，也就那麼回事。
夢裡知道自己在做夢是怎麼回事？
12樓：匿名使用者
一般睡眠的時候，意識都是處於被關閉狀態中的，已經失去了受自己意識控制或「清醒」的條件，所以所謂清醒夢，只是夢者自己的感覺（感覺能控制夢境，而且在夢裡是清醒的，但實際上並非如此，只是一種主觀上的體驗）；
當意識關閉程度不深的時候，比如白日夢或午睡等，有時候能將當時的環境資訊直接編入夢境；但在夢中保持意識上的清醒，而且能隨心所欲地控制夢境，似乎不太可能，除非此時人還能保持自己的意識，而保持了意識則又意味著沒有進入睡眠狀態，所以個人感覺這個「現象」只是理論上的侼論，至少無法在理論上得到解釋；
很多事情你肯定都以為是真的，其實，不過是你的大腦的幻覺進入了記憶。
13樓：席奇井辰君
有時候知道，有時候不知道。我就是這樣的。但有時即使知道是在做夢，並且想讓自己醒也醒不了。我
身邊的朋友也是。我想大多數人也是一樣吧!
14樓：匿名使用者
我從來都是。因為我們做人比較清醒吧。有些人做夢的時候不知道是在做夢。而我們做夢從來都知道是在做夢。
而且我自己還能在一定程度上，左右夢的劇情呢。不知道你達沒達到這個境界。
15樓：解讀心理學
夢裡知道自己在做夢是因為你經常做白日夢 幻想過度 所以才會很多時候有夢裡夢 夢中夢 夢裡再做夢 想醒來就跟被什麼吸住一樣醒不過來
16樓：超級中學生
我有時也這樣，並且自己想叫自己快醒，但往往立時醒不了。可能是睡覺時不知道壓到身體的哪個部位造成的。
17樓：mj太極
同感，我也碰到過，不過似乎是在一段時間內發生的。而且是看著自己在做夢，感覺就像看電影。至於你想醒醒不過來的事，我一樣也有，甚至我讓女友看到我臉部表情不自然就抽我耳光。
那種感覺很難受，甚至害怕睡覺。不過後來就自然沒了，可能是壓力的問題，或者身體機能的問題，不過我感覺可能是進入深層睡眠，抑或精神和身體並不是同時醒來，大腦皮層已經開始活躍但神經訊號還沒傳達，大致是這樣吧。總之沒事。
18樓：匿名使用者
夢中夢，很奇幻的，很爽的，我也做過，很難的
19樓：波輪加
快醒來的時候，一般都會這樣，然後眼睛一睜，眼前一片空白，接著就醒了
20樓：匿名使用者
介於半睡半醒之間，機體處於睡眠，精神部分覺醒
21樓：哥_隱居了
睡覺的時候胸口不要壓上什麼東西一般就不會做夢了
22樓：匿名使用者
我是在小學時知道的，我在夢中突然知道自己在做夢，然後我就到處走，後來我就能讓自己在夢中清醒的方法，而且有次，我在做夢，在一個橋上，很大的霧，我自己扇自己一個耳光，我就知道這是夢，我可以控制自己，然後到處找人，殺人，初中的時候。
夢裡知道自己做夢就是醒不來？？
23樓：淡定
我也有過這樣的症狀，但是我憑藉一些方法醒來了。如果我想醒來時我會緊閉雙眼，全身都抖動起來，幅度要大一點，然後大聲的喊叫，就可以睜開眼睛了。這是我的方法，可我一般很享受夢境的！
祝你每晚做個好夢！
24樓：家一
呵呵，我以前也有過你這種情況，有一本書上分析這種現象，通俗一點講就是：當你出現那樣的感覺時，說明你的大腦休息已經充分了，不再需要睡眠了，但你仍然躺在床上強迫它休息，因此會出現那樣的情況。不知道你白天有沒有午睡的習慣啊？
如果有的話那白天儘量縮短睡眠時間，或者是多加強一點體育鍛煉，讓身體有累的感覺，如果長期從事輕鬆的工作並且白天也有休息時間或者休息時間過長就容易產生這種感覺
25樓：弱氵三千隻取一
我剛剛從夢魘中掙扎的醒過來的，我看到鍋鏟自己在炒菜，真是可怕，然後鏡頭一轉桌子上就炒好了一碟玉米肉末，我就知道是在夢裡了，我直接拿著把菜刀一邊砍桌子一邊罵人，最後變成了一直在砍一刀桌子說一句不用管我，桌子上砍痕都能看見，砍了不到十刀這樣就醒了，而且我嘴裡還在說著不用管我，剛醒的瞬間感覺一閉眼就要睡過去了，真的很怕的，然後就不停的掙扎不停的眨眼，終於可以動了就馬上拿手機玩，真的好害怕自己突然就睡過去又進到夢裡了！
26樓：飛洲
正常 ，一般人也都有這種時候---當時處在夢魘狀態想自拔卻又處在無法變更的環境下（可能處在某種被迫睡眠狀態下）的一種夢境---無不良影響！！
27樓：恰好憂傷
我以前也有做過這樣的夢中夢，不過沒有看恐怖片，而且是午休的時候，感覺像是被壓住了，動不了，呼吸難受，非常想醒過來
28樓：匿名使用者
你這是夢魘，俗稱鬼壓床，很正常的，是精神或身體太過勞累造成的！
29樓：hhxlj出去走走
下次爭取把美夢做的時間長點，在夢裡好好享受一下……
30樓：love灬
鬼壓床吧，也有可能是自己太累了。
怎麼確定自己是在夢裡還是現實？
31樓：哆啦a夢
你可以參考下《盜夢空間》裡的陀螺測試法：陀螺能停下來就代表在現實，反之則是在夢境中。（說參考是因為這個辦法非常不靠譜，但是思路可以借鑑下，希望你能成功的改進它。
）其實看完這電影我一直有個疑惑：既然夢是無邏輯可言的，那夢裡的事件結果應該是隨機的才對啊！憑什麼夢境裡的陀螺就不能符合現實裡的物理規律停下來呢......
