1樓：匿名使用者
最好能找個教練教，或者買些教打籃球的書看看。多看點比賽，控衛的經驗很重要。
2樓：匿名使用者
練好手指力量和手臂力量以及下盤力量，練好傳球，投籃。多瞭解後衛技戰術。在加上苦練。
3樓：定隨舍在路上
一米六的身高，打籃球屬於個子偏小的，在正規的籃球比賽裡，也只有1號位（控球后衛）和2號位（得分後位），但打得分後衛可能還是有點牽強，最好的打法是打一號位；
一號位是職業籃球入門門檻最低的的位置，但也是場上最具有決策力的位置，有著球場教練之稱。
打一號位要求速度要快，反應要靈敏，有著優秀的控球技巧，優秀的空位投籃技術，良好的防守能力和意識。
4樓：_花t影
速度,把速度練快,運球練好,就可以了。
5樓：beyond艾愛
練好控球，投籃，還要學會掌握比賽節奏
6樓：匿名使用者
當控衛，練三分，運球，過人，多練傳球
7樓：花季月星
自己慢慢練技術吧，網上籃球練習蠻多的。
8樓：匿名使用者
一米六，你沒得選擇了，只好打得分後控衛了
提升速度：
＞小腿負重跑步·兔子跳階級·跑斜坡
增強彈跳：
增強上身對抗：擴胸器·俯臥撐·引體上升
提高外圍投射命中率：球場空閒沒什麼人的時候自己練習急停跳投（三分線前後），撿球就投，撿球就投......
9樓：那點b事啊
基本功要紮實，練好控球，投球，你就是蜂王了
10樓：匿名使用者
速度、技術、全面視野。。。
我喜歡打籃球，但是我的身高只有1.65米。請問我要打好籃球要用什麼方法？
11樓：家裝浪子
控球能力肯定是
來要有的，但自是最重要的是把有限
bai的身高完全地發揮在球du場上zhi，那就是速度和爆發力dao
速度不用講你自己都會練，，，
重要是爆發力，nba裡面也有一米六幾的個子，但是他能扣籃
在練腿部力量的時候，主要鍛鍊小腿和跟腱，定點直腿跳高、定點踢腿、定點收腹跳、梯步蛙跳和下蹲（前腳掌著地）
大腿和小腿綁沙袋跑步（剛開始以2-3kg為宜）由慢到快（這個過程要2周左右每週遞加，每次加0.5kg，一直到5kg為止）
協調性是速度的前提，上肢的鍛鍊也不容忽視，單槓的引起向上，雙槓的擺腿，往返跑，立定加速
所有運動過後，必須做肌肉放鬆，或拍打、或抖動、或慢跑，，，運動前要預熱，運動後要放鬆，不然，會讓肌肉固化，不利於身體協調性
在半年後你再回顧你現在的場地運動，那才叫反差（忘記告訴你了，我是做體育教育的）
12樓：匿名使用者
咱們不分上下啊！我就個籃球愛好者，以前打球鼻子都斷過，但我覺得我速度不錯，還有要多練習投籃，保持一個好的手感和高的命中率，我平時和別人打球碰到高的我也不怕，也沒人敢不防我，加油哦！
13樓：楊睿文
多練傳球，培養出好的球杆和戰術意識。畢竟是團體運動
14樓：匿名使用者
朋友，說實話我和你差不多高。打好籃球對於咱們來說最重要的就是速度和運球。多練練折返跑和運球吧，還有外線也很重要。
15樓：匿名使用者
打籃copy球身高是一個天生的天賦條件.但如果娛樂的bai
話叫要看你du的身體強度了.首先基zhi礎訓練是需
要練好的dao.比如拍球換手拍因為左右手的控球能力能提高你的過人速度跟減少被斷概率. 一詞概括就是基礎了.運球投球傳球基礎做好了就靠你經驗上場發揮看你自己決定自己打什麼位置了.
16樓：毛毛看家
請問你的年齡有多大，如果正在發育期，打籃球是可以增加身高的，當年皮蓬就是這樣，最主要的還要訓練自己身體的協調性，1.65有很多出色的後衛，加油
17樓：匿名使用者
用爆發力和速度啊，這樣你就能成功了
18樓：譚浩文
需要練習你的速度，包括變向、投籃、傳接球的速度，還有你的彈跳力，我見過很多矮個子跳起來比有些高個子跳起來還高，也就是籃板、蓋帽都比高個子厲害
19樓：
打後衛就好了,練好運球,傳球,投籃就可以啦,爆發力,彈跳是天生的,後天的練習有幫助但是不大.打球就是愛好,自己喜歡就好,而且有鍛鍊身體!
20樓：匿名使用者
那就練速度...憑藉輕巧的身體用速度戰勝身高...
21樓：傷_悲寒
經常做槓桿運動，打籃球也可以增高
22樓：匿名使用者
你可以去打後衛呀！你要練練球呀
身高一米八打籃球什麼位置好呢，身高一米八九，打籃球打什麼位置好？
那要看你跟哪些人一起打球了，如果你跟自己班同學打打球就滿意了，那就隨便玩玩。如果你的目標是校隊甚至其他更高階別的，180打控衛沒有一手好的控球和視野很難打好，中鋒的話會略顯不夠，我建議你還是考慮下前鋒位置吧 看打專業不專業的比賽了，隨便玩玩很不專業的話什麼位置都好使。如果專業點的話，推薦後衛，小前鋒...
一米六一是中等還是高個子，女孩一米六的身高應該配個多高的男朋友？
一米六一女孩是中等個子，男孩是矮個子 本人身高一米六一可是我總覺得個子很矮，有點小小的自卑，你們說一米六一身高 是高，還是矮 女生可以，男生矮了，但沒辦法，父母給的，也改變不了，加強其它方面的，找回自信，潘長江才一米五八，不也混的很好，老生常談的話了。矮肯定是沒跑了，不用想了。但是矮和自卑可不會扯上...
1米7打籃球適合怎麼打法，身高一米7左右打籃球什麼打法合適
籃球場上的位置有控球后衛，得分後衛，大前鋒，小前鋒和中鋒。1.7米的身高相對來說不算高，打得分後衛還是不錯的。得分後衛的打法如下 第一 對抗力。對抗中完成得分的能力對於得分後衛來說很重要，別以為身體單薄一些就去打得分後衛，在現代籃球運動中，對抗貫穿全場。第二 運動力。由於位置所限，得分後衛需要更多的...