後來我去查閱了一些關於夢境的資料，發現一個名詞：lucid dream。你可以去看下，大致就是說當你做夢的同時如果意識清醒，即知道自己在做夢，那就有機會去控制這個夢，讓它按照你的意願發生進行，不過也只是有機會而已，成功的概率似乎不會太高。
這絕對是《盜夢》致命的漏洞有沒有？所以只能說陀螺沒停下來，能證明在夢裡，至於停下來......也不能完全就確定在現實中。
我們現在放低要求，姑且就認為人做清醒夢的時候可以百分百控制夢境的發展吧，也就是說，意識可以控制讓陀螺不停下來。可是，既然已經知道自己在做夢了，還拿陀螺測試個屁啊......真是怎麼解釋都不通。
偽科學大片。
說到夢裡也會感到疼痛，這是真的......我試過在夢裡對一個搶劫犯說出了「我知道我在做夢」這樣的話，結果他掏出一把刀捅進我的肚子，那個疼痛程度我在現實生活中都沒有經歷過...我當場被痛醒，那年我還在上小學，印象非常深刻。
32樓：好學生
看看是否科幻科幻就是假的
我常常在夢裡面知道自己是在做夢，但是又不能控制自己醒過來，你們試過嗎？
33樓：匿名使用者
試過，不過我跟你不同的是在夢到關鍵時刻時總是醒過來，其實我還想繼續做下去。有意思的是有些時候我在夢裡可以控制自己的意識和行為。比如，夢見自己在大庭廣眾之下去非禮mm等等。
如果要是在惡夢裡你能控制自己的意識，那你嘗試一下挑戰自己，去克服恐懼。因為你知道自己是在夢裡面，所以，你無須像在現實中顧慮那麼多。
34樓：恩成挨朱西這
這個現象是可以用科學解釋的。人的大腦在休眠狀態時，並不是完全的停止活動的，有一部分的神經中樞還是處於一定的興奮狀態的。人在睡眠時有深度睡眠和淺度睡眠。
在淺度睡眠的時候有可能你的感覺中樞是清醒，而你的運動中樞則處於睡眠狀態，所以就會出現你所說在夢裡面知道自己是在做夢，但是又不能控制自己醒過來。不是市井流傳的鬼纏身，無須擔心。
35樓：匿名使用者
我有段時間經常有這種經歷，特別是比較累而且很晚睡的時候。夢中我會覺得自己好像被一種無形的東西纏繞壓迫一樣，很恐懼，我知道自己在做夢，只要從夢裡醒過來就能擺脫這種恐懼，但就是很難醒過來，當我痛苦的掙扎著醒過來後，如果很快又睡去的話，這種惡夢又會繼續，真的很痛苦。我曾告訴過同事這種經歷，她說她也有過，大人們管這叫「鬼纏身」。
36樓：羞辱狗
你去看看《盜夢空間》吧，，說不定有人正在入侵你的大腦，，獲取你知道的資訊
我真的不知道怎麼辦？我是真的不知道該怎麼辦了？
小朋友，天生我材必有用！你還是好好的學習吧！不要總是轉這些牛角尖。有的時候。學習上的事情確實是靠自己努力。又不是為別人學的和你的父母嘔什麼氣啊。先付出自己的努力，再說。成績好了別人自然對你刮目相看。努力學習吧，考一個好的成績，讓你的母親高興。我是真的不知道該怎麼辦了？這點坎挫折根本不算什麼 現在交通...
誰知道面板暗黃怎麼辦，急
暗黃，我覺得像你這種油性膚質，要從這些方面進行調理哦！首先在平時就要多喝水質好的溫開水，多吃清淡一點的蔬菜和湯。多吃水果，像蘋果，香蕉，檸檬，西紅柿都可以美白補水，還有一定要保持個充足的睡眠，暗黃不知道你用沒用過草本淨白瑩潤乳，這個去黑黃的效果很好的，我姐姐就在用這個呢，之前她 暗黃，用了這個 比之...
我不知道怎麼辦，我該怎麼辦？
可以查一下英語詞典呢，一會兒就說上班都查一下也行啊，都有很詳細的給你解釋給你朋友。意思就是不好的事情做多了肯定會傷害到自己。與 我不知道怎麼辦麼？對呀，多行不義確實會自閉自的。所以人生在世還是多行善為好。我該怎麼辦？只是你並沒有任何問題，只是你很好，是是你很優秀。您只是比其他孩子更為敏感一點，您只是...